#【時尚生活。床墊】Mr. Bed 倍得先生｜植眠床墊｜擁有12種軟硬躺感，不再遷就與妥協可以滿足雙方理想睡眠的共枕床墊！

Hi 大家好，我是Judy老師^^

相信大家一定都知道床墊絕對是影響睡眠品質的關鍵～

畢竟人生有1/3的時間都在睡眠中度過，所以想擁有可以好好充分放鬆的美好睡眠，當然就必須先有個可以提升睡眠品質的床墊啦！

尤其Judy老師和文先生都是很需要高品質睡眠的人，但近期我們卻面臨常常有翻來覆去就是睡不好

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#【五股區新建案。預售屋】茂德建設｜五股芳洲PARK｜洲子洋重劃區｜生活機能與交通超便利，高評價青年成家、首購、置產族好選擇！

Hi大家好，我是Judy老師^^

常常聽到早買早享受、早鳥享優惠，Ｊｕｄｙ老師發現買房更是讓人早鳥優惠超有感！

因已屆熟齡年紀接續就要考慮退休生活的安排，由於目前的居住地常下雨很潮濕，讓人感覺都要發霉了

所以Ｊｕｄｙ老師就跟家人討論也許可以換個地區，讓生活可以更加陽光舒適啦！

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#【保養。SPA】台北市大安區｜鉑肌膚管理中心｜黑鑽矽晶煥膚保養課程｜敏弱肌膚也能做的溫和護膚，實現細嫩光滑美肌！

Hi大家好，我是Judy老師^^

自從開學以來，每天都在忙碌與時間賽跑中度過

尤其上課又是戴一整天口罩，肌膚實在悶出病來嚕

整個又乾燥又粗糙，實在是太痛苦了啦！

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#【時尚生活。隔音門窗】藍鯨｜改善室內噪音，最新隔音防火法規一次看！！

Ｈｉ大家好，我是Ｊｕｄｙ老師^^

Judy老師是一個很怕吵的人，所以由於之前疫情期間都在居家上課，常常都被外面的噪音打擾，讓Judy老師更加重視居家的隔音設備啦~

近期身邊部分友人都迎接小寶寶的喜悅，她跟Judy老師提到嬰兒似乎不是很好照顧，睡眠也不佳，常常剛哄睡本以為寶寶睡好睡滿幾個小時，卻因機車引擎聲呼嘯而過就把寶寶吵醒了！此時心中不僅一肚子火，更欲哭無淚又無奈啦！！

所以” 噪音”這問題會導致睡眠斷斷續續，睡眠品質不佳也會對寶寶的健康造成負面影響進而讓兒童有睡眠障礙，白天也會有專注力下降的問題，所以Judy老師真的要說，居家有良好的隔音真的超重要！

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【台北內湖區。沙龍】內湖燙髮推薦｜旭 Asahi hair space內湖概念店｜經典內灣髮型，讓頭髮澎澎層次感，絕對是好整理又逆齡好髮型！

Hi 大家好～我是Judy老師^^

沒錯沒錯，我有再度到【旭 Asahi hair space內湖概念店】找阿諾設計師惹~

自上次讓阿諾幫我設計後，讓我整個無敵好整理，度過了難熬的一夏嚕

不過身為細軟扁塌髮絲的一員，當頭髮一長長，實在就是超痛苦時刻～

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#【台北內湖區。沙龍】染護髮推薦｜旭 Asahi hair space內湖概念店｜阿諾設計師｜自然線條染，讓人擁有美好層次與輕盈感髮絲，夏日染髮首選！

Hi大家好，我是Judy老師^^

相信大家都知道髮色和流行趨勢有很大的關係，尤其髮色與髮型更深深影響給人的好印象與好感度喔~

所以找到一個可以讓你同時擁有流行與適合自己髮型的設計師更是太重要惹！

來到位於台北內湖區評價相當高的【旭 Asahi hair space】這裡不僅人氣高，尤其擁有３隻可愛的店貓更是讓人大喜愛。

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#【生活。自助洗衣店加盟】台北文山區自助洗衣店｜美衣潔智能自助洗衣文山福興店｜洗/脫/烘/省/一站快速搞定好方便，免加盟金輕鬆開店！

Hi 大家好，我是Judy老師^^

相信自助洗衣人人都需要阿！尤其像Judy老師很多同事和學生都是在外租房子，因為住宿地方人多，但洗衣機只有１台，不僅常常要排隊

甚至還有人直接洗鞋子、地墊，整個慘不忍睹她實在不敢用，所以只好常常需要到外面自助洗衣啦！

同事分享她文山區居家附近也是讓她覺得很棒一洗就成主顧的【美衣潔智能自助洗衣文山福興店】不僅環境、洗衣機都超乾淨～

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#【台北市。美髮沙龍】捷運中山站燙髮｜HIER HAIR SALON ｜首推Nicole設計師｜髮根增高燙｜讓細軟扁塌髮絲也可以蓬出新高度！

Hi大家好，我是Judy老師^^

就要過年嚕，當然要好好整理髮型讓自己美美拜年去啦！

所以我又到【HIER HAIR  SALON】找Nicole設計師嚕～

自從上次來讓Nicole解救我的三千煩惱髮絲之後，整個超級好整理（看文章請點我）所以又直接預約啦！

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# 【 台北市中山區 。保健保養】 負離子SPA保養｜尚禾亞SHONGHOYA ｜百萬級負離子循氣蒸｜尚禾亞循氣蒸保養｜讓自己擁有健康養生生活！

Ｈｉ大家好，我是Judy老師^^

大家常說身體健康就是最無價的財富，所以健康勝過一切，大家一定要好好地把身體保養好喔！

平常Judy老師和文先生也都相當重視身體的保養

尤其自從疫情以來，我們更加重視平日的生活健康，就是希望能擁有更健康的身體啦～

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#【時尚生活。室內設計】台中室內設計推薦｜奕品制作｜巧妙空間配置與規劃｜不僅營造藝術空間靜謐感，讓家更有質感與溫度！

Hi大家好，我是Judy老師^^

近期台中朋友家喬遷之喜，邀請Judy老師至新居做客，看到朋友家的室內設計實在美崙美奐阿！

朋友家原本是半毛胚改修，整個裝潢得華美而不失高雅

尤其透過巧妙的空間配置，更讓人整個室內空間有種藝術空間的靜謐感。

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#【地磚修繕】全省地磚修繕服務！地表最強地磚修繕團隊｜森田修繕工程｜地磚隆起／膨拱／空心免換新，只要半天且無塵施工，就讓家中磁磚完美如新，保固十年喔！

Hi大家好，我是Judy老師^^

相信很多人居家空間都有使用地磚/磁磚地板~

但隨著天氣變化及熱脹冷縮溫度影響甚至是地震關係，就容易造成磁磚隆起、膨拱、空心、鬆動甚至爆裂損壞等問題啦 。

尤其磁磚已是很久以前根本找不到同款式、新舊相接會有色差不好看或是導致高低不平等問題，該怎解？？！

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#【台北手工沙發推薦】台北坐又銘沙發/羅斯福門市｜手工客製化沙發｜舒適床墊｜讓人居家享受高品質、高質感的沙發推薦！

Hi大家好，我是Judy老師^^

在Judy老師家裡沙發可說是Judy老師的第二張床，因為不管下課回家或是假日最愛賴沙發追劇，所以在沙發度過的時間還真是比床還多，哈哈。

所以Judy老師和文先生常常喜歡逛逛台北沙發門市，隨時想換沙發時就立馬有口袋名單嚕～

當然在沙發的選擇上，我們喜愛以MIT的沙發工廠為主

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