大家好(◕‿◕)我是Judy老師/大學講師~* 我愛美!愛美食!也愛旅遊!更愛生活的每一天唷(*^o^*)

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Hi 大家好~~I'm Judy老師 

任職於大學,擔任大學講師

▸但由於喜歡生活嚐鮮及愛生活分享~~所以就用照片來記錄生活的點點滴滴嚕~~~
目前也受邀有關
幼兒教育及親職教育相關領域文章專欄及家長手冊之撰寫,有關專欄或文章亦歡迎邀約!

▸另外,Judy老師也喜愛與樂於嘗試許許多多新的保養、美容、彩妝產品、美食及相關旅遊等生活資訊!
Judy老師更
2017年、2018年、2019年連續年榮登TOP50部落客領袖榮耀榜,目前亦擔任FG 專業評鑑員

    更是各知名品牌美妝、美食餐廳、烘培坊長期合作部落客喔!
近期Judy老師更
與知名家電合作推出氣炸鍋料理食譜!

開闢新的文章區-「感情這事兒,那婚姻更是這回事」,一起跟大家來聊聊家事。情事。婚姻事!
    請大家多多指教唷 

 

歡迎廠商與活動合作邀稿及邀約
    可來信
:janeday1818@gmail.com

  (備註信件最快當天最慢2天內一定回信,若已超過3天表示沒收到尚請您再請寄一次,謝謝您喔)

 

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相關注意事項:

 

Judy老師所寫的試用/開箱文/合作邀約文等相關文章,絕對都是Judy老師自己親身使用的小小心得與真實感受喔。

尤其Blog中所呈現其全部圖片,亦為Judy老師辛苦拍攝的喔!!

所以阿~~~所有的文章與圖片皆為Judy版權所有,如有喜歡Judy老師的文章或圖片,Judy老師相當開心且也樂意於跟大家分享^^

不過。。。在分享前請記得務必一定要得到Judy老師的同意喔~~轉發文分享的同時,也要記得寫清楚出處捏~~

不然!!!將視為盜取圖文~~~可就不好了~~~~~會追究的喔!!!

 

希望大家彼此相互尊重,也重視版權所有

 

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目前分類:茱式<<養生/保健/美麗/膠原蛋白/酵素/益生菌/乳酸菌>>生活~* (95)

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#<保健。益生菌>Simply新普利私密有酵益生菌 | 鳳梨酵素 +蔓越莓 | 給女孩兒每日有「酵」的私密健康守護~*

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相信很多女孩兒一定多少都有難以言喻的私密問題

尤其常常愛美,容易穿太緊身不透氣牛仔褲或因太忙碌就一直悶著私密處又沒空上廁所導致瘙癢、發炎或是異味…等種種問題

真的更要特別注意啦!!!

所以,Judy平常就會從日常保養做起,因為實在不想因上述問題而尷尬找醫生(笑)


分享這款專為呵護女孩兒美麗與健康且也是Judy喜愛它有「」的保養好物一枚

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#Kinohimitsu 喝的保養品專家:Kinohimitsu75+纖酵素,讓我有”酵”順暢不卡卡~*

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來來來!!!Judy老師實在太開心….太迫不及待要來跟大家分享了~~

真的要用力地對大家說:嗯嗯不順暢的~有救了!!(歡呼)

因為我又獲得一好物,就是這款Kinohimitsu 喝的保養品專家:Kinohimitsu75+纖酵素~*

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由於Judy老師長期以來…一向都有嗯嗯不順暢的問題

但靠著這款Kinohimitsu75+纖酵素,它真的讓Judy我維持好消化道機能der!! YA

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#【保健。綜合鐵元素】森力亞草本|植之力綜合鐵元素|輕鬆補鐵好幫手,讓人「鐵」定好美麗!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

相信大家都知道「」是身體所需的重要元素,不過大多數人對鐵的吸收依然不足,導致「鐵」已是國人礦物質缺乏的前三名嚕~

其實像外食族Judy老師就是很需要補鐵一族,但不僅女孩兒需要補鐵,男人及小孩也需要適量攝取鐵元素才能維持身體能量正常代謝喔!!

分享【森力亞草本植之力綜合鐵元素】,可說是可以讓Judy老師脫離缺鐵一族的大功臣~

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森力亞草本】乃是歐洲最大草本保健品牌,更是經過認證的保健食品喔~

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#<保健。益生菌> yadoma肌膚心感動 | 犇犇御守 | 守護全家人腸道健康の對策保衛師 ~*

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話說Judy老師是標準的老外,也因為這樣蔬果纖維就更加容易攝取不足

所以每日適當補充保健益生菌已經是Judy老師生活中不可缺少的一環了。

尤其是益生菌,更是幫助維持消化道機能的必需品,Judy每天更是必食必食必食!!

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不過市面上的益生菌是琳瑯滿目

在挑選上Judy建議大家可以依自己的需求與使用習慣來選擇喔!

分享這款yadoma肌膚心感動 | 犇犇御守腸道健康の對策~

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#【保健。人蔘飲】李時珍養氣人蔘|溫和滋補X好喝甘醇低卡無負擔,補充每日活力好精神!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

忙碌熬夜又燒腦出題、閱卷的期末人生,真的需要好好可以讓自己活力滿滿及精神奕奕的養氣人蔘來幫忙~

所以我選擇【李時珍養氣人蔘飲】來補充每日活力與精神~

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 看看這款手提禮盒包裝的【李時珍養氣人蔘飲】,清新好質感,完全就是送禮自用二相宜。

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#【保健。益生菌】景岳生技| 樂亦康®APF 益生菌膠囊|輔助調整體質和免疫調節功能,雙認證雙保護,更照顧我們的健康!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

每日都跟時間賽跑的忙碌工作壓力還真是不小,近期更深感隨著年紀漸長真的變得容易疲憊,哎ㄚㄚ~~體力大不如前啦!

加上現在防疫非常時期還要多留意空汙居家空氣品質,不然鼻子一直癢癢又哈啾

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所以一定要好好加強防護力,不然容易生病,因此補充益生菌已是Judy老師和家人生活中必備!!

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話說【益生菌】大家一定都知道是維持身體健康的好物

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#【保健美顏。燕窩】吃的好保養|李向月連燕窩|濃厚燕窩|純粹精美燕窩禮盒,美麗養顏送禮好物!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

愛美又喜歡食補的Judy老師又來養顏好物推推推嚕!!

尤其忙碌的女孩兒,不要單單只是外在保養,由內而外的調理與滋養更是不可少

所以Judy老師一定要帶大家用純粹濃厚的燕窩好好呵護自己啦!!

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 就是它。桃園中壢美食李向月連燕窩禮盒~

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#【保健。膠原蛋白】吃的保養品| 世華生技|全捷膠原蛋白|水解膠原蛋白|超細分子好喝好吸收,維持健康美麗好保養!

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

大家都知道隨著年齡增長膠原蛋白也會慢慢流失讓美麗不再~

但原來不是只有女生要保養,其實3C電腦者運動者、像Judy老師久坐久站甚至長輩都需要喔~

尤其文先生習慣運動

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又是3C重度使用者

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#【保健。乳酸菌】日本可爾必思| 「阿雷可雅 (L-92乳酸菌)」 |輕鬆補給,幫助調整體質,健康維持每日生活!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

正值換季時期,天氣才剛熱又進入梅雨季節,導致身體要努力適應環境阿~

不過像Judy老師一換季就是備戰狀態,真的很困擾~

所以阿為了鞏固健康 補充乳酸菌更是我每日必備啦!!

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分享來自日本原裝進口的這款可爾必思阿雷可雅 (L-92乳酸菌)~

它乃是在日本超級大熱銷的乳酸菌,更能說是家家戶戶老老少少都必吃必備的乳酸菌喔~

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#【保健。美顏】口服玻尿酸推薦|ANNSWEI安瑟薇煥妍女神錠|好吃的莓果口香錠,讓妳一錠換妍!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

身為資深愛美一族,尤其已到熟齡階段,要讓自己維持青春美麗及最佳狀態真的很不容易,所以更要格外用心選好美顏補給阿~

分享近期讓讓人超級方便補充又好吃的膠原蛋白口香錠ANNSWEI安瑟薇煥妍女神錠~

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吃的保養品讓我更是喜愛,因為可以由內而外都兼顧的好保養阿~

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 這款【安瑟薇女神錠玻尿酸口含錠~

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#【保健。益生菌】「FANCY」生活菌|低熱量好吸收,益菌專科,守護每日全方位健康維護的防護者!

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Hi 大家好,我是Judy老師,今天來跟大家聊聊與分享健康維持!

維持身體健康一定要做到有進有出才是健康生活,也更應該是大家都要相當重視的每日課題啦~

由於Judy老師本身是老外又熱愛吃美食,常常因無肉不歡及重口味容易導致在飲食的攝取上難免會有攝取不均衡的狀況發生啦~

Judy老師自從開始重視健康後,更是發現隨著年齡增加,消化代謝也日趨漸緩

所以藉由每日益生菌的補充來維持腸道健康已是每日生活不可或缺的事。

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分享近期讓我很喜愛的這款益生菌,尤其它的口感真的相當好,所以相信不管是大人甚至家中寶貝一定也都會很愛

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#【保健。益生菌】健康力網路商店|益暢敏益生菌|國家雙認證小綠人益生菌|專為台灣人調整體質打造,照護每日健康身體與生活!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

Judy老師和家人都是標準的老外且又是無肉不歡,所以在各方面食物的攝取上難免會有攝取不均衡的狀況產生,再加上每日因工作忙碌壓力大,回到家就想休息懶得動,長期下來容易體質也受到影響。

所以適當補充益生菌已是Judy老師生活中重要且不可欠缺的一環

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尤其靠健康力-益暢敏益生菌更是全家人每日調整體質幫助維持消化機能健康的必備武器啦~

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話說現在市面上的益生菌品牌、種類琳瑯滿目下,到底要怎選擇呢?!

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【保健。酵素】燃燒系健康飲|「極粹康普酵飲」|出門靠口罩,身體內在就靠極粹康普酵飲來罩,喝出健康又養顏美容!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

你也是和Judy老師一樣常常繁碌工作,生活不規律卻又是美食主義無肉不歡族

所以飲食不均衡且更因年紀漸長導致身體代謝率下降,造成體態難以維持嗎?!

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來來來!!!現在有福了,讓你每天靠【極粹康普酵飲】輕鬆喝出輕盈體態啦!!

這款【極粹康普酵飲】乃是廣受全球模特兒、時尚名媛喜愛的燃燒系健康飲喔~

由於它著重燃燒與補足體內環保及促進身體代謝,所以阿就是每日的健康與活力來源喔!

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#【保養。美顏】「ladywan」旺小姐燕窩|健康安心即食燕窩罐罐禮盒|無需頓煮開罐即食,輕鬆養顏美容必食,更是送禮好首選!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

愛美的Judy老師是食補掛的,所以真的很愛吃的保養品阿!!

分享這款更是所有愛美女孩兒都應該會喜愛且也一定都要好好吃、好好來補充的燕窩啦~

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就是它。【ladywan】旺小姐即食燕窩罐罐禮盒

喜歡它這樣的精美金色罐裝禮盒,完全就是自用或是送禮的好選擇!

尤其下個月就是母親節啦,大家買來孝敬娘親真的很可以又特棒

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#【保健。益生菌】CHK「降火谷」益生菌+鳳梨酵素+木瓜酵素3合1| 幫助消化X加倍提升保護力,全家人健康生活打底好幫手!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

現在是防疫非常時期,自己和全家人的健康都要好好呵護及加倍照顧,以提升身體防護力!

特別是Judy老師和家人是標準的老外,除了飲食容易過油膩,偏偏又無肉不歡纖維食物攝取較少,不僅造成身體負擔變大加上壓力、生活作息不正常,更容易導致防禦力下降阿,真的要加強注意才是!!

不過自己也很清楚一時半刻難以改變這樣生活及飲食習慣,那就是好好藉由日常生活的保健補給來幫助調整好體質並維持消化道機能促進代謝,進而維持身體最佳狀態啦!!

分享近期都讓我隨身攜帶走趴趴的健康打底好幫手,CHK降火谷益生菌+鳳梨酵素+木瓜酵素3合1~

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它不是一般單一的益生菌或酵素喔,它乃同時擁有益生菌+木瓜酵素+鳳梨酵素耶!!

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#【保健。酵素王】「保濟堂」酵素王|滿滿綜合蔬果X藻類X酵素X益生菌,幫助消化,天天順暢好健康!

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

由於Judy老師和文先生平常工作忙碌,生活步調緊湊,所以三餐老是在外,自然飲食常常容易過油又口味重;

尤其又特別無肉不歡,老實說實在不均衡,對身體負擔真是不小阿!!

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但是有時真的很難一時就改變這樣的飲食習慣,那就得找解決之道~~

所以每天補充酵素好幫身體充分做環保,已經是Judy老師和文先生生活不可或缺的一部分啦~

 分享這款專為大家每日生活需求所調配兼具酵素+益生菌的【保濟堂酵素王】~

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#【保健。葉黃素】「晶亮醇」強化型金盞草葉黃素飲|低糖即飲葉黃素|即開即飲隨身包|守護炯炯有神好舒適~*

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現在3C充斥在我們的日常生活當中,你/妳也身受3C的危害嗎?!

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不僅長時間用3C產品、看書的光線、姿勢習慣、距離都是很容易造成不好的影響喔~

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看看文先生在家的寫照就知道,每天除了看一整天電腦外,回到家又加上手機、影集不離手的壞習慣實在還真是令人擔憂阿!!

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