大家好(◕‿◕)我是Judy/大學講師~* 我愛美!愛美食!也愛旅遊!更愛生活的每一天唷(*^o^*)

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Hi 大家好~~I'm Judy 

在大學裡擔任講師

但由於實在很里長伯個性~~愛分享啦~~所以就用照片來記錄生活的點點滴滴嚕~~~
目前,也受邀正著手進行幼兒教育及親職教育相關領域文章及家長手冊之撰寫,有關專欄或文章亦歡迎邀約~

另外,Judy也喜愛與樂於嘗試許許多多新的保養美容產品美食及相關旅遊等生活資訊。
文章常評選與獲選為優質試用文、最佳心得獎及相關授權之肯定喔~~請大家多多指教唷~~

 

歡迎廠商與活動合作邀稿及邀約~~~
可來信
:janeday1818@gmail.com 或 janeday@ms93.url.com.tw

 

 

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相關注意事項:

 

Judy所寫的試用/開箱文/合作邀約文等相關文章,絕對都是Judy自己親身使用的小小心得與真實感受喔。

尤其Blog中所呈現其全部圖片,亦為Judy辛苦拍攝的喔!!

所以阿~~~所有的文章與圖片皆為Judy版權所有,如有喜歡Judy的文章或圖片,Judy相當開心且也樂意於跟大家分享^^

不過。。。在分享前請記得務必一定要得到Judy的同意喔~~轉發文分享的同時,也要記得寫清楚出處捏~~

不然!!!將視為盜取圖文~~~可就不好了~~~~~會追究的喔!!!

 

希望大家彼此相互尊重,也重視版權所有

 

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目前分類:愛試<<養生。保健。美麗。膠原蛋白。酵素。益生菌。乳酸菌>>生活~* (109)

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#<保養。膠原蛋白粉> 御松田 | 水解膠原蛋白粉| 100%膠原蛋白,天天補充,讓肌膚膨潤不失膠~*

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相信愛美的女孩兒一定都知道膠原蛋白的重要性~

因它就是身體裡非常重要的蛋白質且也是身體重要的支撐性與保濕能力。

不過隨著年紀漸長卻也會逐漸流失的,所以一定要適當地來補充!!

Judy一直也是食用膠原蛋白的愛好者,就是希望能喝出Q彈水嫩,讓「美麗不失膠」嘛!!

 

今天Judy要來推薦一款擁有100%膠原蛋白

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#<保健。好識力>兆億憓生技| Joyhui 健康進行式 | 好識力葉黃素DHA果凍飲 | 輕鬆又簡單就可以保護好識力,保證大人小孩都愛吃唷~*

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對於Judy來說~~科技的發達讓人在生活上實在是太方便了

現在幾乎每天都需與3C為伍完全不離身的

尤其像Judy就是3C的高度使用族,所以也因如此,時常會感到酸澀、流目油…XD

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Judy也知道靈魂之窗是很需要好好照護一下的~

偏偏又會覺得每天要吞的保健食品已經夠多了~~~實在讓我很傷腦筋耶!

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#<保健。飲品> 久保雅司 | 諾麗果王GABA好眠酵素, 調節生理機能,幫助培養進入睡眠氛圍~*

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Judy的睡眠一向很淺眠,所以睡眠品質都不怎麼好

尤其又當壓力來襲,讓我更容易產生緊張情緒無法放鬆,所以每天都需要咖啡來提神。

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#<保健。食品>mixfit簡易餐 | 舒壓巧克力堅果 X 養生南瓜燕麥,讓你輕鬆做好飲食管理~*

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相信大家都知道要擁有美好的理想體態,無非就是要從運動與飲食來著手。

不過,像Judy這樣的美食愛好者,晚上又常常容易餓到睡不著的

若是為要擁有好體態卻要我緊衣縮食或吃清淡無味的飲食餐,我可不要

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#<保健。乳酸菌>IKOR醫珂 | 善美悠活乳酸菌酵母粉末食品,幫我維持健康,隨身帶著它,健康順暢走趴趴~*

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長期老外生活的Judy我,自從有了健康概念後,

一定都會每天補充適量的乳酸菌或酵素等保健食品。

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藉此以促進身體的代謝、維持好身體的機能及營養的補給。

 

今天要分享一款是極具專利活菌及高濃度萃取的日本第一位南高梅喔~~

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#<保健。基因檢測>GeNext健樂士/ 基因檢測 / 健康講座 / 大江基因, 一生只需做一次,科學化保健身體~*

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現代人真的什麼文明疾病都有,但...有些卻是身體裡的遺傳基因造成的疾病呢~

尤其咱們常常看到報導,亞洲人易患慢性病及癌症疾病風險之高,很多都是基因造成的,

所以事先透過基因檢測,用科學化的方法分析自己身體真實的基因情況,很多疾病就可以事先預防喔!

 

不過,大家常會有疑問?!我很想預防,可是又不知從何做起??!

現在就讓Judy來告訴你,目前有一款專為亞洲人所開發的G1基因晶片,還曾獲得日內瓦國際發明金獎喔~

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#<保健。養生飲>老協珍養生飲,為你的養生之路鋪路, 給健康最簡單的照顧~*

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Judy一向都是老外,再加上生活忙碌,導致生鮮蔬果實在嚴重攝取不足~

以前的我...更別說是健康飲食五七九,因為連要吃上五色蔬果都難了(笑)。

 

不過,自從有健康養生保健的觀念後,就相當懂得運用現代方便的養生保健喔~~

像這款老協珍養生飲,就是Judy日常當作餐後補充營養的好選擇~~

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#<保健。順暢果凍條>愛希特多 Aishitoto-日本原裝 | 順暢宣言 | 順暢果凍條,是隨身攜帶每日幫助消化的秘密小心機~*

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相信對於嗯嗯不順暢的女孩兒,一定很努力地尋找可以解決這個困擾的方式~

因為Judy本身就是重症者,所以想要順暢讓嗯嗯不卡卡,問我就對了!!

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今天來介紹一款保證你一吃就會愛上的順暢果凍條~

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#<保健。乳酸菌>Joyhui |健康進行式 |兆億憓生技 |億菌多乳酸菌,讓體內好菌稱霸,每日輕鬆幫助維持消化道機能健康進行式~*

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一向都是老外生活的Judy,也是標準的忙碌現代人

所以常常造成飲食不正常、不均衡且時常過油又口味重,尤其纖維攝取更是嚴重不足~~

現更因隨年齡的增長、生活習慣及體質有所轉變,明顯體內的益生菌也隨之減少

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就容易導致排便不順暢。

Judy自從有健康飲食的觀念後,就更加了解食用乳酸菌、酵素等的重要性了~

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#<保養。膠原蛋白> 統欣生技 | 膠原蛋白+白藜蘆醇,絕對是愛美 | 蘋果光女孩的好選擇~*

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相信女孩兒肯定也都知道膠原蛋白的重要性~~

它是女孩兒身體不可或缺的重要元素哩,不過就是會隨著年紀漸長而逐漸流失

所以阿!!適當補充膠原蛋白才讓自己有Q彈膨膨蘋果肌嘛~~


Judy一向都有食用膠原蛋白的習慣

所以,真的要很肯定地說….有吃真的超有差

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#<保健。酵素>天使娜拉-LaLa蔬果酵素蔓越莓精萃 | 讓身體有「酵」,暢快又有「酵」率~*

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身為老外的Judy,常常因三餐老是在外,又是愛肉一族,所以蔬果的攝取很容易缺乏

所以我更是會注意酵素的補充,因為人體的酵素會隨著年齡增長而逐漸遞減的,

想要讓讓身體代謝與酵率更好,問我就對了^^

 

今天Judy來分享一款擁有多種蔬果酵素,可幫助調整體質與促進新陳代謝的酵素粉~

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#<保健。健美纖>我的飲食新搭檔:日本味王健美纖AB膠囊,針對早晚不同需求,一次滿足~*

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熟女年紀的Judy我,其實已經明顯感覺到自己的新陳代謝變很差

當然也常常望著以前的衣服興嘆....回不去了XD

心想...怎能一直這樣放任自己….太放鬆呢?!

哈哈~~別怕!!

因為Judy總是能即時擁有好物來控管與維持自己的好體態~

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#<保健。NatureMedic™自然醣褐藻糖膠®膠囊>有機認證|自然醣褐藻糖膠|添加AHCC配方, 提升與強化身體的免疫能力~*

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照顧家人的健康是Judy每天努力的功課,目的當然就是希望全家人都能身體健健康康啦~~

不過有時光靠食物似乎很難可以攝取與補充到全方位及均衡的營養

所以Judy也會為自己或家人適當地補充保健食品,以更全面地照顧。

 

今天來跟大家分享一款日本原裝進口NatureMedic™自然醣褐藻糖膠AHCC® 膠囊~

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相信大家可能覺得小陌生,這是啥咧?!

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#<推薦。保健>人可和 納麴A+(納豆紅麴),就是能讓身體擁有全方位健康的保健力~*

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現代人多數人由於工作壓力大,再加上飲食長期失衡,所以就容易阻塞,進而造成健康危機。

像家中文先生就是最好例子XD

 

Judy近期發現這款人可和納麴A+(納豆紅麴)

它因成分中涵蓋納豆激酶、紅麴、牛樟芝子實體與菌絲體混合萃取物、Q10...等,真的很不錯耶!!

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#<保健。益生菌>Miss Seesaw悠暢益生菌 | 調節與保養身體 |  多多口味超好吃~*

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女孩兒快照過來!!

今天Judy要帶大家來認識Miss Seesaw 這專屬女性的營養保健品牌喔~~

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Miss Seesaw主要秉持要延長女性的美麗極限、持續女性的美好生活

所以就是專門提供給我們女孩兒最棒的營養補給,就是要為維持與打造我們美好的青春、健康啦!!

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#<保健。健康>船井生醫 burner®倍熱® 食事纖纖粉,讓你輕鬆享受簡單維持健康與體態的快樂順暢感~*

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你常常外食??或無法克制當前美食??卻又長久坐懶得運動嗎??

哈哈~~其實以上的寫照都是Judy自己的心聲啦!!

大家都知道要健康最好就是少油、少鹽、多吃蔬果,要增加新陳代謝最好就是要多動動、多流流汗

可是偏偏都知易行難,真的很無奈吧。

 

那如果Judy現在告訴你,可以讓自己更健康又能享受窈窕

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#<生活。人蔘> 丹沛 | 六年根原支蔘蜜果,天然蜂蜜96小時古法蜜炙,是日常生活補充元氣的好幫手~*

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大家都知道,人蔘是補充元氣最佳的食材~

不過,像Judy這麼忙,想要給家人吃個人蔘或喝個蔘湯補補元氣….

哪有閒工夫在廚房長期間熬煮,太麻煩了。

 

不過身為現代人當然就要有現代的方法,所以要補充元氣

我就選這款丹沛-六年根原支蔘蜜果~

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#<保健。酵素>全程古法用心醞釀的千の酵素 | 隨身包,是健康生活不可或缺的好朋友~*

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對忙碌的Judy來說,如何地保養才能簡單又快速就被身體所吸收呢?!

當然就是液態類的保養飲品是最方便嚕~

況且加上Judy是標準的老外生活,三餐的飲食除了總是又油又膩,口味也超重外

更是導致生鮮蔬果實在嚴重攝取不足,別說是健康飲食五七九,連要吃上五色蔬果都難了(笑)。

 

但現在,Judy卻能一次就能簡單又輕鬆的補充五、六十種蔬菜、水果、藻類、草本漢方、益生菌

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