Judy老師，茱式生活~*

#【時尚生活。隔音門窗】藍鯨｜改善室內噪音，最新隔音防火法規一次看！！

Ｈｉ大家好，我是Ｊｕｄｙ老師^^

Judy老師是一個很怕吵的人，所以由於之前疫情期間都在居家上課，常常都被外面的噪音打擾，讓Judy老師更加重視居家的隔音設備啦~

近期身邊部分友人都迎接小寶寶的喜悅，她跟Judy老師提到嬰兒似乎不是很好照顧，睡眠也不佳，常常剛哄睡本以為寶寶睡好睡滿幾個小時，卻因機車引擎聲呼嘯而過就把寶寶吵醒了！此時心中不僅一肚子火，更欲哭無淚又無奈啦！！

所以” 噪音”這問題會導致睡眠斷斷續續，睡眠品質不佳也會對寶寶的健康造成負面影響進而讓兒童有睡眠障礙，白天也會有專注力下降的問題，所以Judy老師真的要說，居家有良好的隔音真的超重要！

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#【保健。維生素C】愛善那｜西印度櫻桃維生素C｜日常補充一天一粒好保養，活力又美麗！

Hi大家好，我是Judy老師^^

補充維生素可說是Judy老師每日必要且必備保養補充啦，尤其Vit C更是不可少～

因Vit C可是Judy老師提升活力與美麗的健康好幫手，所以日常絕對會攜帶在包包裡必食啦！

分享【愛善那】西印度櫻桃維生素膠囊，一天只要補充一粒，實在是足量又輕鬆好方便。

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#【時尚生活。隨身杯】環保隨身杯推薦｜YUQU 溫拿杯｜多重專利設計｜雙層耐熱滴水不漏｜外型機能兼具吸引目光的環保杯，不僅喝的安心，喝水都有好心情！

Hi 大家好，我是Judy老師^^

為響應環保相信大家現在出門應該都很習慣自備環保杯，所以你一定也買過無數買過的環保杯惹～

但你知道自己每天帶出門的隨身杯可以讓你不管喝水、裝茶甚至裝咖啡都安全、安心嗎？！

其實每天都要用的環保杯真的很重要且更要重視，畢竟攸關咱們的健康與安全啦

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【台北內湖區。沙龍】內湖燙髮推薦｜旭 Asahi hair space內湖概念店｜經典內灣髮型，讓頭髮澎澎層次感，絕對是好整理又逆齡好髮型！

Hi 大家好～我是Judy老師^^

沒錯沒錯，我有再度到【旭 Asahi hair space內湖概念店】找阿諾設計師惹~

自上次讓阿諾幫我設計後，讓我整個無敵好整理，度過了難熬的一夏嚕

不過身為細軟扁塌髮絲的一員，當頭髮一長長，實在就是超痛苦時刻～

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#【台北市中山區。日式無菜單料理】微風建一水產｜日式料理｜無菜單料理｜盡享新鮮頂級海陸美味，滿足味蕾（內附詳細價格、ＭＥＭＵ、菜單）！

Ｈｉ大家好，我是Ｊｕｄｙ老師^^

這個月是文生生的生日月，所以他說就是要盡享美味啦！

我們又來到他相當喜歡且思思念念的【微風建一食堂】慶生嚕～

【微風建一食堂】位於八德路及復興北路口附近，附近有捷運及路邊停車格或停車場，所以不管是搭車或是自行開車前往都很方便喔。

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#【生活。APP】手機APP能賺錢？！ AIFIAN  App｜一站登錄｜整合人生裝備表，隨時掌握自己資產價值，更可賺取互動回饋喔！

Hi大家好，我是Judy老師^^

最近我正在整合人生裝備並輕鬆賺取互動回饋啦！

到底是啥東東？？！有這麼好康喔～

來來來！分享這個【AIFIAN  App】超級實用好康的APP

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#【保健。維他命】PrimePlus健康設計家｜天然酵母維他命B群 + 綜合蔬果萃取複方膠囊｜日常營養好補充，精神滿分ＵＰ！

Hi大家好，我是Judy老師^^

每日補充維他命可說是Judy老師日常保養必備，尤其維生素Ｂ群更是像Ｊｕｄｙ老師生活忙碌、工作壓力大且經常外食又無肉不歡，這樣攝取蔬果、膳食纖維都偏少，所以更是一定要補充的啦！

分享近期讓我可以方便隨身攜帶的【PrimePlus健康設計家】天然酵母維他命B群 + 綜合蔬果萃取複方膠囊

更是讓我健康維持及精神活力的好夥伴。

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#【宅配美食。芋頭糕】小花米食行｜鵝油香蔥芋頭糕｜小花 芋頭糕｜濃郁綿密芋頭糕，口口都能吃到芋頭塊，飽嘴滿足好幸福！

Hi大家好，我是Judy老師^^

享受美食真的讓人覺得好幸福，尤其現在很便利，免出門免排隊就能吃到美味更讓人覺得好幸福啦！

分享近期吃到【小花米食行】鵝油香蔥芋頭糕，整個小花芋頭糕香氣四溢且濃郁綿密的好口感，真的是讓人一吃就超回味喔～

看看這【小花米食行】這小花芋頭糕，Judy老師很喜愛它這樣的質感包裝

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#【台北松山區。麻辣火鍋】台北高級火鍋｜老撈麻辣火鍋｜老撈瘋鍋祭｜1664啤酒一塔買一送一｜私房料理更是堪稱被火鍋耽誤的熱炒，超美味必吃阿(附詳細菜單、MENU、價格)！

Hi大家好，我是Judy老師^^

身為無辣不歡的鍋控最愛當然就是麻辣鍋啦！

分享這間可說是台北的高級火鍋【老撈麻辣火鍋】，更是堪稱被火鍋耽誤的熱炒店喔～

因為老撈的私房料理更是一絕！！

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#【生活。國際書展】2023台北大野狼國際書展｜百萬種中英文書籍圖書｜大野狼國際書展只有短短１０天，千萬不要錯過喔！

喔耶～睽違３年的大野狼國際書展終於來啦！

書展就在新北市五股工商展覽館喔！

時間一樣到半夜１２點，就算平日下班過去也很有充裕的時間可以好好逛～

當然週末或是假日帶著孩子一起來書展，更是相當讚的親子活動喔。

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#【料理生活。氣炸烤箱】伊德爾EASY LIFE｜15L雙火力氣炸烤箱EL19010E｜韓系美型好質感不占空間｜好料理輕鬆上菜，居家辦趴更easy！

Hi大家好，我是Judy老師^^

想要讓好料理輕鬆上菜，一定要有好工具，尤其質感美型的小家電，更是打造美麗廚房且讓料理更有好心情必備啦！

像 Judy老師家的料理日常一定都會用到氣炸鍋／氣炸烤箱，因為不僅少油較健康又超方便啦！

分享【伊德爾EASY LIFE】15L韓系美型雙火力氣炸烤箱EL19010E，整台15L大容量耶～

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# 【台北中山區。BUFFET吃到飽】大直典華｜豐FOOD海陸百匯｜期間限定東南亞季｜下午餐吃到飽｜超道地的多元美味東南亞料理，不僅讓味蕾秒出國更是環遊世界啦！

Hi大家好，我是Judy老師^^

大直典華豐FOOD海陸百匯餐廳一直都是Judy老師美食口袋名單

因為不僅喜愛餐廳寬廣的用餐環境與便利的交通(可搭捷到運劍南路站2號出口，步行27秒即可抵達，自行開車可免費停車於地下室停車場喔)

當然更是熱愛它擁有多國料理的高CP值BUFFET吃到飽的餐廳啦！

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