大家好(◕‿◕)我是Judy老師/大學講師~* 我愛美!愛美食!也愛旅遊!更愛生活的每一天唷(*^o^*)

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Hi 大家好~~I'm Judy老師 

任職於大學,擔任大學講師

▸喜歡生活嚐鮮且愛生活分享並用溫暖有溫度文字及照片來記錄生活的點點滴滴嚕
目前也受邀有關
幼兒教育及親職教育相關領域文章專欄及家長手冊之撰寫,有關專欄或文章亦歡迎邀約

▸另外,Judy老師也喜愛與樂於嘗試許許多多新的保養、美容、彩妝產品、美食及相關旅遊等生活資訊
Judy老師更
2017年~2020連續年榮登TOP50部落客領袖榮耀榜,目前擔任FG 專業評鑑員 

   YAHOO奇摩風格部落客YAHOO奇摩美妝實驗家  波波黛莉creator LINE購物駐站達人
近期Judy老師更與知名家電合作推出氣炸鍋料理食譜

開闢新的文章區-「感情這事兒,那婚姻更是這回事」,一起跟大家來聊聊家事。情事。婚姻事
    請大家多多指教唷 

 

歡迎廠商與活動合作邀稿及邀約
    可來信
:janeday1818@gmail.com

  (備註信件最快當天最慢2天內一定回信,若已超過3天表示沒收到尚請您再請寄一次,謝謝您喔)

 

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相關注意事項:

 

Judy老師Blog中全部好物分享、開箱文等文章,絕對都是Judy老師親身體驗、使用的心得及真實感受喔。

尤其Blog中所呈現其全部圖片,亦為Judy老師辛苦、費心、費力且相當耗時拍攝的喔!

所以阿~~~所有的文章與圖片皆為Judy老師版權所有,如有喜歡Judy老師的文章或圖片,Judy老師相當開心且也樂意於跟大家分享^^

不過。。。在分享前請記得務必一定要得到Judy老師的同意喔~~轉發文分享的同時,也要記得清楚標註出處捏~~

不然!!!將視為盜取圖文~~~可就不好了~~~~~會追究的喔!!!

 

希望大家彼此相互尊重,也重視版權所有

 

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#【保健保養】美好生活-膠原蛋白粉|靚妍A+ 三合一美顏粉|絕對是綻放女神透亮的必備保養聖品!

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

相信愛美的女孩兒肯定都知道膠原蛋白功效膠原蛋白好處及重要性啦!

畢竟隨著年齡漸長膠原蛋白流失,所以大家一定要記得補充且好好吃膠原蛋白

進而由內而外調理保養以維持好氣色呦~

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不過市面上不管是擁有膠原蛋白功效或是含有穀胱甘肽推薦的品牌實在琳瑯滿目

到底膠原蛋白粉怎麼吃?怎麼選?才能吃得對又安心呢?!

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#【時尚生活。羽絨外套】羽絨衣推薦|LACHELN雷訊|修身羽絨外套|保暖外套|只要一件超輕量羽絨外套,寒流再冷也不怕!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

冬天最不可缺的保暖外套肯定就是羽絨外套無誤,尤其今年的冬天更是會非常冷喔,所以一般外套絕對無法禦寒

所以大家趕快自己準備一件羽絨外套啦!

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怕冷的Judy老師當然更是要未雨綢繆,很早就為自己入手今年的第一件羽絨衣,畢竟我是小哈比人,很怕一冷我買不到我的SIZE

近期天氣轉涼,所以已經每天都穿出門嚕~哈哈。

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#【料理生活。鍋具組】韓國Kitchen Art|2代紅鈦晶原石|IH不沾鍋具不挑爐具|一體成型無接縫,輕量輕盈讓料理更輕鬆!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

是的!鍋具控Judy老師又有新的鍋具組嚕~

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由於真的超愛固鋼 GUKANG的好品質、好質感及耐刮耐用的鍋具特性,當然一定要入手啦!

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看看這組【韓國Kitchen Art紅鈦晶原石IH不沾鍋具組】(請點我),整組實在是超級無敵美的鍋具組耶!

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#【生活飲品。膳食纖維茶】日田天領水|膳食纖維茶|爽口茶香回甘|一瓶補充成人一天所需的21.6%膳食纖維,每天為健康加分的好幫手!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

Judy老師和文先生從以前都是標準的老外,三餐老是外食不打緊,還常常無肉不歡啦~

雖知要飲食均衡且重視每日膳食纖維攝取,但真的有難度啦~

尤其是文先生要它多吃些蔬果更是難上加難,更別說是健康飲食五七九,所以更是容易膳食纖維嚴重攝取不足啦(苦笑)。

還好他每天都有喝茶的好習慣,也因為這樣Judy老師就幫他把每天喝的茶全換成這款日本原裝的【日田天領水 膳食纖維茶】啦!

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大家也都知道日本很注重養生觀念,其茶道文化更是相當聞名,當然它所產出的茶更是不在話下

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#【3C時尚生活。無線吸塵器】吸塵器推薦|有樂紛EULEVEN|第二代無線吸塵器 EUL-VC002|無線好輕巧|超強吸力輕鬆打掃零死角!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

想要讓家中打掃更輕鬆,借助科技產品絕對不可少,尤其選好選對吸塵器,更是讓打掃事半功倍啦~

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不過市售吸塵器百百種又有分有線、直立式、無線吸塵器,該怎麼挑選最適合的吸塵器?!

來!Judy老師家之前是用有線吸塵器,整個實在受太多

自從家中換了這款【有樂紛 第二代無線吸塵器 EUL-VC002】整隻簡約時尚又輕巧美型設計

尤其更是15 KPA大吸力又好收納,實在用得讓人大滿意。

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#【保養空空賞】CANADEL可奈-全方位彈緻凝凍/LANCOME蘭蔻-超未來肌因賦活露/Dr.Cink達特聖克千日再生緊膚魚子晶粹!

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

來分享近期讓我這熟齡沙漠大乾肌保濕穩妥妥不再乾燥暗沉的保養空空賞

整個就是好用到底啦!

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包含最近整個網路瘋傳且是日本秒殺的全方位保濕抗皺必用保養CANADEL可奈全方位彈緻凝凍、大家所熟悉的LANCOME蘭蔻-超未來肌因賦活露和之前燒到不行的Dr.Cink達特聖克千日再生緊膚魚子晶粹啦~

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LANCOME蘭蔻-超未來肌因賦活露(請點我)

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#【保健。全素植物優蛋白飲】THE VEGAN樂維根|植物性優蛋白|全素大豆分離蛋白|不運動也能喝,適合日常補充營養的蛋白飲!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

相信大家都知道蛋白質是人體很重要的營養素之一,所以不管是運動健身想練肌肉或是愛美控制體態、家中寶貝、長輩甚至是吃素者都較容易缺乏蛋白質,所以像Judy老師和文先生一定每天會適量補充喔!

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不過市售乳清蛋白似乎都專為運動健身者而設計~

來來來!Judy老師分享這款超好喝的【THE VEGAN樂維根 植物性優蛋白

更是不運動的人也超適合做為日常補充營養的蛋白補充飲

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#【保健。益生菌】安舒敏膠囊|威可芙生技|美國進口|換季X調整體質X 健康維持,每天清爽舒適「益」起來!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

又來到哈啾換季的季節了,尤其天氣就這樣一下子熱又一下子涼了起來

所以家中不管大人或小孩都應該要特別注意並加強提升身體的防禦能力,一不注意身體真的就是會鬧脾氣阿!

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看看家中的文先生也因為天氣變化一直包水餃,可見有多不舒服

所以選好吃對益生菌很重要ㄚ,這樣才能讓身體神清氣爽又舒適「益」起健康啦!

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#【宅配食品。滴雞精】淳原滴雞精|黑羽放山雞|原汁原味全雞精華手工滴雞精|「疫」起滋補養身純粹美味好補給~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

食補派又是滴雞精控的Judy老師真的特愛可以帶給身體滋補又便利的補給飲品啦~

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近期由於疫情,很多上班族、學生都開始陸續打疫苗,當然更多家長也詢問該如何給孩子補充身體所需營養

Judy老師當然首推滴雞精啦!!

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尤其【淳原滴雞精】更是非常簡單就能帶身體最好營養的滋補養身好補給飲品喔。

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#【時尚生活。襪子】襪子穿搭|SCOOWA明日襪|療癒色彩X柔棉舒適無負擔|讓腳ㄚㄚ放鬆舒緩一整天的溫柔呵護襪!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

最近不管心情或是腳ㄚㄚ都好開心又療癒,因為我穿著舒適減壓又擁有療癒色彩的【scoowa明日襪】啦!

尤其身為老師要常常站著上課一整天,所以穿著吸濕排汗輕壓足弓支撐且能舒緩腳步負擔的明日襪更是必備啦!!

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很喜愛明日襪以日本明天之意傳達希望與創造一個新的開始為象徵意涵

更是希望陪伴大家更有自信跨出每個步伐並踏向未來的每一步喔!!

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#【時尚穿搭。襪子推薦】襪子穿搭|SOUNDSGOOD |創意質感時尚襪|中筒襪X短筒襪|鮮豔繽紛圖案襪,讓穿搭有重點更亮眼!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

呼喊襪控快來,Judy老師興奮地要分享讓人每天都擁有好心情的高質感創意時尚襪惹~

就是它。讓穿搭有趣不無聊且從配角化身為穿搭主角【SOUNDSGOOD】時尚襪子

尤其舒適透氣又純棉高磅數毛巾底厚襪,大家一定要入手啦!

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哈哈,難得Judy老師也能讓穿搭高調一下啦!

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#【時尚生活。永生花】新竹乾燥花店|小薇花藝 SW Florist|永生花盆栽|喬遷祝賀禮|永不凋零的居家佈置與美好心意!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

爸媽的新居終於落成惹,之前就一直在思索到底要送啥喬遷祝賀禮來聊表心意啦?!要大方又要不失禮,真的傷透腦筋阿!!

想了許久同時也問了好多人意見,大家都說禮輕情意重,只要是自己喜愛的爸媽都會很開心啦!

所以最後Judy老師決定送自己喜愛的乾燥花不凋花(也就是永生花),因為代表我永不凋零的好心意當新居落成賀禮

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那該定哪家咧?!就讀清大的姪女推薦新竹這家超有名氣【小薇花藝 SW Florist乾燥花店

Judy老師一上網看,哇!!眼睛都發亮起來,每款乾燥花都超美又超吸睛耶~

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#【台北市松山區。居酒屋】饕酒窩居酒屋|捷運南京三民站日式料理|必點饕物/串燒/炸物,超美味滿足味蕾!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

自從5月份疫情警戒三級開設之後,到了9月終於緩和下來了,也是該出去好好地開始外出覓美食了~

Judy老師恢復美食之旅的第一站就獻給文先生的慶生餐啦!

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來到這間位於捷運南京三民站靠近中崙高中的【饕酒窩居酒屋】嚕~

整個滿滿日式風情的門面更讓人彌補且滿足心中這份無法出國到日本品嚐美食的心境。

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#【台北市信義區。足部保養】信義區美甲|愉人nails|捷運象山。永春足部SPA|美好舒壓X放鬆療癒蜜蠟封膜養「足」好時光!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

美好優閒的午後來一場充份讓自己放鬆的足部頂級護理,外加喝杯咖啡充分感受舒服放鬆的環境氛圍,真是一大享受。

Judy老師平常上課有時還真需要站一整天,所以好需要好好放鬆我的雙足阿~

尤其又入秋惹,更想珍惜讓雙腳透氣穿涼鞋時美麗的日子,好好抓住夏天尾巴啦!

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來到位於捷運象山站3號出口步行約7分鐘或永春站2號出口步行約10分鐘左右的【愉人nails】,整個交通也相當便利喔!

愉人nails】純白舒適的門面

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#【料理生活。綜合菜乾】Judy老師教你做!真果食希望手作坊|創意菜乾料理|高麗菜乾X花椰菜乾X真果食紅骨仙草燉包,美味菜乾料理!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

Judy老師常常被家人及身邊的友人說我有老靈魂,因為我除了超懷舊,更愛古早味料理呢!

今天就來分享讓Judy老師超級懷念且喜愛的古早味菜乾料理啦!

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就是它。【真果食希望手作坊 綜合菜乾

包括有青春菜脯高麗菜乾長豆菜乾花椰菜乾真果食紅骨仙草燉包等。

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#【時尚生活。香膏】AZU香膏|含情魅惑香膏|小朱姐百貨|散發高貴優雅的迷人的溫柔香氛小心機!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

Judy老師一向都有使用香水香膏的習慣,畢竟適當的使用香水/香膏等香氛也是一種禮儀及基本禮貌

不僅如此,能隨時讓自己身上散發香氣更是讓人擁有美好心情啦。

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若香水與香氛的使用上來說,Judy老師更偏愛香膏/固體香水一些,因為香膏使用起來貼膚,體積小隨身攜帶放化妝包也不占空間而且外型設計也都很有質感又可愛像飾品一樣,補香使用起來香味更持久,尤其隨著身體溫度散發淡淡悠悠的氣息更是自然又愉悅喔。

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分享近期超愛的小朱姐百貨AZU含情魅惑香膏整個超吸睛、少女心大噴發,更是讓人愛不釋手阿!!

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#【保養。前導精華+美容油】Prophecy Morocco鉑翡斯|頂級高效精華油調理護膚|實現簡單變美麗的美肌保養!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

不管是炎炎夏日或是入秋換季,為肌膚做好滋潤、保濕調理與保養絕對不可少!

尤其像Judy老師這樣的熟齡脆弱大乾肌,更是要用將肌膚調理至最佳狀態,以能利於後續護膚保養與吸收啦!

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分享近期使用來自西班牙殿堂級的【Prophecy Morocco鉑翡斯】~

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Prophecy Morocco鉑翡斯】主原料乃使用來自有「歐洲後花園」美譽的摩洛哥、孕育純萃且能賦予肌膚強韌活力及生命力的頂級植萃原料與淬煉溫潤金黃色澤的純油精華喔~

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#【飲品。紅酒】ISLA NEGRA 智利之星|平價紅酒|中秋節烤肉聚餐百搭葡萄酒,增添歡樂過節氣氛就是要加點美酒啦!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

大家宅家的生活悶嗎?!哈哈,Judy老師只要有美食、美酒就一點都不苦悶啦!

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尤其就快中秋節了,更是要好好地來跟家人、朋友歡樂烤肉啦!

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大家想到烤肉一定少不了啤酒飲品,但誰說烤肉就一定要搭啤酒?!

今年Judy老師有更狂又更棒的選擇,就是搭配紅酒啦!

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#【宅配食品。牛肉精】優補達人|常溫益氣補鐵牛肉精|自然放牧草飼牛|帶給身體更完善全方位營養補給!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

食補派的Judy老師又要大推現代忙碌人補充營養的好幫手~

就是它。優補達人常溫益氣補鐵牛肉精】滴滴精純美好精華,帶給每日身體健康無負擔的營養好補給。

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看看【優補達人常溫益氣補鐵牛肉精】採用很喜氣又質感的禮盒包裝

這樣不管自用或是送禮都超適合啦!

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#【保養。肌膚】亞果生醫ACRODERM|膠原蛋白保養系列|化妝水X修護眼霜X毛孔緊緻霜|專為乾燥敏弱肌膚命定保養的蜜糖!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

炎炎夏日你的肌膚正在乾渴呼救嗎?!快溫和補好補滿肌膚的水分及養分阿!!

分享近期Judy老師接觸的【亞果生醫品牌膠原蛋白保養系列】,包括有膠原蛋白化妝水X修護眼霜X毛孔緊緻霜等~

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很喜愛這一系列簡約質感,尤其更將頂級的獨家專利ABCcolla專利膠原蛋白成分添加於保養品中

無添加香料、無酒精、無矽靈、無重金屬及無防腐劑,不僅能溫和呵護敏弱肌膚,更讓肌膚Q嫩緊緻有感啦!!

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#【時尚生活。信用卡】刷富邦J卡好處回饋多| LINE Pay消費LINE Points回饋最高3.5%無上限|只要這一卡,搞定日常生活吃喝玩樂啦!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

最近我正在充分享受不用拿錢買東西還能賺錢的消費方式,哈哈,有這麼好康喔

有阿!!因為我辦了【富邦J卡】~

✔這裡辦➜ https://ebank.taipeifubon.com.tw/EXT/curl/iRkInE6F

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話說整個宅家的生活Judy老師也沒閒著,因為不僅自煮讓我直接變大廚,網路教學工作更讓我直升直播主

當然所有的消費通通網購刷卡,這時就更要有一張一刷就超值且超多回饋的信用卡啦!

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宅配美食|來呦私房料理|鴨翅/雞爪/鴨珍/鴨舌/小豆干|甘醇鮮甜刷嘴美味,婆媽追劇最愛必吃滷味!

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 Hi大家好,我是Judy老師^^

放暑假的宅家生活當然就是放鬆追追劇、大嗑美食最愜意啦!

分享【來呦私房料理】款款滷味都相當甘醇鮮美,單吃一點都不死鹹,整個是讓人超刷嘴的美味啦!

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看看【來呦私房料理】滷味採用冷凍宅配到家,整個都是乾淨衛生的真空包裝喔~

只要稍加退冰(約 1小時)就可以有鮮美的滷味可以吃嚕~

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#【保健。魚油】歐3加福精萃濃縮魚油|85%EPA/65%DHA|魚油好處多,該怎選?該怎吃?方便快速補充日常好油,促進新陳代謝!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

相信大家平時都有補充保健營養品的好習慣,其中魚油更是日常補充保健必備款啦!

尤其像Judy老師的本身的教學工作就相當忙碌, 備課與讀書都需要精神飽滿旺盛

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面對自己喜愛的斜槓生活常常需要參加活動,就更需要有很大的體力來支撐啦!

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#【時尚生活。後背包】Nazoroad後背包|FRD後背包款|USB充電後背包|簡約質感,結合時尚實用X日常商務必備包款!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

沒錯!Judy老師又來大推時尚好看又實用好背的後背包款啦!!

相信男人愛買包,就像女人愛買衣服、鞋子一樣的心情,所以有個兼具商務X休閒X質量X實用同時擁有的好背包,絕對是日常必備啦!

分享【Nazoroad品牌】後背包,已於8/20正式開賣嚕~

整個真的不管質感、時尚、實用、功能性都兼具而且價格卻是超親民,你說能不入手嗎?!

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看看【Nazoroad後背包】,在官網依不同需求有多元的款式(請點我

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#【保養。肌膚】 NU derma新德曼評價|晨光淨透潔顏慕斯X金采極緻晶凍凝露|溫柔保濕呵護肌膚! 

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Hi大家好,我是Judy老師^^

炎炎夏日的肌膚保養,當然就是要夠保濕卻又能帶給肌膚清爽無負擔的呵護啦~

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分享【NU derma新德曼】晨光淨透潔顏慕斯X金采極緻晶凍凝露

整個帶給Judy老師這沙漠乾肌也能擁有乾淨透亮水潤好膚觸喔。

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所以Judy老師給NU derma新德曼評價真的很棒~

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#【台北市中山區。霧眉】捷運中山國小霧眉|I 絢睫毛飄眉除毛|乙級證照專業美容講師親自操刀紋繡|溫柔細膩超自然眉型!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

沒錯!Judy老師又來霧眉了,畢竟之前的眉型已過1年多,顏色淡已顯得眉型稀疏、眉尾又離家出走

所以近期我又只能以蓋住眉毛的造型出現啦!

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話說這找霧眉的老師Judy老師可是相當挑剔與重視,畢竟大家想想這可是要掛在臉上久久的時間怎能隨便,所以Judy老師當然是找又經驗實務都相當優質專業的老師,尤其我更偏愛有美容師背景的老師,因為肯定更比我們重是美學這件事啦!

來到位於中山區捷運中山國小站1號的出口【I絢睫毛飄眉除毛】,交通真的超便利,這樣想變美也不會覺得很麻煩啦!

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#【宅配美食。甜點】團購點心必買|月亮。咬一口|滿月冰心可頌X橄欖爆漿蒜球|銅板價帶走,宅在家吃冰真享受!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

宅家的生活就是一定要有美食就不無聊,更是充滿活力的泉源啦!!

分享中部知名伴手禮月亮。咬一口】的甜點,不僅是美味不黏手,網路宅配訂購超搶手

更是月銷六萬顆,團購熱賣話題點心喔~

真的是太愛宅配服務,讓人不管各地美食,通通只要簡單動動手指就能在居家最近的7-11交貨便取貨,完全就是享美食零距離啦!!

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快來看看Judy老師選的【月亮。咬一口】的甜點

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#【清潔。手工皂】蕬邦奇|海綿微針手工皂|雪鹽手工皂|深層清潔代謝老廢角質|每天擁有乾淨美背X放鬆舒壓的沐浴時光!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

每天忙碌一天回到家最舒服的時刻莫過於就是洗得舒適又療癒的澡,洗去一天的疲憊啦!

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分享可以深層清潔、洗得舒心舒服同時還能讓肌膚水嫩透亮健康的【蕬邦奇海綿微針手工皂】喔~

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看看這款【蕬邦奇海綿微針手工皂】它可不是一般只著重清潔的手工皂喔

它乃是添加藻針且搭配來自沖繩細緻雪鹽的手工皂喔~

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#【生活。咖啡】德里斯咖啡Delicioso|濾掛咖啡|讓人居家就能喝到好喝的精品咖啡,享受品味每日咖啡時光!

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Hi大家好,我是一天沒有咖啡生活就無法開啟的Judy老師~

由於擁有滿滿的咖啡魂,所以阿我對咖啡的品質更是重視ㄚ!

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分享榮記洋行德里斯咖啡Delicioso濾掛咖啡

包含北非碟影、拉丁情人 、羅馬假期等3種濾掛式咖啡+時尚購物袋。

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Judy老師一向都喜愛濾掛咖啡,因為單一的包裝讓人不管沖泡或是隨身攜帶放包包,隨時隨地想品味享受一杯好咖啡就可以立即手沖

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#【宅配美食。即食料理】宅配餐點人氣推薦|荷葉坊手作即食料理|家常美味有手作溫度的江浙口味菜餚!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

宅家的生活就是要即時料理最便利,讓大家可以簡單加熱就享新鮮美味啦!

來來來!分享【荷葉坊手作即食料理】整個真的超美味,包你一吃就會愛上這有手作溫度的江南菜餚喔!

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採用專屬的紙箱冷凍宅配送到家,尤其喜愛它餐點是接單後才製作喔,所以阿當大家收到時就能有如現做般的新鮮美味啦!

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一打開還看到專屬Judy老師的名字呢~

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#【肌膚。清潔】澳洲Clover Fields天然植萃皂|一皂多用|居家就能隨時享受不同的浪漫香氣的清潔沐浴時光與生活!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

香氛控的Judy老師真的好喜愛香氛的好物,所以居家日常生活也一定都會使用香氛的習慣與喜好

因為總覺得美好的香氛不僅讓人心曠神怡又放鬆,更能為居家生活增添儀式感與加分啦!

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分享近期擁有來自澳洲有機【Clover Fields天然植萃皂】,讓Judy老師的宅家生活整個感到無比歡欣及愉悅

因每天都能享受不同的浪漫香氣時光啦!

澳洲Clover Fields天然植萃皂   https://gbf.tw/zuimd

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#【美麗。指彩】Color Fun|可剝式水指彩|水性指甲油|安全無毒速乾|一撕即卸,隨時變化指彩彩繪,美得輕鬆又簡單!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

讓自己的雙手與雙足都擁有美麗的指彩,實在是讓自己開心又有好心情的事啦!

所以Judy老師也常常會彩繪指彩喔~

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不過也隨著WFH讓原本的生活與步調有很大的變化,當然預約做美甲這件事當然就不可能

所以家中姐姐已經都忍得哇哇叫惹!

還好Judy老師在嘖嘖募資平台遇見了【Color Fun可剝式水指彩

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#美國品牌|補足每日活力所需的營養飲料,也在台灣能買得到,好喝的水蜜桃風味飲!醫師之選DOCTOR'S CHOICE|精胺酸5000 瓜胺酸2000 Plus

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Hi大家好,我是Judy老師^^

現在WFH時期都在居家辦公上班啦~

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不過看文先生明明也都有睡足,中午有時間也會小憩一下

可是怎老是覺得疲憊、精神差、肌肉緊、沒活力?!

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經由朋友推薦在 日本相當受歡迎且評價極高的美國品牌【醫師之選DOCTOR'S CHOICE】之商品~

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#【料理生活。調理包】斐得蔬食|蔬食調理包|素食調理包|只要有Verdure調理包在手, 宅家生活打造異國風味料理輕鬆上手!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

WFH宅家生活不知大家已煮到都變料理大廚?!還是早已腸枯思竭變不出新花招?!(哈)

Judy老師都有讓自己每天可以輕鬆料理,尤其像是只要加熱就可以美味上桌、輕鬆開飯、快速便利的運用調理包做料理這種小心機與小撇步是一定要有的,不然要我天天煮肯定也變不出花樣來啦!

分享近期愛上的台中美食【斐得蔬食手工冷凍調理包】,整個充滿異國風味與真材實料的蔬食調理包素食料理包

通通讓人在家只要輕鬆加熱,就可以美味快速上菜,真的是令人超大愛!

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看看Judy老師選的【斐得蔬食手工調理包】,採用冷凍宅配且禮盒的包裝方式送到家,收到時就像禮物般欣喜。

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#【宅配食品。滴雞精】元榆牧場|無添加原味滴雞精|放牧黑羽土雞慢火細燉不加一滴水,最營養的滴雞精!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

雞精已是現代人補充營養元氣的好幫手,尤其身為食補派且是滴雞精控的Judy老師對滴雞精更是愛不釋口啦~

當然Judy老師也品嚐過不少滴雞精,款款亦是營養又美味~

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分享這款【元榆牧場無添加原味滴雞精,它乃是慢火細燉製程不加一滴水

可說是近期Judy老師喝過最濃郁鮮甜又營養好味道的滴雞精惹!

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#【料理生活。鍋具組】Judy老師教你做料理!日本Hirone積木鍋|日炊陶鑽IH不沾鍋|可拆式鍋把|兼具鍋具、盛盤及保鮮盒,一鍋多用好便利!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

耶!!身為鍋具控的Judy老師又有新鍋具嚕~

這次分享這組鍋具真的質感好又好收納的大大吸引人喔

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整個打開包裝真的層層包裹得很謹慎仔細又小心捏

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就是它。【日本Hirone積木鍋 日炊陶鑽IH不沾鍋】鍋具組,整組真的好質感又超美

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# 生活。淨味爽身蓓樂膚PURIFY|PURE PLUS系列|淨味爽膚劑X淨味爽身噴霧 |清爽舒適一夏~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

悶熱天氣真的很令人討厭,有時才出去一下下就汗流浹背,真的很不舒服。

若是在外面空氣流通就還好,有時待在較密閉的空間,不管是大家的汗味還是香水味一混合,天阿!!Judy老師會窒息阿!!

為了避免這樣的窘況及基於禮貌,Judy老師一定會使用爽膚劑或爽身噴霧

讓自己擺脫黏膩且維持肌膚的滑柔舒適並散發清新又清爽的氣息~

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分享這組蓓樂膚PURIFY淨味爽膚劑X淨味爽身噴霧

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#【台北市大安區。美甲】六張犁美甲推薦|綻放時光美甲沙龍|英式花磚美甲X足部頂級spa護理|優閒享受手足綻放美麗美好時刻!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

終於微解封不知大家最想做的事是什麼??!

Judy老師當然是一一趕緊來修理忍耐已久的門面啦~

除了整理頭髮,我最想做的就是手足護理保養,就想讓自己擁有美麗的指尖

這樣每天敲鍵盤或是日後回歸學校上課板書心情更美麗嚕!

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每天宅在家不是追劇就是看看美麗的資訊,所以很常滑IG的Judy老師又看到令我超心動的美甲設計款式惹~

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#【宅配美食。手撕魷魚條】真魟/真夯魷魚條|阿根廷手撕魷魚條|撕出X吃出厚實Q彈鮮甜軟嫩海滋味|WFH宅家無負擔好零食!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

WFH宅家的日子最重要是啥?!當然就是美味零食最必備更不能亡啦!哈哈!

分享Judy老師近期吃過最夯最好吃的手撕魷魚條

尤其茶餘飯後享受手撕樂趣,更是完全讓人涮嘴的一口接一口無法停止啦~

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就是它。【真魟魷魚絲真夯手撕魷魚條】啦!

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#【宅配食品。養生黑糖磚】蜜思朵養生黑糖飲|糖磚食尚防疫補給箱|好喝又健康,宅家生活暖心好飲品!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

WFH宅家的日子大家都還好嗎?!

Judy老師只要有美食、好飲品,天天都擁有電力及活力泉源啦!

分享宅家也能開心健康喝的【蜜思朵養生黑糖飲

尤其黑糖磚不管對Judy老師或是女孩兒而言,更是必備的溫暖養生好飲品喔~

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看看這【蜜思朵食尚防疫補給箱】包含黑糖金萱烏龍+冰糖鳳梨寒天+質感粉黛禮盒(黑糖冬瓜+黑糖菊花)

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#【優惠】JODOMME喬朵嫚|永恆發光小V膜|宿醉面膜|超保濕X超薄透X超服貼天絲面膜|敏弱肌、宿醉膚況大救星!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

面膜控Judy老師又要來分享面膜嚕~

因Judy老師本身就是沙漠乾燥敏弱肌,所以保養的根本就是要讓肌膚保濕與保水,不然乾荒肌膚更是常常會陷入超級乾燥又暗沉呀!!

尤其Judy老師的斜槓人生在暑徦更是發光發熱地忙碌,所以肌膚更容易因環境、年齡、壓力、熬夜而帶來的宿醉啦!

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因此要保濕保水,Judy老師認為最簡便與迅速的保養方式就是敷面膜囉~~

分享這款【JODOMME喬朵嫚永恆發光小V膜宿醉面膜

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#【宅配美食。冷凍水餃】高雄左營必吃|嘿嘿水餃|新鮮食材X厚實白蝦鮮甜美味,宅配水餃必吃大推薦(附詳細水餃價格)!

00.jpgHi大家好,我是Judy老師^^

水餃控的Judy老師家中必備必囤的美食當然就是【冷凍水餃】惹!

這當然是平常忙碌教書匠的生活也能快速上菜且品嚐美味的好料理。

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尤其現在WFH宅家的日子,網羅各地美食當然就更是生活中的樂趣及必要啦!

分享近期品嚐到高雄左營必吃的在地美食【嘿嘿水餃】,這可說是左營在地美食喔~

要不是姐姐就住左營且大力推薦,Judy老師可能錯過這號隱藏版美食嚕~

真的好愛宅配這服務,讓人不管天涯海角的美食,通通都簡單動動手指就能宅在家輕鬆買、開心吃到嘿嘿水餃啦!!

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#【保養。精華液】德芙生醫|AMELIORAGE超導逆齡精華|居家輕鬆保養,肌膚保濕透亮緊緻!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

WFH在家,妳也想懶懶保養就讓肌膚甩開宅家變醜的命運嗎?!

來!跟著Judy老師的保養腳步就可以!

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自從認識台灣保養品牌德芙生醫並真切使用了 AMELIORAGE 乳霜小黑球(請點我)

整個對德芙生醫的保養大發喜愛及信心~所以立馬又入手這組【AMELIORAGE超導逆齡精華

完全更讓Judy老師宅在家懶懶的保養,就能輕鬆讓散發水嫩光澤喔!

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#【時尚生活。活力褲】安親活力褲|貼身舒適活力褲|成人紙尿褲|立體防漏X輕薄透氣X乾爽吸收,每日輕鬆穿,行動安心又便利!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

隨著年齡增加,很自然的就是老化找上門啦!就像家中長輩身體慢慢退化,連行走都不聽使喚甚至得用拐杖或是輪椅~

不過Judy老師依然還是鼓勵長輩要開心地過好樂齡生活,就算如廁需要藉由像是活力褲/成人紙尿褲等輔具用品來協助與幫忙也是要開心自在的過生活啦!

分享近期Judy老師大推薦給長輩使用的【安親貼身舒適活力褲

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整件活力褲實在非常輕薄、透氣又乾爽舒適

真的就算酷熱的夏天穿著這款活力褲/成人紙尿褲,也能讓人乾爽不悶熱喔!

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#【養顏。飲品】喝的保養飲|正官庄|高麗蔘紅石榴精華飲|女性專屬紅寶石|日常補氣X養顏營養好補給!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

相信現在WFH家可說是大家努力建立家庭與工作合一的適應期,也因如此常常容易將工作與家庭難以區分甚至一忙就忘了時間呢!

導致不管朋友/同事紛紛都說自己甩不到宅家無形的變醜、體力不足、氣色變差的命運!!

都問Judy老師身為身為資深熟齡及夜貓族一員,每天熬夜又常常作息不正常卻依然擁有好氣色

到底有啥小秘技阿??!哈哈!

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來來來!!!分享Judy老師日常健康美麗無負擔的補氣X養顏好補給飲品

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#【食品。植物肉】氣炸鍋料理|Judy老師教你做!松珍素食點心|麥克雞塊/鹽酥雞/黃金酥排/花枝圈/香酥魚塊,美味酥脆素食炸物滿足味蕾!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

現在WFH宅家日子,大家是否已煮到手藝突飛猛進變超強?亦或是已變不出新花樣?!

來來來!Judy老師就來簡單以【松珍植物肉教大家5道素食炸物素食點心氣炸鍋食譜

輕鬆炸出美味滿足味蕾啦!

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為何要以植物肉/素食點心來做為氣炸鍋食譜料理??

主要當然是隨著環保意識及健康讓原是無肉不歡的Judy老師也開始發現吃素的好處

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#【生活。飲品】暖暖純手作|熟成冰糖金桔茶|冷熱皆好喝|潤喉金桔茶/金桔冰沙,好喝X好吃X好沁涼X好健康!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

現在雖然大家WHF宅在家,整個酷熱天氣大家還要多注意多補充水分ㄚ~

不過像Judy老師一向不是很愛喝沒味道的白開水,加上近期更都是採用網路教學上課

整個課堂下來還真的口乾、喉嚨卡卡,一定必喝潤喉茶啦!

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分享近期讓我不管潤喉或是當飲品都相當健康好喝又有料的【暖暖純手作熟成冰糖金桔茶

整個酸甜滋味實在很討喜喔!!

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#【宅配美食。乾拌麵】津醬拌麵|乾拌麵|古早味肉燥麵X家鄉味麻醬麵|拌出好麵好滋味!

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Hi大家好,我是Judy老師^^麵控又要來推薦好吃的乾拌麵惹~

尤其現在防疫在家吃最安心,所以必囤必吃的就是美味的快煮麵囉!

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 分享榮獲第十二屆台中十大伴手禮津醬拌麵古早味肉燥麵家鄉味麻醬麵

整個滿滿的肉燥及醬料好滋味,更是讓人一吃就超過癮啦!

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話說這【津醬拌麵】創辦人乃曾是飯店主廚喔,對於熱愛美食及廚藝的專業人所研發的產品,當然就是美味無法擋啦~

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#【專業服務。耐磨木地板】Kronotex德國高能得思超耐磨地板|德國原裝進口百年松木|防潮/抗水/耐磨/環保|讓家更有質感與溫度!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

由於防疫時期大都時間都在家,如果可以把家裡的裝潢得更溫馨有質感,那就算天天待在家裡也可說是一種享受啦!

(下圖擷取Kronotex官網)

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洽遇剛好要幫爸爸媽媽家重新裝潢~

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一向很喜愛溫馨的木質地板的我們,就直接來到位於內湖特力廣場的【Kronotex德國高能得思超耐磨地板】內湖門市來參觀

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#【時尚生活。有聲書APP】Himalaya APP|喜馬拉雅有聲書平台|輕鬆擁有居家閱讀環境,盡情享受不無聊的聽書樂趣!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

現在正值抗疫時期,大家為自我保護及全球安全都已經封門宅在家啦~

相信近期也可說是大家努力建立及適應家庭工作環境及學習環境的重要時期。

那不知大家宅在家都如何排解時間?!耍廢?放空?追劇?還是打罵小孩?(哈)

不如趁現在讓自己和孩子一起建立居家閱讀環境,好好陪孩子多閱讀和學習精進充實自己或是培養專長都很棒唷!

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分享Judy老師近期很喜愛的【Himalaya APP】可以聽全球暢銷有聲書平台喔~

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#【生活網站。代購平台】日本ZenMarket代購服務|購買日本商品免出國|日本限定商品輕鬆購!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

由於現在正值防疫期間,大家都只能封門關在家,相信一定很懷念可以出國走走血拼的日子啦~

尤其像是日本美妝藥妝、時尚品牌精品、鞋包甚至是家電或日本限定商品、美食等一向都是Judy老師超想再去日本買的耶!!

來來來!!!分享【ZenMarket代購服務平台】現在完全讓大家可以免出國就可以購買到日本商品嚕~

尤其還是中文服務,再也不用擔心看不懂日語買錯啦!

現在只要Judy老師粉絲寶貝註冊,立得600日元購物金(一般註冊只有300日元喔) 而且6/18開始舉行國際運費7折優惠喔!!

 點我獨享600日元購物金限定連結(請點我註冊) 

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#【時尚生活。手錶】Nordgreen丹麥設計手錶|北歐極簡時尚風格|用手錶點綴穿著質感與美感!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

不知大家喜愛怎樣的錶款?!也相信大家肯定也都有眾多手錶來搭配不同穿著啦!

畢竟手錶是能帶給人及塑造個人不同氣度、品味與質感風格的配飾~

分享近期Judy老師選給自己的生日禮物,就是這款來自北歐丹麥品牌且丹麥設計師設計的【Nordgreen手錶】。

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整支手錶更是直接在丹麥製造且從丹麥直接空運過來,不管品質、包裝更是相當有質感與品質。

尤其現在只要購買時輸入優惠折扣碼「missjudy」立享85折啦https://bit.ly/3vM4de8

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#【美顏。燕窩】華陀扶元堂|上品燕精燉燕窩|即開即食燕窩|吃得到滿滿滑嫩燕條,美顏好氣色保養必備!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

愛美又愛食補的Judy老師又來美容好物推推推啦!!

尤其到了熟齡年紀,真的深深覺得由內而外的滋養調理比外在保養還來得重要

更因疫情嚴峻,所以更要好好提升自己和家人身體的防護力進而完整呵護美麗

當然補充燕窩就是相當棒的好選擇喔!

華陀扶元堂官網

➜  華陀扶元堂上品燕精燉燕窩

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#【保健生活。竹酢保健貼】日本藥妝必買!三樂事 Sunlus 竹酢保健貼|超神奇保健貼布,只要睡前貼一片,居家防疫X日常保健好輕鬆!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

現在正值抗疫時期,相信大家為自我保護及全球安全都已經自行封門宅在家啦~

不過由於天氣實在太悶濕,不開冷氣也實在令人受不了,所以像文先生不僅開冷氣還會加風扇狂吹又賴沙發懶得動

導致身體疲憊又頭昏腦脹懶洋洋,常常喊怎越宅越累ㄚ,所以大家現在宅在家更要留意身體的保健啦!!

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分享每每到日本藥妝必買且更是風靡全日本的【三樂事Sunlus竹酢保健貼】~

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#【時尚穿搭。手鍊】BLUMA銀飾|925純銀手鍊|讓人美麗不用花大錢,質感品味X百搭平價飾品,生日禮物大推薦!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

下個月就是Judy老師的生日惹^^該買啥生日禮物犒賞自己呢?!

來來來!分享近期讓Judy老師超喜愛且更愛靠它穿搭的百搭平價飾品BLUMA銀飾】啦!

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BLUMA是相當有質感與品味的台灣自創品牌喔~

尤其BLUMA在希伯來語中是「花開」的意思,就是期許每位女性都能擁有如花綻放的美麗。

所以BLUMA為要滿足輕熟女或熟女的需求進而打造簡單、實搭又平價的飾品

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#【彩妝。眼影】ENSWLE四色光彩眼影盤|經典色系|簡雅棕調X大器磚紅,新手/手殘也能擁有超美暈染眼妝!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

防疫期間天天戴口罩,有個好眼妝太重要啦!

分享近期喜愛的【ENSWLE 璦絲兒】保養/彩妝品牌

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新推出的【ENSWLE四色光彩眼影盤】真的超有質感又超精美~

這樣不僅自己使用,當禮物送更是吸睛有誠意啦!

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#【保養清潔。棉柔巾】華麗熊 RICH BEAR|潔膚棉柔巾|乾溼二用,居家日常護膚保養真輕鬆!

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Hi 大家好,我是Judy老師^^又到了好物大推推的時間嚕~

今天要分享不管是居家生活或是護膚美妝保養必用好物【華麗熊 RICH BEAR潔膚棉柔巾】啦!!

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就是它。尤其現在買【華麗熊 RICH BEAR潔膚棉柔巾】正是好時機

因為還加贈女孩兒清透上妝最愛的美妝蛋+透明環保袋喔,真的是一級棒!

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話說這【華麗熊 RICH BEAR潔膚棉柔巾】

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#【3C時尚生活。調理豆漿機】日本富力森FURIMORI|迷你調理豆漿機 FU-B302|輕巧便攜好收納,只要一機,冬暖夏涼的冷熱料理通通都靠它!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

Judy老師真的要說,自從認識富力森FURIMORI家電品牌,真的太喜愛富力森的各款家電設計啦~

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因為款款小家電都貼心設計,一鍋/一爐多用的功能超符合現代居家便利使用啦

智慧電燉養生杯請點我

mini電燉養生杯請點我

多功能創意料理爐請點我

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#【涼鞋穿搭。涼拖鞋】2021 GP涼拖鞋推薦|GP涼拖鞋|機能式拖鞋X護趾鞋,讓雙腳夏日透氣又清涼!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

夏日就是要穿涼鞋讓雙腳通透清涼一夏不然要穿啥?!哈哈!

來來來!!!分享 2021今夏最IN的涼鞋/拖鞋推薦,就是 GP涼拖鞋啦!!

尤其近日天氣已超酷熱,真的已經讓人忍不住讓腳丫出來透氣了啦~

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相信大家對G.P這本土自創品牌並不陌生

它更是擁有休閒運動涼鞋、拖鞋、海灘鞋、輕量運動鞋、柏肯鞋等結合休閒與時尚的多元涼拖鞋喔~

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#【保健。乳酸菌膠囊】力亮芽孢乳酸菌膠囊|日本專利LACRIS|幫助順暢X維持消化道機能,補充日常健康維持好菌~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

現在的人啊!飲食都太精緻化,平日也都以外食為主,所以在各方面食物的攝取上老是有不均衡的狀況產生。

尤其像Judy老師和家人都是愛好美食且更是標準無肉不歡的老外,甚至更常因忙碌作息不正常且也懶得動

長期下來身體代謝變差及負擔也不小,所以每日適當補充乳酸菌益生菌更絕對是每日生活必備的一部分嚕~

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不過市售相關產品琳瑯滿目,該如何選擇?!

分享Judy老師近期食用的這款【力亮芽孢乳酸菌膠囊】/素食膠囊全素可食

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