大家好(◕‿◕)我是Judy老師/大學講師~* 我愛美!愛美食!也愛旅遊!更愛生活的每一天唷(*^o^*)

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Hi 大家好~~I'm Judy老師 

任職於大學,擔任大學講師

▸但由於喜歡生活嚐鮮及愛生活分享~~所以就用照片來記錄生活的點點滴滴嚕~~~
目前,也受邀有關幼兒教育及親職教育相關領域文章專欄及家長手冊之撰寫,有關專欄或文章亦歡迎邀約~

▸另外,Judy老師也喜愛與樂於嘗試許許多多新的保養、美容、彩妝產品、美食及相關旅遊等生活資訊。
Judy老師更連續
2017年、2018年二年榮登TOP50部落客領袖榮耀榜,目前亦擔任FG 專業評鑑員;更是各知名品牌美妝
、美食餐廳、烘培坊長期合作部落客喔~~
近期,Judy老師更是開闢新的文章區-「感情這事兒,那婚姻更是這回事」,一起跟大家來聊聊家事。情事。婚姻事~
請大家多多指教唷 

 

歡迎廠商與活動合作邀稿及邀約~~~
可來信
:janeday1818@gmail.com

 

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相關注意事項:

 

Judy老師所寫的試用/開箱文/合作邀約文等相關文章,絕對都是Judy老師自己親身使用的小小心得與真實感受喔。

尤其Blog中所呈現其全部圖片,亦為Judy老師辛苦拍攝的喔!!

所以阿~~~所有的文章與圖片皆為Judy版權所有,如有喜歡Judy老師的文章或圖片,Judy老師相當開心且也樂意於跟大家分享^^

不過。。。在分享前請記得務必一定要得到Judy老師的同意喔~~轉發文分享的同時,也要記得寫清楚出處捏~~

不然!!!將視為盜取圖文~~~可就不好了~~~~~會追究的喔!!!

 

希望大家彼此相互尊重,也重視版權所有

 

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#<時尚生活。3C> 文末專屬折扣碼立折100   | Waymax|ME5 藍牙音樂毛帽|  智慧藍牙毛帽 |毛帽X耳機二合一,時尚保暖又實用,冬天溫暖有型的必備配件~*

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相信很多人都是一天沒有音樂陪伴就不行的人

不管走路、運動、等車、搭車或做任何事,就是喜歡聽著音樂

Judy老師當然也是啦,尤其外出,我更是喜愛邊走路邊聽音樂。

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不過,這冷颼颼的天氣,有時我就會想戴個帽子,那這時耳機對Judy老師來說,常常就是一件困擾的事~

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#<美食。炒麵> Judy老師教你做-正宗版農心浣熊香辣海鮮炒烏龍,浣熊魚板超卡哇伊 X 麵條又香辣美味超正點 ~*

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Judy老師很愛吃韓國的泡麵,當然就屬”辛拉麵”最有名氣啦~

喜歡的原因,一來麵條Q彈,再來就是它夠辣有有勁!!

分享這款實在讓Judy老師邊吃少女心邊噴發的韓國泡麵~

 

就是它。農心浣熊香辣海鮮炒烏龍麵~

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#<台北松山區。麵食館>民生社區美食推薦 |小北平麵食館|限量脆皮雞招牌功夫菜、各式熱炒,民生社區必吃美食(附完整菜單)~*

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民生社區真的有不少美食,所以Judy老師每每到這附近,一定會好好地滿足一下口腹之慾~

今天來到這家可是每到民生社區必吃的中式麵食館

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因為這兒有著老闆的功夫手路菜,還有Judy老師很愛的各式熱炒呢!!

 

就是它。小北平麵食館~

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#<好料理。餛飩>清一太合 | 有學問餛飩|營養健康餛飩|飲食均衡與健康無負擔料理,從選有學問的餛飩開始~*

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Hi 我是Judy老師^^

終於放寒假嚕~在家的時間多了起來,總算可以為家人好好烹煮一下餐點,無需再餐餐都外食囉!

當然家人最愛的就是一些中式麵食,因此Judy老師平時就會多囤放一些像的餛飩、水餃、快煮麵這些家常又可以簡單快速上桌的必備冷凍食品啦!!

不過,購買這些冷凍食品的同時,媽媽們也需要挑選一下優質食材、嚴選製作的過程、品質喔~

不要有太多雜七雜八的添加,畢竟要兼顧到家人的均衡營養及健康也是相當重要的。

 

分享這款為我們嚴格做好食材、品質把關,可以讓我們及家人都可以安心吃、營養吃的宅配餛飩~

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#<時尚穿搭。發熱衣>冬天穿搭訣竅|WIWI發熱衣|遠紅外線X溫灸刷毛發熱衣|超輕薄刷毛,穿搭只要一件,保暖就像保溫罐~*

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冬天的來臨,Judy老師是很怕冷的人,只要是冬天,我整個就是包粽子的狀態

常常被家人都笑我是不倒翁,尤其外出旅遊,更擔心冷,就會穿很多!

但是今年的冬天,我卻能美美暖暖好穿搭,只靠一件就超保暖

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就讓Judy老師來教你,跟著我這樣穿整個人就像保溫罐一樣呀!

  

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#<台北大直。髮型>推薦IN HAUS HAIR|大直典華|捷運劍南路站|HAUS設計師打造日系OL風,髮型時尚又俐落~*

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新的一年即將到來,當然要新年新氣象~

所以,Judy老師這頭毛躁亂髮也該是理理它的時刻嚕~

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看看後面這一團,還真是名符其實的一團糟XD

 

今天來到大直典華旁的IN HAUS HAIR

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#<保養。洗臉刷+面膜>BEAUTY WISH | 美人心願超細毛潔顏刷 X 解我肌渴保濕面膜,讓臉兒超乾淨又保濕~*

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最近Judy保養肌膚超有愛的~

 因為我有 BEAUTY WISH 美人心願來呵護我的肌膚~

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肌膚整個超乾淨又保濕。

 

就是它。 BEAUTY WISH 超細毛潔顏刷 X 解我肌渴保濕面膜~

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#<保養。精華>克蘭詩超級精華-黃金雙激萃|讓肌膚一年四季都油水平衡,恢復健康光澤肌~*

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現在正值入秋,天氣的轉換當然就更讓Judy老師這沙漠乾肌更有感~

因為整個乾燥粗糙更是了無光澤,實在是傷腦筋呢!!

所以,加倍並充足肌膚的滋養,更是絕對必要!!

 

分享這款克蘭詩超級精華-黃金雙激萃~

可說是讓Judy的沙漠乾肌有如遇到綠洲般的美好。

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#<時尚生活。家電> 日立HITACHI | RV-DX1T迷你丸吸塵機器人|日本原裝|超強吸力X預約自動清掃,讓家輕鬆乾淨,省心省力so easy~*

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相信大家每天忙碌得團團轉,肯定希望一回到家,就有人把家都幫忙打掃乾淨了~

這是夢想嗎?!當然不是!!!

現在家裡只要有它~~~預約自動清掃,超強吸力,輕鬆打掃不費力。

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就是它。日立HITACHI | RV-DX1T迷你丸吸塵機器人~

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#<頭髮。頭皮護理>髮基因 |沙龍專業護理系列 |搶救掉髮X強健髮絲大作戰,在家享受沙龍級的專業頭皮護理~*

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Judy老師頭髮本身是屬細軟扁塌又脆弱又易斷的髮質,尤其又因不想扁塌沒型,因此就更是長年需要靠燙染來支撐,導致頭髮相當脆弱易斷裂~

加上又因工作常常壓力大又熬夜,所以真的很容易落髮阿~

我真的很怕頭髮骨質疏鬆症甚至禿頭~

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就會不定時需要到沙龍護髮( 沙龍強健髮質X輕感修護髮絲請點我)。

 

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#<台北板橋區。燒烤>板橋久天日式炭燒 | 燒烤吃到飽 |食材新鮮超高檔,服務品質超到位,cp值超高的燒烤店~*

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Hi 我是Judy老師^^

話說這新北的大事,近期應該就是這新北耶誕城揭幕啦~

今年更是盛大,到處的燈飾擴大區域及閃亮登場喔~

所以,來新北遊玩當然也要記得吃美食!!

 

分享這間真的是cp值極高的燒烤吃到飽、吃到滿的店~

除了各種食材的用料新鮮實在,而且肉品的等級真的不是蓋的,保證你吃到欲罷不能停啦!!

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#<穿搭。發熱衣> Zakka雜貨網 |超顯瘦雕塑身形發熱保暖衣|雕塑身形X 顯瘦不臃腫 |只要一件保暖好穿又百搭,冬天溫暖必備 ~*

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Judy老師很怕冷,所以只要冬天,我就一層一層裹緊緊的,包得像肉粽

簡直活像不倒翁,實在不怎好看,但我就是怕冷啊!!

不過,現在我卻只要這一件強效鎖溫,讓我穿起來不僅保暖X顯瘦不臃腫X還雕塑身形呢!!

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就是它。Zakka雜貨網超顯瘦雕塑身形發熱保暖衣~

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#<保健。牛肉飲>天廚吉運牛肉飲 | 補身體好元氣,維持健康好體力的營養補給飲~*

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俗話說,藥補不如食補,食補不僅健康而且還老少皆宜呢!!

尤其忙碌的現代人,一定要適時地給身體來點營養的補給。

Judy老師就特別推薦即開即飲的補給飲品,因為實在是養氣補身的最佳好幫手啦~

 

分享這款天廚吉運牛肉飲,就是讓我每天輕鬆補充營養、補元氣、維持好氣色的好物。

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#<時尚生活。枕頭> DR.Luo零重力舒壓枕|現代科學的枕頭|平衡壓力|正確睡姿|好枕頭X好睡眠X好健康~*

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想要擁有好的睡眠品質,Judy老師深深認為選一顆好枕頭是相當必須的~

不然肯定越睡越累不打緊,還睡到全身痠痛啊!!

尤其辛苦疲憊一整天回到家,重要的就是要能好好舒適睡個有品質的睡眠阿~

不過大家應該有正確的觀念,枕頭舒服≠適合,睡覺時就不該讓脖子感到有負擔

 有時太軟、太硬、太高、太低都會讓脖子彎出不良角度、壓迫頸神經,造成過大負擔,所以都是不適合喔!!

 

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<時尚生活。氣泡機 > 【福利品】Sodastream PLAY |鋼瓶式氣泡水機 |自動扣瓶操作更便利,享受美味健康飲無負擔~*

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隨著飲用氣泡水的風氣越來越盛,相信肯定有越來越多人開始選擇購買氣泡水機在家自製。

像Judy老師老早就很想買氣泡機,因為喜歡飲水有氣泡涼爽感

尤其在電視及雜誌都時常看到氣泡水的用途甚廣,不管是做氣泡飲、雞尾酒、蘇打等酒精飲料或是為了維持美容或健康每天飲用。

尤其Judy老師平常不愛喝白開水,所以氣泡水對我而言更是吸引我主動喝水的極大動力。

不過一直覺得氣泡機也不便宜,所以遲遲未購入~

現在終於讓我等到好康了,當然也要跟大家好康逗相報啦!!

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#<宅配美食。彌月禮盒>老食說 |彌月禮盒 | 創新光雕金雕彌月客製化蛋糕X彌月雞腿油飯禮盒,現代X傳統彌月禮,一次滿足【附開箱影片】~*

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當家有Baby誕生喜事,挑選彌月蛋糕就是門大學問,更是新手父母重要功課啦~

不僅包裝要好看有質感,蛋糕美味、油飯可口也非常重要喔!

Judy老師可說是收到不少大大小小、中西各式的不同彌月禮盒

彌月禮盒要讓人印象深刻又好吃美味且深具意義,我想應該就是老食說這家彌月禮盒了

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#<宅配食品。鮮乳>安心同萌|台灣在地小農嚴選鮮奶|農臨鮮乳X牧之香純鮮乳,全省頂好超市都買得到的營養濃純香~*

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鮮乳可說是最簡單營養攝取蛋白質的營養飲品~

更是Judy老師家早餐、點心餐桌上必備品。

 

這次來分享台灣在地小農嚴選鮮乳-安心同萌的牧之香純鮮乳X農臨鮮乳 ~

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二款都在全省頂好超市都買得到喔,超方便。

 

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#<宅配美食。泡菜>協發行泡菜 | 金門黃金泡菜 |黃金泡菜/黃金杏鮑菇/韓式泡菜,口口美味不停歇~*

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來來來~~~又到了Judy老師美食推推推時間!!!

Judy老師只能說,我真的太愛宅配這個服務嚕~

尤其是樂天市場,實在美食滿天下,這次竟然連金門直送都來了~

 

就是它。金門協發行泡菜~

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#<和春堂>和春堂古早味仙楂丸 |酸V甘草香|回甘超涮嘴的小零嘴兒~*

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來來來~~~Judy老師的好物推推推時間又來喔~~

大家喜歡吃仙楂嗎??!Judy老師整個就是超級無敵愛

所以,我只要有上中藥鋪,一定是一次就買個10幾20包的

不管是自己、家中長輩或是送人,大家實在都超愛吃仙楂的啦!!

 

分享這款和春堂|古早味仙楂丸~

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#<台北中山區。音樂餐廳> Rocket Music音樂火箭餐廳 |音樂餐酒館|美食X美酒X音樂X氣氛,讓人放鬆的夜晚,心情很美麗~*

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Hi 我是Judy老師~

忙碌整個星期之後,Judy老師總喜歡在例假日時拉著文先生一起外出走走

順便在外面吃個飯,除了換換口味之外,也算是對自己一個星期努力的一個犒賞(當然這是自己想吃的藉口啦)。

 

這次呢,Judy老師想要好好擁有放鬆的夜晚~

所以來到一間音樂餐廳,光聽是音樂餐廳當然就知道絕對是可讓人心情放鬆的餐廳啦~~

就是它。音樂火箭餐廳~

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#<彩妝。隔離乳>造美淨界| J&Q柔皙修顏隔離乳|校正膚色兼防曬X肌膚透亮無暇,裸妝也能綻放自信美肌感【附開箱影片】~*

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相信很多女孩兒肯定都跟Judy老師一樣,每天都在跟時間賽跑

既然要趕著出門卻又想要擁有好氣色美肌,那能快速上妝就是很重要的事啦~

所以朋友常常會詢問Judy老師,有無好用又快速能出門的好底妝~

當然有!!就是這瓶讓Judy老師大喜愛的造美淨界J&Q柔皙修顏隔離乳

↓↓↓先來看看開箱影片吧↓↓↓ 

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#<保養。面膜>3B極緻透亮隱形面膜,迅速保濕KO沙漠乾肌,讓肌膚美好水嫩就是這麼簡單~*

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面膜控Judy老師又來分享美麗的秘笈給大家嚕~

不知平常女孩兒都怎麼保養自己的肌膚?!

是不是常常會受限於季節?!地點?!時間?!或忙碌而荒廢?!

但是,因天氣轉換,肌膚就是越來越乾實在痛苦難言,偏偏又沒空多保養,該怎辦?!

 

來來來!!女孩兒的心聲,Judy老師都知道啦~

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#<時尚生活。充電背包>UTmall | Kingsons金聖斯|迷彩雙肩背包|USB充電背包設計|超輕量X耐用防潑水的雙肩電腦包~*

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日常生活總是離不開包包,尤其不同的包就是具有不同的功能

像雙肩包近年來也是非常流行,不僅外觀有型好看而且功能性也非常讚又能裝

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絕對是上班、上學、外出旅行的必備神器啦!!

 

分享這款Kingsons金聖斯|迷彩雙肩背包| USB充電背包 /黑~

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#<時尚穿搭。短靴> 秋冬短靴 |iLR 空氣鞋 |輕巧率性休閒短靴 |超輕量X保暖X舒適X防潑水,時尚溫暖美翻整個季節必Buy ~*

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秋冬時節一到,女孩們的靴子又要紛紛出籠囉!

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相信每個女人的鞋櫥裡絕對不會只有一雙靴子,尤其市售靴款那麼多,大家又總是少了那麼一雙鞋

所以根本人人都是蜈蚣來著(笑)

不過,有些靴子看起來雖好看,但卻不一定好穿,有的根本超笨重又會咬腳甚至也不是很適合自己喔~

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#<清潔。肌膚>米奇90周年 | 蜂王黑砂糖香皂限量禮盒香皂|台灣品牌 | 信譽口碑好|經典暢銷X溫和滋潤的美膚香皂~*

來來來~~~~~是該準備喉糖的時候了~~~~~大聲尖叫ing

看看這這這……映入眼簾的是啥?!

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不知大家洗澡喜愛用沐浴乳?!還是香皂?!

Judy老師是都交換著使用,讓自己放鬆的沐浴時光可以每天擁有不同的感受與心情。

不過,清潔肌膚用品乃是每天接觸最頻繁且是直接接觸肌膚的用品,一定要好好慎選,避免一些不必要的化學成分都用上身~

所以選擇有品牌、有信譽及有認證的清潔用品就是為自己與家人健康把關的第一步喔

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#<宅配美食。甜點>元樂年輪蛋糕 |宅配甜點 |小蘋果年輪X靜岡抹茶年輪-紅豆餡,抹茶控必吃~*

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來喔~~甜點控的美味時間又來嚕~

看看今天Judy老師要分享啥令人尖叫的甜點

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就是它。元樂年輪蛋糕 |小蘋果年輪X靜岡抹茶年輪-紅豆餡~

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#<清潔。潔牙>So Natural |潔牙舒抗敏慕斯,細緻慕斯質地,只要跟著我這樣做,整口牙與口氣都立馬乾淨又清新~*

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Judy老師曾經受牙齒的困擾足足有一年之久,甚至還導致蜂窩性組織炎

回想起來還真是噩夢阿!

所以,現在我更重視牙齒的保健與保養,一點都不敢再輕忽怠慢

也因為如此,在牙齒的清潔用品選擇上,我會更重視!!

 

分享這款潔牙舒抗敏慕斯,很特別吧!!

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#<保養。精華液>Né白、精、萃 煥白精華液,讓肌膚保濕X淨白X細緻X透亮一次GET~*

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Hi 我是Judy老師^^

今天要來分享一款一年四季都超適合肌膚保養的煥白精華~

尤其當Judy老師拿到此產品的那一刻,廠商要我不用管任何成份,只管好好感受肌膚的變化

竟就讓我憑著感受肌膚的變化,從夏末用到秋初~

這是Judy老師頭一次一瓶保養精華就這樣不間斷且跨季的保養,用光光啦~

是哪款保養品這麼深得我心,讓我一次愛個夠(高歌ing)

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#<好料理。烏魚子>烏魚伯烏魚子 |豪華蜜蠟烏魚子 |無煙料理 |美味烏魚子創意10吃料理不藏私大公開~*

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話說,這烏魚子可說是年節或送禮炙手可熱的熱門禮品之一啦

因為它營養相當豐富,可說是相當天然的好滋味。

尤其當你收到這樣的烏魚子禮盒

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包準讓人整個眼睛都亮起來啦~

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#<時尚生活。口罩>天使光|3D奈米高效防護口罩|久戴不臭口罩 |時尚穿搭口罩 |防空汙一把罩~*

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口罩可說是居家、隨身防護必備物品!

尤其在Judy老師家更是需要,一向都是整盒整盒買

因為隨著感受到空氣汙染及自我保護進而讓我們養成出門一定就是需要戴口罩

所以用量需求頗大。

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不過,老實說我和文先生其實都不是很愛戴口罩~

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#<宅配美食。麵包>胖叔叔烘培屋 |檸檬吐司X黑糖麻糬吐司X手撕莓果吐司,花蓮必吃的宅配團購美食~*

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Judy老師真的太愛宅配服務了~

因為完全可以讓我輕鬆就網羅各地團購必吃美食啦!!

 

分享這家也是在網購、團購、宅配都超級夯人氣的豐興餅舖 |胖叔叔烘培屋

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這家Judy老師很早就耳聞它相當有名氣,而且是花蓮每天限量搶購的喔~

這次終於有機會嚐嚐一飽口福,爆漿檸檬土司X黑糖麻糬吐司X手撕莓果吐司一次滿足!!         

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#<保養。素顏霜>一瓶搞定乾燥蠟黃肌,朵芮DORETTA紅萃微導肌白霜 |按摩霜X素顏霜【附開箱影片】~*

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終於換季嚕,大家經歷整個炎熱夏日,肌膚是不是被曬得乾燥又暗沉阿?!

沒關係,秋冬就是亮白的好季節,趁著入秋時節,讓自己的肌膚好好白回來吧!!

 Judy老師就來分享這瓶可以當按摩霜且又是素顏霜的好物~

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先來看看Judy老師靠著這瓶朵芮DORETTA紅萃微導肌白霜養出嫩白肌膚的開箱影片吧!!

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#<彩妝。DD霜>LANAMI|瓷肌粉漾DD防曬隔離霜 |高係數不怕曬底妝保養,不用修圖就能綻放透亮光澤美肌~*

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不知女孩兒的底妝是使用BB霜?!CC霜?!

快跟著Judy老師進化到可以讓你擁有瓷肌美好底妝又兼具保養的DD霜啦~

尤其搭配這支零痕跡底妝刷,更是讓妝感整個透亮無敵。

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就是它。LANAMI|新升級第3代瓷肌粉漾DD防曬隔離霜 X零痕跡底妝刷~

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#<宅配食品。茶品>紅玉推薦|豐曜 陶藝廊_茶空間|宅配頂級日月潭紅玉紅茶推薦,享受香醇蜜香茶生活美學~*

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Judy老師和家人平常品品茶也算是一種喜好~

所以,不管家人、朋友也常常會送我們茶葉,尤其日月潭紅玉紅茶茶葉,更讓我們喜愛

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因為就特愛享受那獨特香醇蜜香的茶滋味。

 

分享這款豐曜-陶藝郎_茶空間的頂級日月潭紅玉紅茶~

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#<保養。面膜>2018全新上市 |我的美麗日記年度新品O2 活氧膜| 雙倍含氧,氧活肌膚的光X透X亮~*

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保養不再是女生的專利,男生更應該好好保養肌膚~

這次我的美麗日記 O2 活氧膜劉以豪代言,讓面膜整個很加生火!!

沒錯!!身體有氧了,那肌膚是不是也缺氧ing~

尤其現代生活的週遭佈滿髒空氣、電腦輻射或惡劣環境等危害因子

再加上因忙碌生活而缺乏動力,導致身體、肌膚都大大缺氧啦~~

 

就是它。我的美麗日記 O2 活氧膜 | 細緻光O2 活氧膜 X 淨白光O2 氧膜~

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#<保養。術後>術後保養 | TGFACTOR醫美級專業保養品牌|高效保濕修護安瓶,溫和X保濕呵護術後肌膚~*

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對醫美術後保養不知所措的人兒照過來!!

Judy老師教你好好保握術後黃金修護期,好好照顧術後肌膚~

 現在愛美人兒想要更好維持膚質及透亮肌膚,幾乎也都會適度借助醫美的力量~

Judy老師施作後,也覺得這樣的保養效果很好

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不過,術後最要注意的除了要好好防曬外,首重的就是保濕保濕保濕!!!

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#<生活網站。代購平台教學文>推薦代購幫 |日本代標代購平台服務| 購買日本商品不求人,代購幫購買平台教學文~*

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Hi 我是Judy老師^^

今天就發揮身為老師的重責大任,好好的教導一下,大家如何敗家(哈哈哈)

不是啦~~~是教大家想要購買日本商品,無需再請人代購,也無須再低聲下氣求朋友、家人幫忙帶回啦~~~~

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現在只要有代購幫,今後購買日本商品不求人!!!

 

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#<時尚生活。耐水鞋>V-TEX地表最強耐水鞋 | 時尚穿搭好好看,防水 X輕盈X透氣X舒適一極棒,不像雨鞋的耐水鞋必備款~*

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天氣常常真得很不穩定,說下雨就下雨,導致常在外奔波的文先生有時真的變得很狼狽~

就是濕漉漉一片啦,尤其當鞋子一濕,悶一整天就更加不舒服捏~

又不能總是穿雨鞋,因為要拜訪客戶完全跟衣服不搭又不好看啦!!

現在,總算解決文先生的困擾了,因為他有一雙地表最強耐水鞋啦~

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#<台北大同區。餐廳>鯉魚餐廳The Carp|迪化街美食|大稻埕|創新X創意美味料理,收服「味」及「胃」|烏魚子戀百合大激推(附完整菜單)~*

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來到迪化老街就有股濃濃的懷舊感,尤其看到各店家門前的年貨,更是讓Judy有直接想辦點雜貨回家~

在這裡,卻有隱藏著一家集結創新X創意的美食餐廳~

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就是它。鯉魚 The Carp餐廳。

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#<台北信義區。早午餐>推薦象山站/早午餐 | MOST FOOD & DRINKS ,讓美味的餐食喚醒沉睡的味蕾~*

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睡飽飽後,再來享受美味的早午餐,是件多麼開心又幸福的事。

Judy今天來到位於台北信義區象山站這家相當優質又平價的 MOST FOOD & DRINKS 早午餐

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一走進就看到帶著親切笑容的美麗甜姐兒迎面而來

及整個令Judy感到愜意又放鬆的裝潢與佈置

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#<保健。益生菌>魔芋益暢纖|調整體質X幫助消化,我的纖食之道,輕鬆暢快有「酵」,懶人保養必備法~*

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Judy老師是個無肉不歡一族,偏偏又喜歡享美食卻又懶得動

雖然常常朋友都羨慕我吃不胖,天阿?!吃不胖?!怎可能?!

那是因為我有自己的纖食之道,不然年紀漸長,代謝也變慢,一定要有方法阿

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所以,每天補充身體所需酵素、好菌更是已成為Judy老師生活不可或缺的一部分啦!!

 

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#<保養。珍珠粉> BioQuan女神之泉 |皙顏之泉珍珠粉 |吃的美麗保養 | 由內而外打造好氣色光澤肌~*

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相信大家都知道珍珠粉的好處,因為它就是肌膚的養顏美容聖品啦~

包含愛美的Judy老師也是都會食用~

不過,食用珍珠粉擔心的就是怕成分不優質?有添加重金屬?或是人工添加物…等~

 

分享這款BioQuan女神之泉|皙顏之泉珍珠粉~

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這款Judy老師食用足足快1個月了

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#<生活。淨味爽身>蓓樂膚PURIFY | PURE PLUS系列|淨味爽膚劑X淨味爽身噴霧 |排汗除臭、體味剋星,清爽舒適每一天~*

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悶熱天氣真的很令人討厭,有時才出去一下下,就汗流浹背,真的很不舒服。

若是在外面空氣流通就還好,有時待在較密閉的空間,不管是大家的汗味還是香水味一混合,天阿!!Judy老師會窒息阿!!

 

為了避免這樣的窘況及基於禮貌,我一定會使用爽膚劑或爽身噴霧~

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讓自己擺脫黏膩且維持肌膚的滑柔舒適並散發清新又清爽的氣息~

 

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#<保養。面膜>氧顏森活Forest Beauty森果系列面膜 | 東方膚質適用 | 打造最輕鬆及全方位的「氧顏森活」護膚與保養~*

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最近Judy的肌膚已經又乾又躁得唉唉叫了~

而且一乾...發現肌膚連帶變得好暗沉XD

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幸好Judy手邊就是隨時要有面膜,因為它就是Judy肌膚急救、補水不可缺少的好幫手。

 

今天來分享這款專門針對東方膚質不管是年輕、輕熟齡/熟齡大小女孩兒

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#<宅配食品。泡菜>遇泡菜|宅配團購小菜|高纖低卡X輕食開胃菜,單吃或料理都清爽脆口好美味~*

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說到這泡菜,還真是家裡冰箱必備之物~

因為Judy老師也可說是泡菜愛好者,不管韓式、黃金或台式泡菜我都喜愛

尤其我最常買的幾乎都是較重口味的泡菜居多,可能是跟追韓劇有關(哈)~

 

不過,近期接觸了這款很多藝人激推的「遇泡菜」之後

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讓我對泡菜有點改觀,原來泡菜也可以這麼簡單純粹原始風味,就可以清脆、爽口又美味阿!!

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#<宅配食品。滴雞精>後頭厝廚房 |純滴雞精 |滴滴精萃,溫潤美味,是營養X健康X幸福的好滋味~*

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食補掛的Judy老師,真的很愛飲用保養的相關飲品~

因為就是營養健康,最重要的是方便補充營養的好幫手。

 

分享這款後頭厝廚房的純滴雞精~

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這後頭厝純滴雞精可是不簡單,它乃擁有雞精界勞斯勞斯級的美名喔~

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#<宅配伴手禮。禮盒>杜倫先生MR. TURON|登入中秋月球禮盒+沾醬麻糬,花蓮創意美味中秋月餅禮盒,整體設計更是好吃又好玩~ *

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不知大家要送禮時是不是常常傷透腦筋不知送啥好?!

Judy老師就來推薦這花蓮好食給你~

 

就是這款有熊自遠方來。杜倫先生MR. TURON|登入中秋月球禮盒+沾醬麻糬禮盒~

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收到這禮盒真的讓Judy老師愛不釋手,除了包裝設計相當別出心裁之外

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#<保健。益生菌>推薦京熙國際 |金希敏益生菌|超好吃的多多原味,適合全家大小調整體質 X幫助消化X健康維持的專家~*

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現在的人啊~~~飲食都太精緻化,平日也都以外食為主

所以在各方面食物的攝取上難免會偏重某一類或甚至攝取不均衡的狀況產生~~~

尤其像Judy老師平常更是忙碌又沒時間運動甚至放假就想休息也懶得動

尤其更是無肉不歡,長期下來….真的容易有消化上的問題嚕~~

所以,每天適當地補充益生菌已是我生活中重要及不可欠缺的一環。

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#<宅配肉品。生鮮雞肉>野飼崎雞 |肉質鮮彈多汁|放山雞 |美味雞肉料理 #椰汁綠咖哩雞 #三杯雞#孜然雞排,美味上菜【附料理影片+料理食譜】~*

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無肉不歡的Judy老師家對肉的喜愛,實在是無人能敵阿

不過,我們雖愛吃肉肉,但是卻會挑好肉吃喔^^

 

Judy老師最愛的就是購買宅配的生鮮食材~

因平常教書忙碌真的很難有時間上市場選購啦~

當然只要網路選購,有就有新鮮宅配肉品直接送到家啦,真的是超方便。

 

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#<保養。美妍顆粒>吃的美麗保養品 | 日本CamuCamu BB美妍 |卡姆卡姆BB美妍顆粒|卡姆果,擁有美麗白皙肌不費力~*

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炎炎夏日終於要過去嚕~

接著秋冬更是最好的讓自己好好白回來的季節~

畢竟一白遮3醜嘛!!

那想要讓肌膚亮麗白皙,當然就要有補充保養的秘密武器啦~

Judy老師近期都靠它,讓自己美麗白皙又不費力。

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#<生活。衛生棉> UFT蘆薈草本漢方衛生棉 |清涼 X舒適X安心好眠的貼心好朋友~*

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以前Judy老師常常覺得每個月的好朋友是我的虐友

因為每每生理期來,我都很折騰又超不舒服,心情實在悶上加悶

自從選對了清涼、透氣又好用的衛生產品,讓我整個清涼舒適到底啦!!

 

分享這款UFT蘆薈草本漢方衛生棉,可真說是Judy老師的私密貼身好友!!

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#<臉部。清潔>【附開箱影片】胜之鑰肌膚修護皂|超濃厚綿密泡泡,溫和修護敏乾肌膚,打「皂」水嫩健康肌~*

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Judy老師真的要說,這是一塊很誠實不說謊的肌膚修護皂,因為使用了它

讓我的敏乾肌膚水嫩又舒適。

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真的很棒很好用!!

 

先來看看Judy老師靠著這胜之鑰肌膚修護皂洗出水嫩健康肌的開箱影片吧!! 

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#<宅配甜點。造型蛋糕>台北信義區甜野新星手作烘培坊 | 客製化造型蛋糕 | 生日蛋糕推薦 |讓人驚喜擁有不一樣的生日~*

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又到了文先生的生日嚕~

每每要幫文先生過生日,文先生都說他想要低調再低調,所以每年的生日都是Judy老師陪他吃個生日大餐這樣。

今年,Judy老師決定給文先生一個不一樣的生日~

知道文先生這個老小孩是個變型金剛迷,唯一的嗜好當然就是收集擁有很多變型金剛的物品

舉凡衣物、帽子、包包甚至是旅行箱….等,都是有著博派的身影

所以,Judy老師就決定,讓它擁有博派的生日

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#<時尚穿搭。內衣> Lady法式精品內衣 |我的Secret Lover X情人時尚休閒系列款,多種造型款式變化,隨我時尚穿搭,滿足百變渴望~*

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內衣,可說是女孩兒的小秘密~

因為雖然是穿在裡面,但不管身材如何,就是要穿得舒適,又能穿出自己的自信

最好又能一衣多穿且能隨穿搭變化或百搭更是重要的!!

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分享最近入手的這款Lady法式精品內衣 | Secret Lover X情人時尚休閒系列款~

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#<保養。卸妝> BERLYETAGA柏麗塔嘉 |潔淨火山卸妝泥 |溫和柔順卸妝,肌膚水嫩乾淨會呼吸~*

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大家都知道健康肌膚保養的第一步,就是清潔,尤其卸妝更是要乾淨無殘留啦~

所以Judy老師不管有無化妝,回到家一定會好好卸妝,因為畢竟髒空氣、環境也是對肌膚有很大的傷害。

尤其近期Judy老師剛做完雷射療程,所以在卸妝的產品選擇上,當然更是以可以溫和卸除為主。

 

分享這款是讓Judy老師卸妝後深深覺得相當溫和舒適而且水嫩又乾淨的卸妝品喔~

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#<生活。紅酒>DROSTDY ‧ HOF |朵蒂夫甜紅葡萄酒 |適合女生喝的酒|柔和優雅韻味,清爽又香甜的紅葡萄酒~*

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備註:<未滿十八歲,請勿飲酒!! 酒後不開車,安全有保障!! 飲酒過量,有害健康!!>

 

相信很多女孩兒和Judy老師一樣,酒量不好,但卻愛品個小酒~

所以,Judy老師今天就來分享一瓶很適合女生喝的香甜紅葡萄酒給大家。

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這款紅酒不僅香甜、好喝、順口,而且酒精濃度低才8%,酒色更是美

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#<台北大安區。髮型>推薦Amour Hair Salon信義店X設計師Aki |拯救細軟扁塌毛躁髮大作戰~*

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 時間咻一下又過了3個月~

Judy老師固定整髮的時間又到啦~

趕快抓住暑假的尾巴,來搶救我的細軟扁塌毛躁髮絲。

 

今天來到位於大安區信義路的Amour Hair Salon沙龍~

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#<生活。頭髮>日本 Super Million Hair -超級神奇天然纖維髮絲 |快速讓稀疏頭髮視覺瞬間濃密豐厚又逼真,神奇的增髮輔助神器~*

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Judy老師今天一定要好好的來分享這令我大呼amazing的神奇好物~

這並不是Judy老師第一次接觸它,因為在文先生和Judy老師結婚拍婚紗時

它可是幫了文先生好大的忙,讓文先生超級風光又有自信的拍完婚紗且與Judy老師走向紅毯的另一端呢。

 

沒想到今天Judy老師到東區燙髮,因為等待文先生來接我

我就到日藥本鋪忠孝店來逛逛殺殺時間

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#<宅配美食>卡但屋 | 台中伴手禮首獎|天下第一酥 |公婆餅(甜味/蒜味) X杏仁酥,絕妙滋味的特色糕餅,禮盒首選~*

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近期大家是不是開始物色中秋節禮品啦~

Judy老師再加碼分享這款在台中榮獲十大伴手禮首獎的卡但屋餅店~

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絕妙好滋味保證讓你口口都豎起大拇指說讚啦!!

 

就是它。卡但屋餅店的禮盒~

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#<台北市大安區。湯瑪仕肉舖>中秋烤肉|湯瑪仕肉舖 |進口肉品專賣|奔跑吧草飼牛|中秋BBQ不用愁,在家就能享受肉肉大餐~*

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 就快到中秋節了,相信大家忙碌選禮盒的同時,應該也開始規劃中秋烤肉活動了吧!!

不知大家烤肉肉品都到哪買?!Judy老師往年都是到美式大賣場

 

不過,今年我有了拯救烤肉大作戰的新選擇!!

因為看到這樣的肉品品質,Judy老師很難不立馬手刀衝阿!!

 

就是它。湯瑪仕肉舖~

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