Judy老師，茱式生活~*

#【台北市美食。火鍋】萬華區火鍋推薦｜新天地複合式餐飲｜龍山寺火鍋推薦｜有如家庭舒適優閒的品味餐廳！

Ｈｉ大家好，我是Ｊｕｄｙ老師^^

當寒流來襲，愛吃火鍋的Judy老師怎能錯過呼嚕呼嚕一吃就滿滿幸福感的鍋物啦!

來到萬華區萬大路這間CP值超高且整個裝潢很漂亮的【新天地複合式餐飲】火鍋店~

美好的用餐環境又舒適的空間，在這濕冷的天氣吃火鍋更是超過癮!!

看看這新天地複合式餐飲，一入內整個店面相當的寬廣，第一眼就留下了相當好的印象~

#【食品。辣椒醬】食在好料｜蒜蓉辣椒醬｜微辣／原辣辣椒醬，重度食辣成癮辣味王必備醬！

Hi 大家好，我是Judy老師^^

嗜辣族的Ｊｕｄｙ老師真的是重度辣癮君子啦，所以辣椒醬對我這辣味王而言可說是餐餐、入菜都必備！！

這次又要來分享【食在好料蒜蓉辣椒醬】整個更是香麻辣

若你也是辣味王或是蒜香迷一枚，一定更要挑戰一下這蒜蓉辣辣椒醬啦！

看看【食在好料】蒜蓉辣椒醬，是採用低溫宅配到家的喔，有微辣／原辣二款～

#【保養。凍膜】AGELESS恆欣｜三色堇植萃保濕凍膜｜植萃水感凍膜｜一覺醒來水潤美肌簡單養成術！

Hi大家好，我是Judy老師^^

雖然霸王寒流一波接一波，做好肌膚的保濕真的很重要～

不過因為這款【AGELESS恆欣三色堇植萃保濕凍膜】

真的再次驗證Judy老師最常說的至理名言：｢肌膚只要保濕做得好，肌膚沒煩惱啦｣！

就是它。【AGELESS恆欣三色堇植萃保濕凍膜】

精緻可愛的小禮盒包裝，真的輕巧有質感又好好看喔！

#【保養。面膜】百納康健生技|玫瑰保濕羽絲絨面膜X瑰密水凝亮姸生物纖維面膜|深層補好補滿肌膚好水，時時綻放美麗透亮肌!

Ｈｉ大家好，我是Judy老師^^

Judy老師就是標準的面膜控啦，所以面膜對於對我來說可說是如同每天例行的基礎保養一樣必備!!
尤其我更愛它每每敷完肌膚所呈現的水潤好膚觸^^

那市售面膜琳瑯滿目，大家該如何挑選面膜呢?!

當然選擇好的面膜不僅只為肌膚做好保水這麼簡單而是更要補好水！！

分享近期使用【百納康健生技】玫瑰保濕羽絲絨面膜X瑰密水凝亮姸生物纖維面膜

#【漫熬莫爾 ｜羽花飲 】喝的保養飲料｜黑木耳植物性燕窩｜甘甜順口x清爽低負擔X營養健康好飲料！

Hi大家好，我是Judy老師^^

相信愛美的女孩兒一定都知道也都會喜愛木耳，因為它可是養顏又養生植物性燕窩呢~

所以身為資身愛美一族的Judy老師更是喜歡這可以讓自己肌膚美麗的保養飲。

不過Judy老師平常忙碌得每天在跟時間賽跑哪還有空自己熬煮??!

偏偏一般市售的黑木耳飲料又太甜，小心想要美麗反而更讓身體有大負擔喔!!

來來來！分享近期接觸到【漫熬莫爾羽花飲】這健康好喝的飲料～

#【保健。伸筋草關護錠】聖蓮生技｜伸筋草關護錠｜每天固定保養，鞏固環節行動力UP，穩健向前行！

Ｈｉ大家好，我是Ｊｕｄｙ老師^^

隨者年紀漸長真的會發現要做好關節的保健與照護，才能避免日後行動卡卡的困擾ㄚ~

尤其保養關節、強化肌力更要趁早，任何保養都要從日常做起且把它融入變成生活的一部分，也就是一種「未病先防」的概念

這樣才能有效的保健持續keep moving喔!

像近期文先生走路或爬樓梯總覺得膝蓋卡卡不舒服，所以當然要好好照護好關節，畢竟他還要帶著Judy老師趴趴走的呢~

#【臉部。保養SPA】PMU偽妝NPM魔術真髮｜氫活慕絲泡泡保養｜深層清潔肌膚｜細嫩透亮一次就超有感啦!!

Hi大家好，我是Judy老師^^

新年新希望！！就快過年嚕，大家趕快除舊布新好好保養一下，想擺脫暗沉、毛孔粗大油肌，快試試氫活慕斯泡泡保養

這樣拜年去肯定超有面子惹～

由於文先生每日拜訪客戶在外走趴趴，不僅風吹日曬曬黑，肌膚整個暗沉、油膩還毛孔粗大哩～

所以看到朋友整個肌膚細嫩又透亮，一問之下就是到【PMU偽妝NPM魔術真髮】做了氫活慕絲泡泡臉部保養啦

文先生當然二話不說也想趁年前來保養一下嚕～

#【宅配美食。滷味】彰化必吃滷味！黑竹園｜招牌雞爪凍｜四十年老滷汁，涮嘴滷味，滷味控必嗑好滋味！

Hi大家好，我是Judy老師^^

相信大家一定知道滷味就是最美好的美食小吃，因為不僅單吃、當主餐、小菜、下午茶點甚至消夜通通都可以啦~

分享這家彰化已經飄香40年的【黑竹園】，相信大家都知道它頗具盛名，到彰化誰還只會吃肉圓

肯定一定要買黑竹園當伴手禮了啦~

尤其黑竹園必吃的雞爪凍、鴨翅及款款滷味，更是擁有一種讓人一吃就會深深愛上的美味魔力。

Judy老師就特愛這網購宅配服務，因為不管任何地方的美食，都能讓我輕鬆在家就享美味啦~

#【花顏美人閣】三重採耳推薦｜花顏美人閣三重店採耳評價 ｜正統川式專業採耳教學｜採耳培訓｜採耳價格｜耳浴Ｘ耳燭好療癒！

Hi大家好，我是Judy老師^^

想要讓耳朵酥癢又舒壓充分感到舒適療癒又放鬆的耳垢清理及 耳內舒壓享受嗎？！

快來台北最多五星評價採耳店三重【花顏美人閣】來好好讓耳朵舒療一下吧！！

話說近來採耳真的太熱門，連文先生都說想要試試看！

也是需要啦，不然常常都不知是耳背沒聽見？還是沒再聽Ｊｕｄｙ老師的話語～哈！

 來到三重【花顏美人閣】，因為這間乃是擁有最高評價採耳店且更有非常正統的川式採耳技術啦！

從閣外就可以感受到整個店家非常中國風的風格與氣息～

#【醫美。肉毒】東區醫美推薦｜丰緹絲醫美診所｜水感保養Ｘ肉毒除皺｜擺脫顯老紋路，讓自己看起來更自信！

Ｈｉ大家好，我是Ｊｕｄｙ老師^^

隨著年紀增長歲月在臉上留下痕跡看似一件非常正常不過的事~

不過對已屆熟齡階段的Judy老師而言卻不想要面對這個現實，尤其每天面對鏡中的自己實在很不太滿意啦~

所以新年新希望決定讓自己走一趟醫美來好好保養一下，擺脫顯老痕跡啦~

來到東區不管是網美或是朋友都極推的【丰緹絲醫美診所】～

去年剛開幕整個不管是裝潢或是環境都超級美崙美奐ㄚ～

#【保健。印加果油】美兒健｜印加果油｜補充優質好油，維持健康活力X日常保健補給好便利！

Hi大家好，我是Judy老師^^

隨著年紀的增長來到熟齡階段的Judy老師已深切覺得調節生理機能的重要~

尤其不論外在如何保養，選好、選對保健好油由內而外同時兼顧才是王道ㄚ~

所以適當補充身體優質好油脂更是必需也必要喔!!

分享近期很夯又熱門的【美兒健印加果油】~

Judy老師查了一下才知道原來印加果實長的跟星星一樣可愛而且還是超級食物耶~哈~

#【臉部。保養SPA】信義區SPA推薦|悅妍SPA|修護舒敏護理X臉部熱石循環X亮眼舒壓X芳香緊實頸部，肌膚保濕明亮，舒適又放鬆，信義區美容推薦!

Hi大家好，我是Judy老師^^

期中的熬夜出題、繁忙的校務工作終於告一段落，不過還真的超級累人ㄚ~

忙碌過後一定要來去好好保養及放鬆一下啦~

尤其悅妍SPA來信義區開分店嚕，Judy老師真的很喜歡之前在北投悅妍SPA的專業及美好服務

所以決定來信義區的【悅妍SPA】好好來桑一咧!!

【悅妍SPA】是採預約制喔，所以大家要來時記得先跟美容師依賢預約~

來到悅妍SPA門口就可以制電給依賢，就會看到美麗的倩影來為大家開門啦~

#【保健。瑪卡粉】大研生醫|精氣神瑪卡粉包| 調節生理機能能量飲|每日活力精神營養補給很給力!

Hi大家好，我是Judy老師^^

現代人由於忙碌又壓力大，尤其年齡漸長一天下來常常會感到精神不濟又無力~

像身為一家之主的文先生，常因工務忙碌要東奔西跑的勞碌奔波，日積月累的疲倦感真的是如影隨形~

所以當然要讓他好好維持體力與健康，才能繼續為生活打拼阿!!

分享這款【大研生醫】精氣神瑪卡粉包~

Judy老師自從接觸【大研生醫德國頂級魚油】整個無論在質、量可說是安全有保障又優質

#【保健。美顏】無事一身輕｜枸杞珍珠飲｜枸杞原液｜隨時補充健康，由內而外的呵護與美麗！

Hi大家好，我是Judy老師^^

身為資深夜貓族成員，每天還妄想要擁有水潤好氣色，你說怎可能？！

但是Judy老師就是有自己的秘密武器與養顏小心機啦！！

分享這款【無事一身輕枸杞珍珠飲】～

#【台北市中正區。得恩堂眼鏡】最值得信賴的服務|得恩堂眼鏡|專業驗光X精準配鏡X貼心服務，配戴清晰又舒適的多焦點眼鏡!

Hi大家好，我是Judy老師^^

身為資深眼鏡族的文先生一定要我文章一開頭就開宗明義地大聲叮嚀說：｢大家千萬不要只追求時尚及快速，找到專業又值得信賴的配鏡服務超級無敵重要ㄚ｣！！

這是他深受其苦的有感而發，先前配一副7、8千元的多焦點眼鏡，跑了5次眼鏡公司了，到現在連一次都沒順利配戴上

原來是多焦鏡片左右眼相反??!冏!!

也因為這樣我們來到了專業可靠位於羅斯福路的【得恩堂眼鏡】，讓他開心地說能擁有清晰視野又配戴舒適的眼鏡真好!!

#【台北市信義區。居酒屋】jup jup居酒屋|捷運市政府站精釀啤酒喝到飽居酒屋推薦|台北信義區宵夜酒吧|滿滿美麗燈籠海，IG打卡必插旗!

Hi大家好，我是Judy老師^^

自從Judy老師當起美食特派員這斜槓生活，周遭的親朋好友吃過有好吃或者看到是新開的店家都會趕快通知Judy老師啦~哈哈~

今天就來分享這家有著有趣可愛的店名【jup jup居酒屋】~

為何叫｢jup jup｣就是指當你吃到好吃的食物時會發出JupJup的聲音啦！

【jup jup居酒屋】位於忠孝東路五段巷弄內，不過從捷運市府站走路咻一下就抵達嚕~

哇~~果然就是新開幕，整間店都快變成花園嚕~

#【時尚生活。毛巾】台灣製毛巾推薦｜未來居+｜和紙毛巾Ｘ美國棉Ｘ無染紗布浴巾｜親膚透氣快乾，居家生活質感舒適！

Ｈｉ大家好，我是Ｊｕｄｙ老師^^

「毛巾」可說是個人居家重要的日用品之一，所以我很重視毛巾的選擇與品質~

不過台灣的濕悶天氣常常讓浴室空間不透風，導致毛巾不容易乾而有異味甚至發霉~

尤其Judy老師常常選擇厚棉質用起來舒適，當然缺點就更是不易乾而容易有滋生細菌危機啦

現在我家終於全面換上親膚舒適又能符合快乾條件的高品質毛巾了~

#【3C時尚生活。手持式蒸氣掛燙機】KINYO｜蒸氣掛燙機｜2in1平燙/掛燙兩用熨斗｜快速預熱蒸氣免等待，熨燙衣物輕鬆又簡單！

Ｈｉ大家好，我是Judy老師^^

大家買衣服會選材質嗎？？！Judy老師尚未遇到【KINYO】2in1平燙/掛燙兩用蒸氣掛燙機時一定會，因為我討厭趕時間出門時還要熨燙衣服，光等待就耗時，太麻煩了！！

 現在家中自從有了【KINYO】2in1平燙/掛燙兩用手持式蒸氣掛燙機，乾燙+濕燙兩機合一

而且7孔導流氣道大蒸氣量，著實縮短燙衣時間，讓居家熨燙變得太方便了～

看看【KINYO】手持式蒸氣掛燙機 (HMH-8470)，收到時整個包裝真的非常好～

#【台北市大安區。蜜蠟除毛】除毛推薦|喬米時尚美學大安店|無痛溫熱臘除毛|男女一起除毛|一抹乾淨溜溜，還你光滑柔嫩的肌膚!

大家除毛嗎?Judy老師發現有些事我們還是交給專業的來，讓自己充分享受舒適與愉快的時光就好惹!!

由於對除毛有恐懼、怕痛、害羞，所以一直以來都自己用除毛刀來做，但缺點就是有刺刺癢癢不舒服感、黑頭、肌膚還暗沉暗沉ㄚ反而更不雅觀ＸＤ

這次經朋友介紹做無痛溫蜜蠟除毛而且睡得好、效果更是超級好~

所以Judy老師決定約文先生一起來場夫妻雙人一起享受除毛的樂趣

畢竟Judy老師深深認為不管男生、女生適度的除毛是基本禮貌及減少感染啦

尤其手足、腋下毛髮更顯不美觀，平常動作太大、海邊遊玩、冬天泡個溫泉不小心就易產生尷尬情境

#【保健。美顏】美肌保養就醬簡單！華醫雪膠原素|膠原蛋白|每日補充好便利，美肌偷懶保養秘密！

Hi大家好，我是Judy老師^^

愛美的女孩兒對「膠原蛋白」肯定不陌生！因為它可是養顏的好物ㄚ~

尤其已到熟齡肌膚的Judy老師，為了美肌保養更是每天一定要補充的美容聖品啦~

但市售補充膠原蛋白琳瑯滿目，該如何挑選與食用呢？！

特愛懶人保養法的Judy老師其實都是從「成分」、「好入口」及「方便性」來著手

因為只有好吃又便利，才不會懶懶得給自己找很多藉口跟理由變美啦!!

#【食品。植物肉】氣炸鍋料理｜Judy老師教你做！｜優然食品｜聰明丸子Ｘ辣椒零嘴｜美味蔬食料理！

Hi大家好，我是Judy老師^^

隨著追求健康、環保意識與重視生命趨勢，無肉不歡的Judy老師也開始陸續接觸到植物肉食品嚕~

自從接觸植物肉之後，發現蔬食產品不僅擁有自然膳食纖維並兼顧了養生健康訴求而且還不錯吃耶~

這次再來分享宅配美食【優然食品-聰明丸子X唐辛子酥脆(零嘴)】，讓午茶時光變得營養豐富又香味十足啦!!

Judy老師真的就是喜歡宅配，尤其宅配服務更減輕忙碌生活的購物負擔，讓人沒有時間與空間的限制

任何時間只要動動手指就能將美食通通送到家!

#【台北市大安區。居酒屋】大安區居酒屋推薦｜哇啦哇啦居酒屋｜美味日式創意料理｜大安區串燒推薦 ｜捷運國父紀念館美食推薦！

Ｈｉ大家好，我是Ｊｕｄｙ老師^^

 不知在大家印象當中的日式居酒屋就什麼樣子的？！木製牆壁上掛了浮世繪畫風的畫？！

或是滿是江戶時代武士的盔甲？！還是傳說中天狗的面具？！

這些都是在居酒屋常會看到的裝飾，而其餐點也是標榜純日式居酒屋料理！

但Ｊｕｄｙ老師今天要分享的日式居酒屋不管是餐點上還是在裝潢上都打破傳統的創新居酒屋喔～

 來到位於光復南路420巷接近延吉街口的【哇啦哇啦居酒屋】～

#【台北大安區。美髮沙龍】燙髮推薦師大夜市| LUSSO 師大1店|台北髮廊|氧氣燙，讓扁塌髮絲可以蓬鬆好整理又可愛!

Hi大家好，我是Judy老師^^

相信只要是細軟扁塌髮絲的人一定懂髮絲整個超級扁塌的痛苦

Judy老師已經忍耐超久，但因髮絲乾燥受損遲遲養髮中，終於遇到我的大救星啦~

學生推薦我到師大夜市【LUSSO 師大1店】找設計師Fumi ，果真找對人惹~哈哈~

位於大安區師大夜市LUSSO 師大1店，交通超級便利~

大家只要搭乘至捷運台電大樓站3號出口網師大路走過來約約3~5分鐘就可以直接到達嚕~

#【台北大安區。居酒屋】大安區居酒屋推薦|創作串燒野崎|串燒居酒屋|美味道地餐點X歡樂美好氣氛，enjoy美好的夜晚!

Hi大家好，我是Judy老師^^

又來到Judy老師和文先生的結婚紀念日~當然要好好慶祝一下啦~哈哈~

最近迷上日劇，每每看劇中人物在居酒屋中盡情地揮灑也引起我們的嚮往，所以決定去日式居酒屋來慶祝我們的紀念日嚕~

來到東區的【創作串燒 野崎】，因為是在我們所熟悉的東區，不論是開車或搭乘大眾運輸工具都很方便~

我們一進去就有像是進入日劇中居酒屋的感覺，人聲鼎沸，杯觥交錯，而且是非常道地原汁原味的日本居酒屋

#【宅配美食。阿湯古風鹽焗雞】鹽焗雞推薦|清代美食-阿湯古風鹽焗雞|當歸清醇鮮嫩肉質，回味無窮難忘好滋味!

Hi大家好，我是Judy老師^^

你或許跟Judy老師一樣很愛吃雞料理嗎?!

但你聽過鹽焗雞??!吃過鹽焗雞嗎?!

來來來!!!分享這位於台中市西屯區的【阿湯古風鹽焗雞】

整個迷人又誘人的鮮香氣息、入口滑嫩肉質及那濃醇不膩口100%滴雞精的好滋味口感，包你一吃就大呼OMG的回味無窮!!

就是它。一隻不炒，不燒，不烤，不炸，不煎，不燻，不油又非常美味的【阿湯古風鹽焗雞】。

#【宅配美食。甜點】逆光記憶手作甜點|生乳捲X磅蛋糕|自然純粹X輕盈美味令人迷人的甜點!

Hi大家好，我是Judy老師^^

又到了活力泉源的美味甜點時間了惹~

不過女孩兒最擔心美味過後的罪惡感，這家這家讓人開心享受美味無負擔啦~

分享【逆光記憶手作甜點】生乳捲X檸檬磅蛋糕

也是近期Judy老師吃過超回味立馬大推給熱愛甜點的姐妹們的手作甜點呢~

#【3C時尚生活。電燉養生杯-2】FURIMORI富力森|智慧電燉養生杯 FU-D602|電燉杯|燉煮超方便，料理必備好幫手!

Hi大家好，我是Judy老師^^

俗話說｢工欲善其事 必先利其器｣真的一點都沒錯！！

Judy老師做料理有美麗夢幻輕巧的小家電來幫忙，真的讓料理變得輕鬆優雅又快樂啦~

尤其自從用了精緻又便利的個人隨手獨享杯-【FURIMORI富力森MINI電燉養生杯】(請點我)

Judy老師已把它帶到學校去，讓自己每天都能暖暖喝一杯養顏茶，真的好溫暖好開心啦~

#【3C時尚生活。旋風烤箱】AIRMATE艾美特旋風烤箱(KTF12211)11L |蒸氣旋風烤箱|時尚輕巧X旋風烘烤，食材美味營養不流失!

Hi大家好，我是Judy老師^^

相信大家廚房肯定有一大堆烹飪家電來各司其職，不過受限於空間，有一台能同時兼具烘烤、蒸煮讓人輕鬆就能變出各種料理的小家電設備更是必需也必備啦!!

分享這台【艾美特旋風烤箱KTF-12211/11L】外型時尚輕巧卻擁有蒸氣旋風大火力喔

所以快速輕鬆就能讓美味料理上桌啦~

話說已擁有47年的艾美特(AIRMATE)，堪稱精緻生活小家電的第一品牌啦!

尤其秉持著「為人類創造優質生活」的信念，所以家電用品的高品質與專業技術當然沒話說啦~

#【時尚生活。義大利鍋具】義大利CUOCO |GZero系列零阻力炒鍋|彎型把手不沾鍋|抗刮耐磨輕量X輕鬆烹煮好省力!

Hi大家好，我是Judy老師^^

Judy老師一直很讚同｢工欲善其事 必先利其器｣這句至理名言，所以真的只要選好選對好鍋具來輔助

做料理絕對是一件輕鬆又優雅快樂的事!

分享近期使用獨特專利設計的【義大利CUOCO】｢GZero系列零阻力炒鍋30cm｣～

整咖真的超質感又超美ㄚ

#【時尚生活。冷暖兩用扇】冷暖扇推薦|循環扇好用嗎？！Lasko太極風智能控溫冷暖大廈扇(FH500TW) |換季不換機，一年四季一台搞定超舒適!

Hi大家好，我是Judy老師^^

相信風扇已是家中輔助冷氣來讓居家環境空間可以更涼爽舒適並達節能省電必備家電!!

不過大家是否有感覺今年的涼爽天氣來得比較早，導致忽冷忽熱的狀況更明顯~

也因為這樣是不是也讓大家陷於一個要換季了嗎??!電扇該收起來窘況??!

 分享這款【Lasko太極風冷暖兩用扇】，它乃結合風扇與電暖器的冷暖2用的設計

讓人完全不用擔心換季要收起風扇改使用電暖扇/電暖爐的問題，一年四季都超舒適啦~

#【好料理。藥善薑泥】Judy老師教你做!! 素快買淨斯藥善薑泥|素食萬用佐醬|沾醬X拌麵X拌飯都薑香好滋味，輕鬆料理必用醬!

Hi大家好，我是Judy老師^^

沒想到Judy老師也有機會跟文先生說，｢老伴，今天吃素啦｣！！哈哈～

那是因為我有超級好吃又美味的【素快買 淨斯藥善薑泥】

這款保證讓吃葷／吃素的人餐餐都想來一匙，實在有夠令人回味，不浮誇是真的！！

看看【素快買 淨斯藥善薑泥】，採用這樣的禮盒式的包裝，整個包裝很有質感耶～

所以不管是自己食用甚至送禮都兩相宜的滿滿心意啦～

#【生活。蔬果網購】放心初蔬果網|雙北3HR送到家|線上買菜|蔬果新鮮好品質，解決忙碌沒空採買，生活省時省力X便利!

Hi大家好，我是Judy老師^^

大家也是過著每日跟時間賽跑的人生嗎??!

尤其忙碌一整天下班後根本已沒電卻還要去採買做料理，整個人生就是黑白的!

偏偏到了市場或是賣場採買又完全不會挑蔬果，表面光鮮亮麗回到家打開又不盡人意超傻眼XD

所以Judy老師早就改線上買菜!

來！！分享讓Judy老師整個生活翻轉成彩色，只要悠閒回到家就立刻有專人為你挑選新鮮蔬果送到府的【放心初蔬果網】

#【時尚生活。羽絨被】合隆羽藏| 雙TOG羽絨被| 1人1半厚薄隨心蓋，讓2人一被子蓋一輩子溫暖舒適又幸福(文末折扣碼自取用)!

Hi大家好，我是Judy老師^^

就快要入冬了，大家都把被子準備好了嗎？！其實Judy老師家早就開始蓋羽絨被嚕~

大家一定認為是有這麼冷嗎？！其實一床好的羽絨被不分季節，它輕盈、舒適、吸濕、乾爽特性，就算夏天吹冷氣也可以蓋啦~

當然一直以來怕冷的Judy老師都愛蓋羽絨被，因為羽絨輕柔、保暖又透氣舒服~

不過怕熱的文先生就不愛，因為他每每都蓋到太熱又流汗不蓋又會冷，這樣忽冷忽熱反而容易感冒

所以我們之前都是一人蓋一件啦~

#【旅遊。住宿】台北外宿節|信義區飯店推薦|福容大飯店台北1館|黃金美人湯溫泉/台北101/樹蛙秘境/四四南村/台北2天1夜假期這樣漫活!

Hi大家好，我是Judy老師^^

今年由於疫情的影響讓大家都無法出國度假好好享受假期，因此一到假日所謂的”報復性旅遊”、”報復性消費”都出來了啦~

所以也讓旅遊景點到處都擠滿了人，大家都在彌補無法出國的遺憾ㄚ~

誰說想要放鬆度假一定要到知名的旅遊景點?塞車塞了個老半天？？然後想要拍個美照不管如何取景都會照到人！

晚上到夜市或是想泡個溫泉，不是摩肩擦踵不然就是像下餃子般地擠在溫泉中，這樣的旅行似乎沒有能真正的放鬆反而更累呢！

既然如此何不在台北或是來台北來個輕鬆悠閒漫活呢？或許你是道地的老台北，但相信很多景點都不曾踏入過~

如你知道四四南村的來由嗎？或許你是來自於外地而你知道在台北也可以輕鬆地且不用人擠人的泡個碳酸氫鈉溫泉嗎？！

#【時尚生活。包包】後背包推薦|INUK薩米印記抹茶綠後背包|時尚兼具實用好包|enjoy work, enjoy life!!

Hi大家好，我是Judy老師^^

身處在忙碌的城市生活，選擇一個好的包包配件不但可以便利生活，更讓每天擁有好心情~

尤其隨著生活型態改變，想要滿足日常的使用需求，更需要一個不僅時尚、容量大、背起來輕鬆

外出、出差旅行時也不需要再更換包包，可以隨心所欲好裝又便利使用的後背包啦!!

分享這款【Hanalulu大地選物】INUK品牌後背包~

不僅擁有很多來自伊紐特人的靈感與設計細節，其中INUK創始人更將象徵「薩米人」民族的文化、精神、感動編織圖騰元素融入包款設計，來讓包包整個更具有年輕、快樂又有活力的感覺，讓人可以enjoy work, enjoy life!!

#【時尚生活。創意茶杯茶包組】一杯創意|馬克秀組合-笑笑狗|讓喝茶變得更有創意X更有趣，一起品味「一杯創意」好茶!

Hi大家好，我是Judy老師^^

相信大家都喜歡喝茶，也默默就養成喝茶的習慣啦~

若能讓喝茶變得有創意又有趣，這樣品起茶來是不是更有溫度與藝術享受!

分享這【一杯創意 馬克秀-笑笑狗】的臺灣創意茶包~

整組創意茶杯/茶包組合真的很可愛喔，除了讓喝茶更有樂趣，Judy老師覺得這送禮或是聖誕節當交換禮物

甚至當婚禮小物都超可愛又超棒啦!

#【時尚生活。頸枕TRAVEL BLUE 英國藍旅】英國藍旅Travel Blue頸枕|記憶棉寧靜頸枕|肩頸枕|飛機枕|一顆好頸枕，睡得更舒服!

Hi大家好，我是Judy老師^^

相信大家一定都知道｢頸枕｣是帶給頸部支撐度與舒適度的最佳輔助利器

所以不管在家或是出差旅遊，擁有一顆好頸枕，睡得更舒服啦!

分享這顆來自英國的專業旅用品牌【Travel Blue記憶棉寧靜頸枕】，更是全球機場銷售第一名的頸枕喔~

沒錯!!就是醬厲害啦!!

#【時尚生活。淨水壺】飛利浦淨水壺AWP2937+飛利浦淨水壺濾芯AWP211|高CP 淨水壺，讓人每天安心飲用好水!

Hi大家好，我是Judy老師^^

生活飲水可說是攸關健康與生活的重要大事，畢竟飲用好水讓身體更健康啦~

不過大家都知道「自來水為要殺菌，所以都會添加氯」也因為這樣Judy老師和家人常常覺得水總是有消毒水味

所以家中就裝了簡易的龍頭式過濾器~

不過因常聽到龍頭過濾器沒有離子交換樹脂只能去除氯和水中雜質顆粒無法將水質軟化

#【3C時尚生活。智能運動手環】Amazfit Band 5健康心率智能運動手環|時尚輕巧|全面化做好自我健康管理!

Hi大家好，我是Judy老師^^

很開心繼【Amazfit Stratos 3智能運動手錶】和【AmazfitZenBuds智能助眠耳塞】之後

Judy老師又來要分享華米新推出的【智能運動手環】好物，是說我早已就被華米圈粉了惹^^

就是它。時尚簡約輕巧【Amazfit Band 5健康心率智能運動手環】~

先前也介紹過，AMAZFIT是華米科技的自主品牌，華米科技更是一家生物識別和活動資料驅動型公司，在智慧可穿戴技術方面擁有豐富的專業知識。而健康一直是華米科技的初心，華米科技一直致力於實踐 " 用科技的力量讓人類享有更好的運動、醫療、健康服務 " 的品牌使命，所以所設計的款款商品真的都符合並滿足生活機能與相當實用啦~。

#【清潔。清潔液】萬用清潔液|水琉璃酵素清潔劑|酵素清潔液|手作水果發酵，洗得乾淨、用得安心又放心!

Hi大家好，我是Judy老師^^又到了好物推推推的時間惹:)

大家都知道天然ㄟ最好，畢竟舉凡生活一切用的、吃的都關乎身體健康~

尤其Judy老師和家人都是敏弱肌膚，所以不管衣物清潔或是居家物品、蔬果洗滌清潔液更要慎選

免得將一些化學物質通通穿上身、吃下肚阿!!

分享【水琉璃酵素清潔劑】，包含有水琉璃酵素洗潔液/洗衣、天然果皮精油清潔液及橄欖油沐浴乳等~

這可是老闆非常用心與費心採用來自屏東產銷班無毒檸檬 ，經過3-6個月發酵加椰子油起泡劑研發的清潔用品

#【苦茶油。料理食譜】台北市農會小果油茶|Judy老師教你做! |苦茶油料理|苦茶油枸杞麵線X苦茶油鹽酥蝦，養生健康又美味!

Hi大家好，我是Judy老師^^

你或許聽過苦茶油也知道苦茶油!!但你知道苦茶油營養價值高?!好處多多?!苦茶油也可以做出許多養生健康美味料理嗎？!

Judy老師今天就帶大家來認識這款臺北市政府產業局/台北市農會小果油茶籽製成頂級優質營養價值高的【臺北苦茶油】

並教大家做出簡單又美味的好料理啦!!

 臺灣油茶主要栽培種類為：大果油茶及短柱山茶(俗稱小果油茶)二種。小果油茶原生於中海拔山區，而臺北市面積有55% 為山坡地，非常適合種植小果油茶樹，目前在北投、士林、內湖、南港、中山、松山、大安、景美、木柵等地區，皆有農民種植小果油茶樹。 小果油茶樹每年於9~11月間開花、結果實，利用茶籽榨取的茶油，台灣民間稱為苦茶油，茶籽一年僅採收一次，產季約在每年的10月下旬~11月份，因其產量稀少、培育不易且營養價值高，因此，苦茶油更有「東方橄欖油」的美稱。

#【保健。美顏】吃的私密保養|純淨之羽PureYu|女力紅|專利D甘露糖膠原蔓越莓粉|由內調理呵護私密肌綻放水嫩好氣色!

Hi大家好，我是Judy老師^^

大家常說天下沒有醜女人只有懶女人，相信為了讓自己更美肌膚擁有迷人光采女孩兒一定努力保養自己啦~

不過除了臉部與身體肌膚的保養，那私密肌膚呢??!

尤其很多女孩兒為了愛美都愛穿較為緊繃衣物不透氣牛仔褲或是像Judy老師有時一忙碌就少上廁所甚至熬夜晚睡

這樣一整天下來不僅悶著私密肌膚，真的很容易導致大多數女孩兒都有開不了口的私密困擾喔~

所以一定要特別注意啦!!!

#【保養。肌膚】BaiBeiSkin品牌|BBS植萃保濕修護保養|秋冬時節密集修護，熟齡美肌保養的最佳解套!

Hi大家好，我是Judy老師^^

隨著年齡的增長Judy老師的熟齡敏弱大乾肌就更加深切感受只要季節一轉換肌膚就會明顯的耍冷變乾

整個肌膚不僅保護、潤澤能力相當不足甚至原有的保養品都不夠力了

果真最佳的解套方式還是要全面換上富含深層保濕與足夠修護滋潤的日常保養品阿!!

分享這組由M.I.T.台灣團隊研發新創保養品所推出的【BaiBeiSkin品牌植物萃取激活修護系列】

包含BBS植物萃取激活修護精華液ＸBBS植物萃取激活修護精華霜~

#【宅配美食。麵食】Judy老師教你做料理! ｢飛馬純米粉｣|純米粉 ，產銷履歷米粉 |搖滾椒麻|湯米粉X乾米粉一包2吃，只要2分鐘烹調簡單立即上桌!

Hi大家好，我是Judy老師^^

平常忙碌的大家想要吃健康又能簡單料理就快速上桌的麵食料理快照過來阿!!

分享使用台灣在地農業契種的臺中秈197號在來米、 含米量100%、 無漂白、不含防腐劑、無添加味精色素、 目前全國唯一有產銷履歷的 【飛馬純米粉】~

純米米粉營養價值和白飯差不多，容易消化、不易脹氣且含有蛋白質。

一共有蔥蔥香蒜、麻油暖薑、搖滾椒麻三種口味喔~

#【保健。高纖凍】輕清暢植萃高纖凍|青蘋果風味|補足滿滿蔬果營養精華與膳食纖維，每日超高纖舒暢的最佳對策!

Hi大家好，我是Judy老師^^

相信忙碌的生活讓大家容易有三餐、作息不正常甚至營養也攝取不均衡~

就像Judy老師三餐外食、口味重又油膩；忙碌一整天回到家超疲憊就總常愛賴在沙發或椅子上久坐不想動，所以常常導致有不順暢的問題，也因此補充酵素與高纖食品更是每日不可或缺及必備啦!!

不過市面上的體內環保及順暢的商品其實琳瑯滿目Judy老師也食用不少

但常常面臨的問題都是不太明顯效果亦或是剛開始不錯，後來成果就不明顯了XD

分享近期這款【輕清暢植萃高纖凍】，真的讓Judy老師整個開心地想大喊它的美味、方便及一級棒的舒暢好成果

#【時尚生活。鍋具】大潤發 x 法國畢耶 de buyer|百年工藝星級主廚不鏽鋼單手鍋/18cm，美感實用兼具好鍋具!

Hi大家好，我是Judy老師^^

Judy老師平常也愛下廚，除了喜愛為家人健康下廚

更愛教大家如何用簡單的食材及方法就做出美味好料理啦(Judy老師教你做料理請點我)~

尤其基於提升品味廚房及餐廚美學，當然講究使用耐用美感鍋具的選擇更是超重要嘛

所以有烹飪必備美好鍋具，讓料理也能擁有美好心情喔！

看看2020大潤發集點最新推出的集點活動(每滿500元即贈1點)竟然是與廚房神器法國畢耶合作耶~

#【保健。Molkur®德國莫克爾 】德國原裝進口|莫克爾酸乳清X右旋乳酸|維持身體順暢的消化保健專家!

Hi大家好，我是Judy老師^^

現代人想必常常因「不順暢」的困擾而無法完成每日體內環保的重要大事XD

不知是否也曾試過多種酵素甚至是乳酸菌、益生菌依然成果不彰??!

Judy老師也是有上述困擾，所以每日能不費力做好體內環保的保健更是的必需與必備啦!!

來來來!!!分享【德國Molkur®莫克爾】右旋乳酸膠囊X右旋乳酸濃縮液

可說是近期讓Judy老師維持暢快順暢的保健專家~

#【台北市大安區。私廚料理】大安區無菜單料理推薦|WeClassic唯典客私廚|A5近江和牛X鮮甜迷人干貝，挑逗味蕾的私廚料理推薦!

Hi大家好，我是Judy老師^^

終於放連假惹^^迷人的美食之旅也陸續啟程~

 首先第一站就來到大安區的【WeClassic唯典客】私廚料理~

這是Judy老師看Youtube看到美食的介紹，發現老闆也是youtuber才知道這間店的

有興趣的人可以連結老闆蛋塔的頻道(請點我)

 相信大家吃過無菜單料理大多以日本料理為主，因為日本料理可以海鮮為主食，以當天的新鮮魚貨做為料理的主角~

#【生活。浴廁用品】日本風倍清|浴廁用防臭劑|持續45天清新香氣X浴廁異味自然清!

Hi大家好，我是Judy老師^^

家中浴廁可說是生活中無法或缺的一個空間環境，所以維持乾淨清潔清新除臭真的很重要~

不過浴廁明明都有天天隨手清潔也都會定期打掃馬桶，但還是容易有異味呢?!

還好我有日本NO.1風倍清浴廁用 抗菌消臭防臭劑

不僅輕鬆清除異味因子，更能防止容易藏在浴廁空間或是毛巾、牙刷等物品上甚至佈滿整個浴廁空間細菌滋生喔~

看看這日本革新技術的NO1空氣清新專家風倍清浴廁用抗菌+消臭+防臭劑全系列商品

#【宅配美食。肉乾】宅配肉乾推薦|家．手作肉乾|豬肉脆捲x溝溝肉x厚切豬肉乾x豬肉絲|創新美味好口感好涮嘴，茶餘飯後、追劇好零嘴!

Hi大家好，我是Judy老師^^

肉乾實在是不管送禮或自用兩相宜的好夥伴~

尤其Judy老師和家人也都很愛吃肉乾，不管平時零吃或是送禮一定都會選擇它啦~

 分享【家．手作肉乾】充滿體貼與愛的肉乾~

Judy老師很喜愛也很感動【家．手作肉乾】的品牌故事，滿滿的關懷與愛，所以這樣心境做出來的肉乾更有溫度、更美味。

 【家．手作肉乾】採用這樣手提的禮盒包裝，送禮真的很體面喔~

#【保健。生理飲品】健康餅乾|不苦的漢方食補-月事調和沖泡飲| 舒緩經期不適 |好好與生理期共處!

Hi大家好，我是Judy老師^^

大家都說生理期那幾天是好朋友來了，但對Judy老師而言總覺得生理期是虐友來著，因常常伴隨諸多的不舒服，所以我討厭那幾天的到來~

不知大家都是如何度過那幾天？！

以往Judy老師就是喝喝黑糖水或黑糖薑茶，但總讓我覺得太過甜膩又燥熱反而肚子更悶不舒服呢!!

到底生理期該如何舒緩經期不適呢？！

來來來!!!分享【健康餅乾生技漢方食補-月事調和沖泡飲】

真的可以很溫暖地讓人好好地迎接生理期那幾天到來並好好享受生理假期的好物~

#【男士保養】男士保養推薦|DEPOT品牌旗艦店|專屬男仕日常保養X時尚尊容享受，讓男士更有魅力，男士理容推薦!

Hi大家好，我是Judy老師^^

現在愛美不再是女生的權利，男生在外走跳，更要好好顧好自己的面子與妝容，讓自己更散發魅力ㄚ~

尤其文先生常常要接觸客戶，所以Judy老師還是要幫他多注意一下儀容啦

所以趁他出差選了這套【DEPOT義大利男士領導品牌】 準備他忙碌回來時來給他一個驚喜。

沒想到他一回來卻讓Judy老師驚嚇，因為他出差回家時竟然把頭髮給剪了XD

看看Judy老師幫他選的【DEPOT義大利男士領導品牌】包含 NO.101日用平衡洗髮精X NO.301霧感髮蠟X NO.305豐厚噴霧X NO.407鬚後水

#【保養。面膜】Tapioca B.粉圓臀|QQ粉圓補水面膜|換季時期，舒緩缺水乾荒肌擁有水嫩彈潤肌必備!

Hi 大家好，我是Judy老師^^

最近秋天涼爽天氣轉換越來越明顯，大家早晚出門記得加件衣服，免得著涼喔~

當然肌膚也是一樣，面對天氣的變化也要小心「肌」~

所以急救鬧脾氣的肌膚記得來片面膜穩定一下膚況，讓換季時期也能養出水嫩彈潤肌啦~

分享Judy老師超喜愛的【Tapioca B.粉圓臀】品牌又推出新品惹，是Judy老師這面膜控超愛的面膜喔~

#【台北市大安區。餐酒館】忠孝敦化站餐酒館推薦|好米亞Goodies Cuisine|手工水果派|餐點道道都精采，生日聚餐、約會大安區餐酒館推薦!

Hi大家好，我是Judy老師^^

10月份可說是Judy老師的美食月，因為是udy老師和文先生的結婚紀念日

姐姐與姐夫一起來幫我們祝賀，選位於敦化南路一段巷內的好米亞餐酒館~

【好米亞餐酒館】是一間位於巷子三角窗的地方，餐廳外面是使用清水模加上大面積的木製窗門

很有時尚又極簡主義的味道~

#【保養。防曬乳】ACNIT艾希尼|日不落旅人-純物理眠陽防曬乳 SPF50+**|簡單1步驟，溫和防曬X隔離X修護3合1一次GET!

Hi 大家好，我是Judy老師^^

相信女孩兒都想要白白的，畢竟一白遮三醜啦~

所以認真防曬就很重要喔，別以為秋天防曬就鬆懈，可怕的紫外線不僅會把肌膚曬黑又曬老，真的超可怕!!

尤其近期大家出門還是戴口罩，所以有個溫和清爽的口罩妝更需要，不然肌膚悶一天痘痘、粉刺肯定通通冒出來見客阿!!

分享這款清透水感整個超溫和又舒適的【ACNIT艾希尼日不落旅人-純物理眠陽防曬乳】~

採用3合1純物理防曬，只要簡單1步驟，就讓肌膚防曬X隔離X修護快速一次GET!

#【3C時尚生活。專業睡眠耳塞】華米|AmazfitZenBuds智能助眠耳塞|專為睡眠設計|好柔軟舒適X好輕鬆入眠!

Hi大家好，我是Judy老師^^

Judy老師一直以來睡覺都有使用耳塞的習慣，原因乃是我很重視睡眠品質，偏偏我有個鼾聲不斷的枕邊人啦

試過很多方式似乎都沒有效果，最後我也只能選擇配戴耳塞睡~

不過大家戴過耳塞就知道，一整晚下來還蠻不舒服甚至還會痛捏~

現在我真的要說，我遇見可以許我一個柔軟舒適又安穩睡眠的耳塞了~哈哈!

就是它。華米【AmazfitZenBudsZenBuds專業睡眠 耳塞】~

#【宅配美食。貝果】LOCALOCA減醣烘焙 |FIT輕貝果|減醣貝果|豆渣輕貝果，高纖營養健康!

Hi大家好，我是Judy老師^^

Judy老師的很愛吃貝果，記得唸書時到美國2個月期間，幾乎天天到當地貝果專賣店報到，當然我的臉也圓得跟貝果一樣了XD

所以你也是像Judy老師這麼愛吃貝果但不想擁有貝果圓臉怎麼辦？！

來來來!!!分享【LOCALOCA減醣貝果】，包你可以盡情地大口享受吃貝果的輕盈美味啦~

看看【LOCALOCA減醣貝果】，好喜愛它採用這樣文青的質感棉紙袋材質設計

不僅衛生安全，還能延長保存的期限，真的是極佳的好包材。

#【時尚生活。香水】Q’her植感|綻光星月|女性淡香水|白麝香基調香水，陶醉香氛層次，讓人散發清甜優雅好心情!

Hi大家好，我是Judy老師^^

Judy老師已經養成使用香水的習慣，因適當使用香水是一種禮儀及基本禮貌外，香水可以代表自己每天的心情~

尤其更可以運用不同香氛來搭配衣服或是場合，讓自己都香香的，整天心情都愉悅啦~

所以Judy老師很樂於嚐試不同香調的香水，當然更多時候是香水瓶子吸引我，我也會通通帶回家!!

尤其這組【Q’her植感綻光星月系列女性淡香水】~

包含有紫羅蘭與雪松X水梨花與沁檸及紅玫瑰與鈴蘭等3種香氛~

#【新北市板橋區。燒肉吃到飽】燒肉殿板橋旗艦店|只要１３９９日本和牛X澳洲黑牛X燒肉X生啤X調酒吃喝無限飽飽飽(附菜單)!

時已入秋中秋節到了，不知大家中秋節吃烤肉餐廳找好沒?!

來來來!!!Judy老師大推這間燒肉的殿堂—燒肉殿/板橋旗艦店~

板橋燒肉殿附近不只有捷運，距離步行10分鐘不到路程也有平面停車場，所以不管是自行開車或是搭乘捷運都是相當方便的喔~

燒肉殿餐廳是一、二樓的設計，一進門就是接待櫃檯

#【台北市大安區。美髮沙龍】 捷運忠孝復興 |東區髮藝沙龍推薦|AN Hair Design  |Joanne設計師|冷色調髮色，髮絲質感有氣質！

Hi大家好，我是Judy老師^^

入秋嚕，該是讓髮絲也換季迎接秋意啦~

先來看看暑假Judy老師嘗試的髮色已經退到整個很淺色，髮絲也變得乾燥毛燥惹~

來到網路評價很好的【東區AN Hair Design】，因為這兒有朋友大推給我的Joanne設計師~

看看【AN Hair Design】，一到門口就看到有這樣各項服務的價格