Judy老師，茱式生活~*

#【宅配食品。醇黑糖】Judy老師教你做! ｢黑糖道｣醇黑糖|黑糖創意入菜|黑糖蝴蝶酥X黑糖奶蓋咖啡簡單學超美味!

Hi大家好，我是Judy老師^^

身為資深愛美一族實在很清楚知道黑糖對身體的重要、對生活種種好處啦~

尤其黑糖富含礦物質(鐵、鈣、鎂)及維生素等諸多營養成分，是一款多攝取就是對人體有益的糖啦

所以黑糖及黑糖飲品一直都是Judy老師居家必備的養生食材嚕!!

分享近期讓Judy老師深深愛的【黑糖道】醇黑糖~

這款手工醇黑糖真的也充分讓Judy老師感受到它呈現出來的時尚質感與溫度~

#【台北中山國中站。涮涮鍋】2020新開幕喜園涮涮鍋民生浪漫店|有機五心認證| A5等級日本和牛只要1388吃到飽飽飽(詳附菜單、MEMU、價格)!

Hi大家好，我是Judy老師^^

今天的美味讓我一開始就想來改寫俗話用語，｢身材誠可貴，美食價更高，若為健康顧，兩者皆可拋｣!!哈哈~

因為文先生與Judy老師一直認為健康的都不好吃而好吃的都不健康，不過這家好吃健康浪漫的喜園涮涮鍋卻完全顛覆我們的刻板印象，整個有機認證健康美味餐食及美味入口鮮美的和牛吃到飽，讓Judy老師整個渡過超級美好的生日大餐啦!!

當文先生帶Judy老師來到位於復興北路與民生東路三段巷內的【喜園涮涮鍋】門口Judy老師還興奮地尖叫了起來~

因為這家是新開幕的喜園涮涮鍋民生浪漫店，而Judy老師早在網路上看過許多的資料與評論早就想來朝聖~

#【宅配美食，雞蛋鬆煎餅】伴手禮推薦|媽媽雞蛋鬆煎餅|鬆煎餅|濃郁美味蛋香，鬆軟好吃檔不住挑剔的嘴!

Hi 大家好，我是Judy老師^^

近期Judy老師發現文先生飯後就翹腳窩在沙發上抱著一桶餅不放

而且一向不太吃餅乾的人竟然跟我搶起這次朋友送的鬆煎餅且還一個接一個吃不停。

就是這款Judy老師朋友送的媽媽好食網的【媽媽雞蛋鬆煎餅】~

Judy老師也上媽媽好食網蝦皮(請點我)看了一下，整個站內各式零食類、麵食類都有耶~

#【保養。面膜】蜜達絲面膜|超水嫩凝白面膜-逆時抗老系列|短短時間扭轉肌齡，肌膚水嫩透亮飽水大提升!

Hi大家好，我是Judy老師^^

面膜保養對Judy老師而言，是急救也是最愛、最方便的保養品。

尤其當肌膚出現乾燥缺水、疲憊暗沉，我就立即靠面膜來解救，肌膚保濕保水更是棄暗投向光明啦。

分享這款【蜜達絲】超水嫩凝白面膜-逆時抗老系列~

先帶大家了解一下蜜達絲~

#【宅配美蔬菜。料理食譜】｢Nice GREEn｣美蔬菜系列|美蔬菜料理|打開即食不用洗菜就能吃，健康養生又美味!

Hi大家好，我是Judy老師^^

現在防疫時期居家料理用餐時間變多，你是不是跟Judy老師一樣每天忙得團團轉，回家還要買菜料理，真的是忙上加忙阿!!

那如果說不用買菜、又能不用洗菜就能直接吃，是不是整個就是大福音阿!!哈哈~

來來來!!!好康報你哉!!!

分享這【Nice GREEn】美蔬菜，主打「只要洗手不要洗菜」的訴求~

意思就是不用洗蔬菜，只要先把自己的手洗乾淨，直接開盒即可食，哈哈，是不是大中忙碌現代人的心阿!!

#【保養。肌膚】珂爾SerumByKerr保養專家|地表最強抹的水光針|沙漠乾肌救急神器，讓肌膚和眼神一起綻放光采!

Hi大家好，我是Judy老師^^

到了熟齡肌膚，隨著年齡的增長，肌膚卻是一天比一天乾燥、暗沉無光、脆弱，不僅肌膚分泌油脂大幅降低容易失去保護、潤澤能力，更容易讓所有的緊緻與彈力也隨之漸失，讓歲月痕跡都來Say hi的同時，加上超乾燥暗沉的眼周肌膚也會偷偷洩漏年齡，真的要好好補水、保濕及抗老大作戰阿!!

分享近期讓Judy老師肌膚有如進了補水站，每天的保養都能幫肌膚注入滿滿的水分讓肌膚得到滿滿的保濕保水滋養

解救大旱乾肌的乾渴啦~

就是它。【KERR珂爾】SerumByKerr保養專家複合海藻豐盈凝膠X好精神明眸眼霜~

#【運動健身。划船機】居家時尚運動|mobi莫比智能划船機|水阻式划船機，讓人身歷其境的療癒身心運動(內含划船機實測影片)!

Hi大家好,我是Judy老師^^

不知大家是否都有運動的習慣？！在居家運動？！亦或者習慣上健身房？！

不過近期因為疫情關係，建議大家還是少到密閉空間比較安全啦~

像家中文先生一向也都有運動習慣，所以Judy老師居家就有專業跑步機~

不過隨著年紀的增長，近期文先生比較想針對全身運動，卻又不想到健身房去，經由朋友的推薦可以試試划船機

所以我們到了位於新北市中和區的mobi莫比【mobi莫比新北展示中心】~

#【彩妝。保濕氣墊粉餅】超好用氣墊就是它|韓國｢DR.Althea｣極光遮瑕保濕氣墊|高保濕X高光澤X高遮蝦女神光一秒Get氣墊大推薦!

 Hi大家好，我是Judy老師^^

Judy老師本身就是氣墊粉餅愛用者，因為簡單拍一拍就能輕鬆綻放迷人光澤肌~

若妳也是氣墊愛好一族，那這款超好用的韓國女神光氣墊粉餅【DR.Althea】極光遮瑕保濕氣墊妳必收阿!

黑色金邊外盒的【DR.Althea】極光遮瑕保濕氣墊質感真的超美又超好

尤其還另外附有替換粉芯耶，只能說買到真的賺到，CP值超極高！

#【保養。舒敏保濕修護乳液】ATOPURA|溫和舒敏保濕修護乳液|深層補水X清透不黏膩，換季敏弱肌膚保養攻略就靠它!

Hi大家好，我是Judy老師^^

Judy老師和家人都是敏弱肌膚，尤其正值換季之際，肌膚可真說是又苦又愛鬧脾氣阿!!

分享這款專為亞洲人膚質及氣候設計的【ATOPURA溫和舒敏保濕修護乳液】~

因為有它，總算舒緩且讓Judy老師和家人的肌膚乾燥、泛紅、乾癢肌膚終於穩妥妥啦!!

看看ATOPURA溫和舒敏保濕修護乳液，它乃是台大預防醫學碩博士、皮膚科醫生共同開發喔~

#【冷壓初榨橄欖油。料理食譜】Judy老師教你做料理!西班牙安達魯西亞金色風情橄欖油|清爽草本清香|家常、異國料理美味大升級!

Hi大家好，我是Judy老師^^

Judy老師自從開始用橄欖油品之後，真的覺得不僅日常飲食可以吃好油好健康，更是讓簡單的料理都美味大升級喔~

尤其現在防疫期間，在家料理的機會與時間多很多，所以更要選好油。

之前分享過O&CO.橄欖飲食&有機保養專賣店油品&調味料製作異國料理(看料理請點我)真是大獲家人好評念念不忘好味道~

所以再來跟大家分享這2020全新推出的西班牙安達魯西亞金色風情橄欖油喔~

#【保健。鈣鎂優健】｢安心食代｣鈣鎂優健|日常輕鬆簡單補充鈣，讓生活｢鈣｣健康!

Hi 大家好，我是Judy老師^^

Judy老師和家人每天出門都要爬5F，近期膝蓋卻感到有點吃力，所以看了醫生卻得知…啥??!有｢提早老化｣現象

一聽還真是重重地敲了我一記阿!!

所以更讓Judy老師深深感覺到除了長年喝咖啡的習慣更隨著年紀漸大身體鈣質會漸漸流失，身體機能也是會逐漸衰退~

尤其男生30歲、女生28歲後，身體的鈣每年都會慢慢減少，尤其在更年期約50歲後流失更快，所以為避免健康的沈默殺手骨質疏鬆找上門，適時地保養與補充鈣片更是要趁早且不可少阿!!

不過鈣的保健食品百百款，該如何做選擇呢?!

#【底妝。素顏霜】｢Li-ZEY｣|萊思素顏霜|保濕提亮膚色，上妝保養一次OK，水潤輕盈零負擔口罩妝!

Hi大家好，我是Judy老師^^

說到素顏霜Judy老師本身就是愛好者，因為每天總是愛賴床，不到最後一秒就是不起床，導致常常都在跟時間賽跑，當然每天縮時保養快速出門是肯定要的~

再加上防役時期更是需要戴一整天口罩，尤其Judy老師這煩人的敏弱大乾肌膚還真是怕悶出粉刺與痘痘，所以讓自己擁有保濕輕盈零負擔的妝容太重要了~

快跟著Judy老師簡單一步驟1分鐘開啟美肌模式，打造保濕+水潤+提亮+嫩白美肌~

就是它。日本超人氣必買Li-ZEY萊思素顏霜~

#【宅配美食。氣炸鍋甜點】Judy老師教你做!王子神谷泡芙|日式菠蘿冰火泡芙|只要5分鐘宅在家享受菠蘿冰火泡芙，泡芙控X甜點控必吃!

Hi大家好，我是愛吃愛料理的Judy老師^^

近期Judy老師真的愛上氣炸料理，沒教課的時段宅在家料理通通自己做啦~

氣炸鍋料理1(請點我)、氣炸鍋料理2(請點我)、氣炸鍋料理3(請點我) 

那你知道菠蘿冰火泡芙也可以用氣炸鍋來做嗎??!哈哈，可以可以，真的非常可以喔!!

尤其炎炎夏日讓人宅在家，簡單氣炸鍋一按，只要5分鐘

款款各口味剛出爐的圓滾滾噴香又爆漿內餡冰冰涼涼的日式菠蘿冰火泡芙就呈現眼前啦

#【台北美食。日式料理】｢広島屋｣信義區日本料理推薦|市政府平價日式餐松山高中美味日式料理|必吃広島特上握壽司12貫!

Hi 大家好,我是Judy老師^^

日本料裡也算是Judy老師喜愛料裡的前3名，經由朋友推薦來到這間號稱吃過必100%回訪的日本料理~

就是它。松山高中對面的”廣島屋”日式料理餐廳，朋友說這也算是一間年輕人開的餐飲原創位於基隆路一段品牌，以日式料理為主並結合了”味覺”與”視覺”的美味饗宴喔~

｢広島屋｣日式料理餐廳空間不大，座位有限，所以要享受美味當然會提早預定啦!!

來到”廣島屋”，餐廳外表看起來真的很有在日本的感覺

【團購】免運費！原價1980歌林紫外線塵蟎機KTC-LNV322M，現在限定價只要1480元還免運!!

輕輕嚕一嚕，除塵吸蟎一次到位!!這裡買 https://bit.ly/2WRw5xB 

Hi大家好，我是Judy老師^^

台灣溫暖潮濕的氣候環境就是最適合蟎生長啦~

偏偏這些又通通肉眼看不見但卻藏在居家生活空間與身邊而且更多不斷繁衍阿~

所以為了打擊塵蟎讓自己跟家人遠離過敏原【塵蟎吸塵器】絕對是家家戶戶必備家電啦~

來來來!!!

分享這款絕對是超高CP值且除蟎效率極高又好用的除蟎吸塵器【歌林紫外線塵蟎吸塵器】/KTC-LNV322M~

#【沐浴。香氛皂】｢阿皂屋｣馬卡龍香氛皂|療癒又誘人的甜心香氛，讓肌膚擁有愉悅氛圍的沐浴時光!

Hi 大家好，我是Judy老師^^

忙碌了一整天回到家，讓自己疲憊的身心可以充分得到放鬆最好的方式就是好好來場沐浴SPA時光啦~

這也是Judy老師每天最享受的時光喔~~

當然想要藉由短暫的沐浴時光就讓自己的身心放鬆又enjoy舒壓呢?!

我非常著重沐浴產品的選擇~

來來來!!!分享【阿皂屋】馬卡龍香氛皂禮盒

#【台北萬華區。美髮沙龍】台北推薦沙龍|西門町推薦髮型師|尚洋髮藝成都店|短髮達人Benny首席設計師|韓系短髮|日系短髮|一剪一染，「髒橘色」減齡10歲立刻GET!!

Hi大家好，我是Judy老師^^

Judy老師自從開啟短髮之路之後，真的已經回不去啦~

稍加一留長，細軟髮絲更顯扁塌沒精神更顯老。

 來到西門町這間已經有18年的【尚洋髮藝成都店】，尚洋髮藝的交通相當便利，就在捷運西門站1號出口喔~

 Judy老師從2月預約排到4月，這麼長的時間我願意等乃是因為這兒有一位擁有20年資歷的短髮達人Benny首席設計師~

#【3C時尚生活。靜電空氣濾網】｢BANFF班夫｣靜電空氣濾網-專業抗敏抑菌型|靜電空氣濾網|DIY簡易空氣清淨機，隨時隨地淨化居家空氣真Easy!

Hi大家好，我是Judy老師^^

防疫非常時期大家一定要相當注意居家的空氣品質阿，畢竟要擁有健康呼吸的空氣品質很重要~

不過想購買空氣清淨機又擔心價位太高遲遲下不了手嗎?!

來!!那就自己跟著Judy老師DIY簡易空氣清淨機吧!!

分享PureHouse【BANFF x Air filter】靜電空氣濾網，它有居家淨化抗敏型及專業抗敏抑菌型二款喔~

#【生活。咖啡】開團抽獎中!!享SO往這裡https://www.soezso.com/judy

只有短短一週，錯過就沒了喔

HI 大家好,我是Judy老師^^

每天來一早來杯咖啡已經是習慣也是生活的享受~

尤其藉由迷人咖啡香中讓自己甦醒且更加清醒，更是一種無法言喻的幸福。

大家都知道喝咖啡的好處不少，尤其是近期又以日本減重名醫-工藤孝文醫生的｢綠茶咖啡減重法｣更是相當夯

且號稱史上最簡單減重法喔~

#【台北美食。早午餐】大安區六張犁早午餐推薦|兔Dreams|夢幻兔子餐廳，讓人秒掉進童話世界，大人小孩的快樂用餐天堂!

Hi大家好，我是愛吃的Judy老師^^

話說文先生是一位相當喜愛動物人士，但依他處女座的個性就是不喜歡與動物一起在桌上吃飯，而Judy老師的朋友最近一直大推Judy老師一間可以與兔子一起用餐的餐廳並宣稱不僅餐好吃，重點是那隻兔店長看著就很療愈，這就激起了Judy老師的少女心很想去啦，就在威脅利誘之下，文先生終於答應來了。

瞧!!Judy老師開心der!!

哈哈，這間夢幻餐廳到底在哪裡阿?!

兔Dreams位於和平東路六張犁捷運站附近的早午餐餐廳，搭捷運好方便，從捷運站走過來不到10分鐘就可抵達了。

一推開玻璃門看到裡面的裝潢與擺設Judy老師都覺得自己掉進童話世界裡了捏~

#【保養。肌膚】2020母親節限量 |｢QBH｣植萃保養套組禮盒|溫和清潔保養，讓肌膚綻放美麗，每天遇見自己更美好的水潤美肌!

Hi大家好，我是Judy老師^^

保養可說是女生一輩子的功課，就是希望自己永遠都能保有水嫩美肌~

不過有時買一大堆甚至是很貴的品牌也不見得有成效，所以保養一定要選好、選對產品才能有事半功倍的好成果喔~

分享近期讓Judy老師一用就深深愛上自己Q彈的水嫩肌膚的【QBH】植萃保養套組

讓洽逢期中校務繁忙之際，也能輕鬆就讓肌膚綻放美麗光采啦!!

就是它。【QBH】植萃保養套組禮盒，這組乃是2020母親節限時限量禮盒組耶~

#【台北美食。台式餐酒館】東區大安台菜推薦|純Chunmix台式餐酒館，讓人彷彿置身電影角頭場景用餐!

Hi 大家好，我是Judy老師^^

對於喜愛吃的文先生與Judy老師二人組，一聽朋友推薦東區有家臺灣味的餐酒館，讓人有著彷彿置身電影角頭場景用餐的情境，當然前往啦！

 轉進光復南路290巷子來到大安區這家純Chunmix是一間標榜台菜的餐酒館~

就看到一個白色圓形的招牌，中間就一個”純”字，這下文先生當下明白店家所謂開早期聲色場所一個玩笑的意思了~

文先生說明因為早期有很多理容院掛羊頭賣狗肉的場所，一些正派店家為了讓客人可以一眼就區分，所以在招牌燈下會另外掛一個寫著”純”的招牌，除了讓一些醉翁之意不再理髮的客人不要打擾之外，也可讓單純想理髮的客人不會走錯，哈哈可見文先生真的是有把年紀才會了解這些。

#【新北新莊區。火鍋】新莊火鍋推薦|很秋鍋物|新鮮澎湃海鮮肉品食材+美味湯頭，盡享呼嚕呼嚕的新莊宵夜過癮鍋物(附詳細菜單、MENU、價格)~*

 Hi大家好,我是Judy老師^^

Judy老師真的非常喜愛鍋物，可說是一年四季不管是啥種天氣，我就是天天想開鍋~哈哈。

不過吃鍋的湯頭可就是重點了，因為只有好的湯頭才能完全帶出食材本身的鮮甜味啦~

 今天一定要分享這間有著新鮮澎湃海鮮肉品食材及美好湯頭的鍋物，讓人款款鍋都想要點的很秋鍋物啦~

這家很秋鍋物乃就位於新莊高中的正對面，所以就算開車來停車也相當方便喔~

#【時尚生活。訂製西服】台北西裝推薦|台北婚紗訂製西服|GEM/AMG西服專業量身訂製，打造高品質西服~*

Hi 大家好,我是Judy老師^^

相信擁有一套「正式西裝」是每一位想要讓自己更加有型的紳士基本裝備~

尤其訂製一套合身的西裝，更是表現出自身風格必備!!

像文先生訂製西服的經驗算是相當豐富，因為外商公司常常都會幫忙量身訂做

不過就是公司訂做嘛，所以總是無法太突顯個人風格及修身作用，畢竟他因幸福肥的那顆肚肚已經藏不住了~

這次要參加婚禮，他發現他的西裝已經容納不下他的大肚子~哇~哈哈哈!

#【保養。修護保濕】PURIFY｢蓓樂膚｣水漾舒護系列|台灣之光|修護不穩定肌膚，敏弱肌首選!

Hi大家好，我是Judy老師^^

身為敏乾肌膚的資深一員，當遇變化多端的換季天氣時，真的更要小心肌

所以保濕修護一定要做好做足，不然肌膚肯定大鬧小姐脾氣給你看啦!!

分享這組台灣之光並可以把敏乾肌膚也呵護穩妥妥的【PURIFY蓓樂膚】水漾舒護系列

包括有水漾舒護潔膚露、水漾舒護精華及水漾舒護霜-清爽型(敏弱肌臉部專用)等~

#【保健。胺基酸螯合鋅】你｢鋅｣苦嗎？！威力鋅為你解開「鋅的秘辛」|調整體質X補充身體能量X提升防護力，每日生活有活力!

Hi大家好，我是Judy老師^^

相信由於新冠肺炎時期讓大家人心惶惶，既然是防疫非常時期，所以一定要讓自己和全家人的健康與防疫再加倍升級!!

那如何加倍升級?!當然就是要提升身體的防護力啦!!

相信大家都知道補充身體的礦物質是每天必須做的事，不過國人普遍知道常見的鐵、鈣補充

其實補「鋅」也是身體中正常運作不可缺少的元素，一但缺｢鋅｣，就很容易覺得很疲累、全身沒活力

所以不分男女都應該要好好用｢鋅｣補給，讓營養吸收可以更完整，活力效果更是UP !!UP喔!!!。

#【保養。修護保濕】｢voraki｣花萃修護保濕組|自然珍貴植萃|讓肌膚透著迷人保濕溫潤亮感的秘密只要這3步驟!

Hi大家好,我是Judy老師^^

近期多變的天氣，妳的肌膚承受得住了嗎?!

身為敏弱大乾肌一員，提升與強化肌膚的防護與防禦力更是首要及必要，所以保濕一定做到足!!

畢竟我一向深信且秉持｢保濕做得好，肌膚沒煩惱｣~

分享這組真的不僅讓空姐愛不釋手更讓Judy老師肌膚穩妥妥

所以讓我就連出差也不嫌麻煩的整組就直接帶出門啦~(哈)

#<好料理。滷包>Judy老師教你做!!老字號和春堂中藥鋪|頂級奢華獨門牛肉滷包|好滷包輕鬆滷，滷牛腱X紅燒牛肉麵美味又回味(滷牛腱食譜)~*

美食愛好者聚在一起都聊啥?!話題當然肯定也就是離不開吃吃喝喝的美食啦!!

不管是推薦必吃的餐廳、必團購的超人氣美食甚至必買的伴手禮等等。

不過因常常聽到同事、朋友問，滷肉要怎滷會香?!

其實，滷肉滷得好不好吃，滷包其實就是重點，根本就是主角，實在是太重要了

所以Judy老師今天就來推薦必用的滷包，有了這滷包保證在家美味滷牛肉輕鬆做!!

這款滷包保證你一拿到一聞肯定會驚呆，因為實在是太沉醉了~

#【台北美食。鍋物】信義區網美火鍋|｢光鍋物｣Hikari shabushabu|霜淇淋吃到飽|肉控X冰控必吃(附詳細菜單、MENU、價格)~*

Hi大家好,我是Judy老師^^

身為火鍋控一員，真的一年四季都想天天來開鍋啦，所以發掘美味鍋物更是使命必達!!

分享這間有著無印良品裝潢設計風格堪稱網美火鍋【光鍋物Hikari shabushabu】~

地點就在捷運「後山埤站」，交通真的好便利。

#【3C時尚生活。氣炸鍋】Judy老師教你做!小白同學上課嚕|Arlink小白同學氣炸鍋 |美型時尚輕巧氣炸鍋|餐餐料理、甜點一按快速｢炸｣上桌!

Hi大家好，我是Judy老師^^

最近Judy老師完全瘋狂愛上氣炸鍋料理，不僅天天用，更準確應該說我從早餐、午餐；下午茶甚至到晚餐餐餐都用啦!!哈哈哈~

來!!分享這款讓人一眼一看就無敵喜愛的【Arlink小白同學氣炸鍋】~

外貌協會的買東西當然就是先看外表咩~

看看時尚美型的【Arlink小白同學氣炸鍋】EB-2505

#【保養。抗老】｢DSK｣極效抗皺精華霜|神燈霜|附贈微電流導入儀|綻放彈力光澤必備好霜!

Hi大家好，我是Judy老師^^

抗老應該是所有人不分男女的心願，所以快向神燈許願，還你一個無歲月留下痕跡的完美無蝦肌膚吧!!

來來來!!!又要再度來分享DSK的保養好物~

大家可以看看Judy老師之前分享超級好用的DSK 夢幻肌膚之鑰黑科技時光魔法金銀瓶(請點我)

這次更是要分享【DSK】這瓶超威的極效抗皺精華霜，是一瓶自帶微電流導入儀的霜，又稱除皺神燈霜喔~

DSK極效抗皺精華霜

#【外帶美食。火鍋】肉多多火鍋|1399外帶4人分享餐|最狂肉量讓肉控在家盡享大口嗑肉的滿足感!

Hi大家好，我是Judy老師^^

由於防疫時期的關係讓大家用餐、聚餐面臨問題嗎??!

來!!火鍋控兼肉控想吃鍋沒困擾，因為【肉多多火鍋】讓你在家依然享盡肉多多的開鍋樂趣!!

【肉多多火鍋】一直都是超級夯的火鍋店，現在雖疫情延燒，這次推出的1399飽胃站4人外帶餐呷飽分享餐外帶/外送方案就是狂，尤其最狂肉量高達1800公克讓大家只要在家依然可以滿足大嗑美食啦~

全省分店都能訂餐，尤其雙北桃園3公里內還可免費外送喔!

#【時尚生活。一片式內衣】宅配網購內衣推薦|｢巧衣織夢｣|蜜戀維納斯|一片式剪裁專利內衣|無痕親膚舒適，百搭內衣必備款!

Hi大家好，我是Judy老師^^

防疫非常時期，大家都宅在家幹嘛咧?!哈哈，當然就是逛網拍啦!!

所以Judy老師就這樣逛阿逛，逛到一家好穿的網購內衣，所以又要羞羞的來分享咱們女孩兒最親密的美麗夥伴內衣惹~

分享網購【巧衣織夢】品牌，網站上有許多不同款式的內衣喔~

而且價格也都超級平價又親民，讓人會忍不住一直逛起來~

#【時尚生活。涼感寢具】｢德瑞克名床｣|Cookuru瞬冰涼感墊X瞬冰涼感四季被|柔滑透氣，讓人舒適又好眠!

Hi 大家好,我是Judy老師^^

相信大家一定都有睡到汗流浹背被熱醒的經驗，一整個翻來覆去Hen阿雜對吧!!

尤其才剛到春分，這幾天的天氣卻感覺比較熱，文先生就說他睡得好悶熱要吹電風扇了啦~

天阿?!現在才4月就喊熱，那到酷熱夏天該怎辦?!

來來來!!!分享這組超級瞬涼的【德瑞克名床】Cookuru涼感寢具，更是立馬讓文先生大降溫入睡好眠的神器~

就是它。【德瑞克名床】涼感系列的Cookuru瞬冰涼感墊X Cookuru瞬冰涼感四季被

#【台北北投區。美睫】北投美睫推薦|悅妍SPA|韓式6D咖啡層次自然輕柔纖長美睫~*

Hi大家好,我是Judy老師^^

Judy老師常說自己的接睫人生已是我生活中無法缺少且是不歸路

所以我幾乎每隔1-2個月一定就會接睫，因為它讓我更美、更有自信~

今天一定要好好推薦近期到北投這家悅妍SPA美睫~

如果說以前都接睫都讓Judy老師喜愛，那這家悅妍SPA就是Judy老師心頭好的大愛啦~

悅妍SPA在曼都的B1，所以進曼都後就可以直接往裡面走喔~

#【台北美食。日本料理】大安日式料理推薦|小原田日本料理|鰻魚飯X海鮮丼口口美味鮮滋味，捷運東門站/永康商圈平價日式料理推薦~*

Hi大家好，我是Judy老師^^

每每下班就好喜歡到永康街逛逛小店，尤其永康街的美食料理真的不少，家家都讓人想要進去品嚐~

尤其這家朋友特別推薦的小原田日本料理，因用餐時間人數較多且座位有限，Judy老師每次路過沒預先訂位都沒有位置

這次當然就先訂好哩!所以大家想要享受美食，建議還是記得要預約訂位喔!!

小原田日本料理交通實在好便利，只要捷運搭乘到東門站5號出口右轉步行約3分鐘就到囉~

雖說這間小原田是日本料理，其實小原田是台灣人的原創品牌，現在結合了日式職人的精神與中式料理的精隨，並將日式料理融合於中式料理，在食材上的挑選絕對是嚴格挑選，因為經理人在餐飲界已有相當長久的經驗，所以不管是進貨的渠道、食材的處理與保鮮的技術都是經驗豐富及安心有保障；生魚片更是新鮮現流耶

#【保養。美白精華液】｢TeMana蒂瑪娜｣極淨亮顏新生美白精華液｜高濃度諾麗種籽萃取精華，讓肌膚水潤亮白綻放透亮光芒！

Hi 大家好，我是Judy老師^^

相信愛美的大家一定都希望自己擁有白皙透亮的肌膚，雖然黑美人也是挺美的，不過就是｢一白遮3醜｣咩~

所以阿，趁著春初就是可以好好地努力做好保濕、亮白保養的好季節與時機嚕!!

分享這款好閨蜜推薦給Judy老師的保養好物~

就是想要帶給世人禮物且打造無瑕亮白的肌膚的「TeMana蒂瑪娜｣極淨亮顏新生美白精華液

讓人輕輕一抹，就為肌膚注入保濕水潤、均勻膚色，美白肌膚的美白精華液喔。

#【保健。美顏飲】喝的保養飲|｢名絢生技｣名絢美顏功能飲|養顏美容國際級發明獎|讓肌膚輕鬆亮晶晶!

Hi大家好，我是愛美的Judy老師^^

相信愛美鐵定就是不分男女每個人的天性啦~

尤其像Judy老師已屆熟齡年紀，每天看著上課的學生肌膚個個都年輕如吹彈可破，實在讓我更加努力一定給它拼了啦!!哈哈

偏偏我又超級忙碌，每天都在跟時間賽跑，所以阿標準食補掛的Judy老師最愛的保養方式當然就是吃、喝類的保養品啦~

來!!!分享這款很厲害喝的保養飲【名絢生技名絢美顏功能飲】

真的是相當有吸引力且讓人愛不釋手嚕~

#【保養。肌膚】｢DSK MAGIC｣夢幻肌膚之鑰|黑科技時光魔法|魔法金瓶X魔法銀瓶，讓肌膚從肌底透出水潤光澤來!

Hi大家好,我是Judy老師^^

Judy老師一向深信也秉持肌膚只要保濕做得好，肌膚沒煩惱的準則，一直努力為肌膚做好保濕飽水的功課~

不過有時還是力不從心，容易保養遇到瓶頸一直沒有起色，這時幫肌膚一把來突破保養停滯期也是必須的一步!!

分享這組可說是可以幫肌膚暢通保養通道快速滲透肌底並啟動後續機能保養吸收力，讓後續保養更加吸收的好保養組。

就是它。｢DSK MAGIC｣夢幻肌膚之鑰(魔法銀瓶)X皮脂膜超導元素(魔法金瓶)

#【團購。鞋子】網購鞋推薦!｢FM｣時尚美鞋| FM shoes好穿、平價、高CP值，網購必買鞋!

Hi 大家好，我是Judy老師^^

妳也是蜈蚣嗎??!還是你家女友、男友、腦公、腦婆是鞋控?!

來來來!!!現在不管你是蜈蚣或是鞋控通通滿足你/妳!!

因為FM時尚美鞋的款款鞋子，都超高品質、高CP值，重點是款式多元又好穿

尤其這次團購【FM時尚美鞋】款款都激進半價，錯過這次團購的寶貝們會很可惜喔

團購網址 : https://bit.ly/2UETO2P

#【保健。飲品】真食補｢噹噹茶｣|每日一杯紅景天四物飲，暖身暖心X氣色紅潤X水噹噹!

Hi大家好，我是Judy老師^^

相信大家都知道最棒的美容飲品就是「四物飲」，尤其食補掛的Judy老師更是喜愛~

因為Judy老師對每每到來疼痛生理期有恐懼，所以從女孩兒時期就知道四物飲的重要也喜歡喝，不像身邊友人一聞味道就害怕!!

若你也想要給身體好的補給卻怕味道重的傳統四物飲，那你一定要試試相當好喝的真食補｢紅景天噹噹茶｣來好好調節生理機能，提高代謝能力，讓自己更美麗。

粉嫩禮盒式包裝的｢真食補紅景天噹噹茶｣，這樣的質感真的是自用或是送禮都超適合~

#【生活。咖啡】O'V coffee | O'V莊園豆茶包式精品咖啡，享受熱泡X冷粹精品咖啡更輕鬆方便!

Hi 大家好，我是Judy老師^^

喝咖啡的方式有許多種，每種都有不同風味的呈現，這正是享受咖啡的美好之處~

 尤其Judy老師是個一天沒有咖啡生活就無法開始的人，每天一早先沖上一杯熱騰騰的黑咖啡已是Judy老師多年來不變的習慣。

完全就是再忙也要來杯好咖啡的最佳寫照!!

今天要來分享【O'V coffee】精品莊園耶加雪菲-果丁丁村G1茶包式咖啡 ~

沒看錯，就是首創的茶包式咖啡喔~

【熱壓吐司機。料理食譜】獅子心二合一熱壓吐司機|輕輕一壓，壓出滿滿成就感!

Hi大家好,我是Judy老師^^

大家每天都跟時間賽跑且忙得團團轉，卻又要煩惱寶貝的早餐、點心吃些啥而傷透腦筋嗎??!

從今天起，終於不用再傷腦筋啦~

因為這款｢獅子心｣二合一熱壓吐司機~

 讓媽咪輕鬆一壓，不管美味早餐、下午茶點心都輕鬆完美搞定喔!!

#【台北美食。日式海鮮丼】信義區日式料理推薦|微風松高魚君|台北築地市場之稱|讓人彷彿秒飛日本品嚐到最新鮮、最澎派的海鮮料理~*

Hi大家好，我是Judy老師^^

話說這微風松高真是Judy老師與文先生在假日到信義區時的好所在~

不管逛街或是要用餐選擇性多之外，其停車場比其他百貨稍微好停一些，這也是文先生在意的地方。

 在吃過幾家餐廳之時，有一家排隊餐廳總是吸引著我們的注意，那就是”魚君海鮮丼專門店”

Judy老師曾在網路上爬文，發現這間店有”台北築地市場之稱”，這樣更吸引Judy老師要找機會享受美食。

#【好料理。橄欖油】｢德麗莎｣特級初榨橄欖油| |溫和清新果香，各式料理好幫手，每日享美好健康好油!

Hi大家好，我是Judy老師^^

Judy老師自從接觸橄欖油品之後，發現好油不僅可以從日常生活來守護家人健康

更可以簡單就讓食材與料理變得更家美味，所以阿Judy老師家中油品全換成橄欖油嚕~

分享這款可適用於煎煮炒炸各式料理並烹飪溫度190~210度的【德麗莎特級初榨橄欖油】

真的很適合Judy老師近期都在研究氣炸鍋料理食譜呢!

#【專業服務。房仲】找房仲服務，個人比品牌重要!!挑選專業素養與適合的業務員，安心與放心看屋及交易!

Hi大家好，我是Judy老師^^

相信買房對每個人來說是人生的一大事，更可說是每個人生中極重要的商品之一啦~

話說房仲實在琳瑯滿目，一條街看過去就有N家，實在不知大家都怎挑房仲服務??!

Judy老師覺得當然是擁有良好口碑的「房屋仲介服務」協助才是王道!

不僅如此，選擇一位專業素養的從業人員素質更是重要~

尤其是房仲百百種，一定要找一位熟悉或朋友介紹的房仲人員服務，成功買賣屋的機會更大，更不會所託非人阿!!

由於文先生的友人要買屋，自己女生一人難免覺得沒有安全感，所以就委託我們陪同前往~

#【台北美食。餐酒館】大安區餐酒館推薦|明曜商圈餐酒館|Greedy Bistronomy Cafe 咖啡·餐酒館，讓人享受滿足X飽足美麗的夜~*

Hi大家好,我是Judy老師^^

一年中Judy老師最喜愛溫馨的聖誕節日到來，所以一定會和文先生好好享受一下美麗的夜晚啦~

來到好朋友推薦的餐酒館，根據朋友推薦這間Greedy Bistronomy Cafe餐酒館，是餐好吃，酒好喝，服務也很耐斯的一間餐廳喔~

尤其交通也很方便，不論是搭捷運或是自行開車，離捷運車站及停車場都很近。

就是這間位於明曜商圈附近的Greedy Bistronomy Cafe 咖啡·餐酒館~

在這裡Greedy可不是貪心，店家是把它翻譯成貪吃，就是希望能夠用不斷創新的料理方式，讓客人在輕鬆愉快的環境之下放鬆自己，讓每一個客人來到這裡都可以變得很貪吃，除了料理的貪吃之外，更能貪吃這邊的服務、這邊的氣氛、這邊的好客，能夠讓每位客人都能擁有更放鬆，真實的自己。

#【保健。美顏】吃的保養品|｢薇拉蓓拉WellaBella｣胎盤精華|養顏美容|滋補養生|HOLD住肌膚與身體最佳狀態!

Hi大家好,我是Judy老師^^

一但到了熟齡階段，要維持住青春美麗實在是不容易阿！

所以Judy老師在保養上不管是吃的、擦的還真的是格外的用心~

也很努力與積極嘗試不同保養的方法，就是希望自己能一直維持肌膚與身體的最佳狀態啦!!

分享近期食用的｢薇拉蓓拉WellaBella｣胎盤精華~

整個的成果還滿讓Judy老師驚艷又滿意，當然不藏私來分享給大家嚕~

#【清潔。洗衣膠囊】｢C.L.A.P｣ 黑白環保洗衣膠囊|10倍超濃縮中性低敏洗衣精，小小一顆不傷手X不傷衣料X超強潔淨力輕鬆洗衣!

Hi大家好，我是Judy老師^^

忙碌的現代生活，相信許多人為求便利，通常都會將衣物集中後然後再統一丟到洗衣機來做清洗，但你知道這樣一來稍加不注意，可能讓你的心愛衣物越洗越髒甚至還不小心染上大花貓色彩阿!!

Judy老師自從曾把自己心愛的衣服染色超心疼後，我就養成洗衣分深淺顏色的好習慣~

當然也訓練家中的洗衣大師文先生也是一樣的洗衣保養觀念啦~

大家知道衣服要怎麼洗才會乾淨且不傷衣料又長保鮮豔呢?!

當然除了洗衣達人常常教導要分深、淺顏色來洗滌之外，原來要使用的洗衣劑也不相同喔~

#【保養。B12修護霜】Vitame薇塔蜜  B12全能修護霜|全效型B奇肌紅管還原霜|超強修護保濕力，敏弱乾肌急救必備!!

Hi大家好，我是Judy老師^^

身為資深敏弱大乾肌的一員，對於這樣困擾又煩人的肌膚保養一定要有對策

不然肌膚常常耍脾氣給我看，Judy老師有時也是只能搖頭興嘆+無奈阿!!

所以針對這樣的敏弱乾燥粗糙肌膚的困擾保養，就是選擇減少瓶瓶罐罐較單純的減法修護保養啦!!

分享這瓶擁有超強修護保濕力且為全效型的B12奇肌小紅管

它可真是堪稱讓Judy老師肌膚乖乖好過冬的修復保濕大救星阿!!

#【專業服務。外語補習班】｢英代外語｣國際認證機構|TOEIC多益補習班|多益認證|活潑教學不死背，學習高成效!

Hi 大家好，我是Judy老師^^

大家都常在說多益認證很重要!!!到底有多重要??!其實只有真正面臨需要的時候，你才會深切感受到真的超級重要阿!!

尤其在外商公司的中年大叔文先生，以前畢業也沒有規定要多益認證門檻，平常對話似乎也都沒問題，不過隨著畢業的新秀個個都擁有多益高分認證，文先生當然也感受到無比壓力，尤其真正需要全英present時刻，逼得文先生不得不面對現實，還是需要好好的來學習英文啦~

多益補習班實在琳瑯滿目，到底要怎挑選??!

還有都已經到了這個年齡還要去上多益補習班心裡難免有障礙，文先生也是面臨這樣的問題~

所以經由公司晚輩大力推薦英代外語國際認證機構，所以讓Judy老師也決定陪著文先生一起來多益課程啦~

#【時尚生活。導入儀】｢DeFleur｣ 6+溫感離子淨顏導入儀 | 1機3用溫感按摩，居家保養肌膚掌上隨身必備美容小物!

Hi大家好,我是Judy老師^^

愛美的Judy老師每天忙碌幾乎都在跟時間賽跑，有時假日也都有排課、活動，想要到美容院好好給自己肌膚來個保養SPA有時還真是排不出或預約到時間阿~~

 現在終於免擔心了，因為我有隨身攜帶的肌膚掌上美容院

不管走到哪隨處隨地都是我個人專屬保養美容院啦~

看看這款為女孩兒們肌膚保養孕育而生的火熱新品DeFleur  6+溫感離子淨顏導入儀~

深層淨膚X導入修護X 溫感緊緻的一機3用，冷颼颼的天氣裡在家就能卻擁有溫感舒適的按摩保養啦~

#【保養。美顏】吃的保養品| Jvita女人肌秘|法國金膠原微分子胜肽X白靚妍冰晶番茄複方膠囊，雙管齊下，美麗又亮顏~*

Hi大家好，我是Judy老師^^

身為愛美熟齡一員，真的很清楚知道並感受到歲月的無情阿~

所以認真調養體質及由內而外的保養更是我每天很重要的功課，就是不想被老擊敗啦~

相信女孩兒一定也都知道膠原蛋白的重要性，因它就是身體裡非常重要的蛋白質且也是身體重要的支撐性與保濕能力。

不過隨著年紀漸長卻也會逐漸流失的，所以一定要適當地來補充!!

Judy老師一直也是膠原蛋白的愛好者，就是希望能吃出Q彈水嫩，讓「素顏更美麗」啦!!

#【時尚生活。空氣清淨機】空氣清淨機推薦|GPLUS國民空氣清淨機|觸控質感好操作，安靜輕鬆擁有清新好空氣!

Hi 大家好，我是Judy老師^^

相信大家一定能感受到空汙的問題，導致空氣品質真的不佳，當然也直接影響到居家生活空間的空氣，所以「空氣清淨機」肯定是家裡的必備家電！

尤其長輩的健康，Judy老師更為重視!!所以我選擇一台能夠能夠自動偵測環境品質進行運作的空氣清淨機，觸控面板來省去煩索及多餘的操作，讓長輩能輕鬆擁有清新好空氣。

就是它。G PLUS國民空氣清淨機，又稱GP小白國民空氣清淨機~

這台實在是超高CP值，整個更是讓人覺得經濟又實惠，完全顛覆一般空氣清淨機隨便就是要接近萬元且貴鬆鬆的價格啦

#【生活網站。居家照護服務】 ｢優照護｣ APP|短期居家照護服務|優質X專業X貼心服務，居家照顧長輩很放心!

Hi大家好,我是Judy老師^^

Judy老師家中長輩平常生活都有外籍看護的陪伴，這樣有人陪伴在長輩身邊，讓我們出門工作也放心。

不過近期家中外籍看護卻說有事要請假，正當傷透腦筋之時，同事介紹Judy老師使用優照護服務，真的大大有效且又貼心地解決我們居家照護問題，Judy老師實在深深感謝有優照護阿!!

Judy老師透過優照護官網上了解優照護乃是屬於短期居家照護服務，只要線上預約就能立即媒合照護人員到家照護服務，真的是好便利喔!

而且優照護的經營團隊更是來自各領域專家喔；不但都是臺大菁英而且還曾獲經濟部、科技部、勞動部、台北市政府等國家級單位肯定與獎勵及與知名各大企業也有合作甚至跨海美國矽谷經營耶~~

所以不管規模或公信力都可說是業界首屈一指，當然就更讓Judy老師安心與放心決定來透過優照護預約居家服務啦!!

#【飲品。咖啡】神父咖啡|精品濾掛咖啡|中深烘培X厚實濃郁，品嚐香醇有溫度的質感迷人咖啡~*

Hi大家好，我是Judy老師^^

Judy老師是一天沒有咖啡，生活就無法開始的人，可說是擁有滿滿的咖啡魂~

所以每天早上一定要先沖泡上一杯熱熱的黑咖啡，咖啡已經完全是我每天不可或缺的精神夥伴。

每天靠著咖啡香甦醒，是多麼幸福的一件事~

分享近期讓Judy老師一喝就無法自拔的深深愛上的精品濾掛咖啡~

就是它。神父咖啡/ 哥斯大黎加-薇若拉處理廠神父咖啡(掛耳包) 中深烘焙~

#【台北大安區。和牛燒肉】東區和牛燒肉推薦|京東燒肉專門店/忠孝店| 一頭牛套餐，高檔和牛滿足挑剔的嘴~*

Hi大家好,我是Judy老師^^

身為美食特派員一定要挖掘美味又超高CP値的餐點給大家啦~

來到這可說是台北燒肉、居酒屋林立的一級戰區的巷弄內這家專賣一頭牛的和牛套餐喔~

就是它。京東燒肉專門店/忠孝店~

整個就是木質系且帶日式的裝潢，一進到店內空間整個相當舒適呢~

#【保養。舒敏修復霜】Fées脂質舒敏修復霜|脂質舒敏系列|舒敏修復霜|舒緩X呵護X滋潤極乾燥全身膚質揮別乾癢~*

Hi 大家好,我是Judy老師^^

身為沙漠乾肌只要到的季節轉換或是天氣濕冷，整個肌膚更是極其乾燥甚至還容易乾癢不適阿~

所以面對這因乾燥引起的脫屑泛紅和乾癢等不適狀況，Judy老師一定是選擇可以提供加強滋潤並舒緩修護肌膚不適的保養品來有助於穩定膚況啦~

分享這瓶Fées脂質舒敏系列的脂質舒敏修復霜~

它乃是一瓶特別適合呵護易敏感、極乾燥膚質可揮別乾癢重現健康美肌且0~99歲所有膚質皆可使用的修復霜喔~

使用起來整個可滋潤、舒緩、調理、修護乾燥不適肌膚部位並提升肌膚原有防禦力很有感!!

【保養。抗老胎盤素系列】LANAMI極致抗老霸主頂級胎盤素系列|小金瓶X大金球，深層滋養修護肌膚，回復年輕Q彈緊緻肌~*

Hi大家好,我是Judy老師^^

相信愛美的大家一定都跟Judy老師一樣很努力在肌膚的保養上，就是希望自己依然能擁有年輕少女般的Q彈澎潤肌啦~

不過一定也用過不計其數的抗老產品，但是成效是否不顯著呢?!

來來來~~那你一定要好好地看看Judy老師分享這組親民價位CP值超高擁有頂級胎盤素的抗老霸主

不論成效、價位、CP值都超高且健康無負擔的保養組合~

#【男士保養。胺基酸洗面霜+精華】Chummy 仟米|胺基酸洗面霜X極致清爽植萃精華液噴霧，兼顧面子隨時保濕又清爽~*

Hi 大家好,我是Judy老師^^

誰說只有女生該好好保養肌膚?!其實男生更應該要重視清潔與肌膚呵護喔~

現在大環境的空汙、每日的生活壓力，飲食作息的不正常，更是常常導致肌膚容易受到影響阿~

尤其像文先生是管理人更是常常面對老闆、下屬甚至拜訪客戶，故更要好好地照顧好自己的臉面呀!!

不過他一向討厭黏膩厚重的保養，所以Judy老師常常費盡心思就為他找尋適合且讓他可以真正愛上保養的日常保養品，畢竟保養亦是健康愛護家人的一道手續嘛。

分享這組可說是讓他可以輕鬆使用上手又清爽不緊繃的好保養~