大家好(◕‿◕)我是Judy老師/大學講師~* 我愛美!愛美食!也愛旅遊!更愛生活的每一天唷(*^o^*)

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Hi 大家好~~I'm Judy老師 

任職於大學,擔任大學講師

▸但由於喜歡生活嚐鮮及愛生活分享~~所以就用照片來記錄生活的點點滴滴嚕~~~
目前也受邀有關
幼兒教育及親職教育相關領域文章專欄及家長手冊之撰寫,有關專欄或文章亦歡迎邀約!

▸另外,Judy老師也喜愛與樂於嘗試許許多多新的保養、美容、彩妝產品、美食及相關旅遊等生活資訊!
Judy老師更
2017年、2018年、2019年連續年榮登TOP50部落客領袖榮耀榜,目前亦擔任FG 專業評鑑員

    更是各知名品牌美妝、美食餐廳、烘培坊長期合作部落客喔!
近期Judy老師更
與知名家電合作推出氣炸鍋料理食譜!

開闢新的文章區-「感情這事兒,那婚姻更是這回事」,一起跟大家來聊聊家事。情事。婚姻事!
    請大家多多指教唷 

 

歡迎廠商與活動合作邀稿及邀約
    可來信
:janeday1818@gmail.com

  (備註信件最快當天最慢2天內一定回信,若已超過3天表示沒收到尚請您再請寄一次,謝謝您喔)

 

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相關注意事項:

 

Judy老師所寫的試用/開箱文/合作邀約文等相關文章,絕對都是Judy老師自己親身使用的小小心得與真實感受喔。

尤其Blog中所呈現其全部圖片,亦為Judy老師辛苦拍攝的喔!!

所以阿~~~所有的文章與圖片皆為Judy版權所有,如有喜歡Judy老師的文章或圖片,Judy老師相當開心且也樂意於跟大家分享^^

不過。。。在分享前請記得務必一定要得到Judy老師的同意喔~~轉發文分享的同時,也要記得寫清楚出處捏~~

不然!!!將視為盜取圖文~~~可就不好了~~~~~會追究的喔!!!

 

希望大家彼此相互尊重,也重視版權所有

 

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#【保養。面膜】風靡日本超可愛夢幻面膜一敷水嫩超有感!!青森PG|蛋白聚糖成分面膜,人人都是蘋果臉,肌膚更是保濕Q彈像麻糬,怎能不推坑!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

Judy老師超愛用面膜可說是眾所皆知,因為面膜就是急救肌膚的大利器,大救星來著!

分享近期使用日本這組超口愛的夢幻面膜,一敷上人人都可以是相當可愛的紅蘋果、青蘋果臉啦~

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哈哈哈!

這可愛的面膜是來自日本青森PG協會所研發的蛋白聚醣面膜喔~

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【保養。防曬隔離霜】「AMIRA 鵝米樂」|物理防曬隔離霜|溫和低敏,完美防曬X清爽X舒適口罩妝~

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Hi大家好,我是Judy老師^^

近期由於防疫,上課都戴口罩、出門活動也一定戴口罩必備,整個粉刺、痘痘都來跟我敲門惹XD

所以有個完美清爽又舒適的口罩妝真的好必要也超重要阿!!

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來來來~~分享近期讓Judy老師兼具防曬又能擁有美好溫和清爽的妝容

讓人戴一整天口罩悶著也不怕粉刺、痘痘找上門!

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#【宅配甜點。千層蛋糕】「塔吉特」千層蛋糕|一次滿足8種層層堆疊的美味,一吃忘不了的細緻甜蜜幸福好滋味!

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Hi大家好,我是Judy^^

又到了我的精神活力泉源甜點時間了,美味的甜點真的就是讓人一品嚐就擁有滿滿甜蜜幸福滋味阿!!

所以Judy老師真的超愛吃甜點der!

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分享各大媒體爭相報導且網路更是超夯超有名的塔吉特千層蛋糕,真的有種沒吃過就是落伍的港覺XD

哈哈,快一起吃起來!

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#【台北美食。內湖區鍋物】內湖火鍋推薦|「The SOUP 蔬店手作鍋物」|內湖科技園區火鍋|讓人置身北歐廚房美好用餐情境!

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

這天陪著文先生來到內湖路更換輪胎並安裝胎壓偵測器,由於時近中午且距離車子完工還需要一段時間,於是就決定先去吃午餐~

朋友推薦在內湖科技園區/麗山國中附近有一間火鍋店還不錯,尤其是其招牌南瓜鍋及牛奶鍋,雖然文先生與Judy老師很少吃這兩樣的湯底,但還是喜愛嚐鮮來去吃看看囉~

從汽車百貨走路過去將近10分鐘的路程,到了之後也才發現這間店其實距捷運港墘站也不遠~

此間店的店面招牌與門柱均是白色,諾大的招牌只在右邊寫了”蔬店”手作鍋物

第一眼的感覺就是在這紛雜的花花世界中,似乎來保留著一片可以洗滌心靈的淨土。

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#【保健。美顏】喝的保養飲|「老協珍美顏飲」|超級植物多酚|適合長期飲用由內而外的好保養~*

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

愛美的Judy老師已經到了熟齡階段,所以更是知道平日保養的重要~

尤其藉由「膠原蛋白」由內而外的調理保養更是重視與不可少!!

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分享Judy老師一向喜愛的保養飲品專家-老協珍~

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這次更是耗時多年研發膠原蛋白飲品並以創新方式而研發出可以使用完美鎖住強力鎖住膠原蛋白精華且值得長期飲用的「美顏飲」嚕~

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#【保養。睫毛】「YVESOM」胜肽睫毛精華液|給睫毛足夠的養分,養成自然健康有彈力睫毛~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

相信每個女孩兒都希望自己擁有濃密又纖長美睫,尤其像Judy老師因為原生睫毛細軟又無感,所以就選擇嫁接睫毛來讓自己有纖長美睫啦~

雖知經常嫁接睫毛對睫毛來說也是容易造成負擔,所以我也會努力保養與呵護睫毛

讓睫毛有足夠養分期待有天可以養成自然彈力睫毛哩~

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分享這款韓國「YVESOM」胜肽睫毛精華液,溫和的精華成分是脆弱眼睛也能好好保養的喔~

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#【保養。卸妝】「 Mediplus美樂思恆潤淨透洗卸凝露」|日本熱銷美妝|只要一瓶洗卸2合1輕鬆搞定卸妝+清潔!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

冷吱吱的天氣回到家想到卸妝的麻煩,光想就好懶好累又好痛苦阿~

所以能快輕鬆又快速的一次搞定洗卸真的太重要了~

分享這款日本相當熱銷讓大家都超級愛用的美樂思恆潤淨透洗卸凝露~

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大家看到美思樂一定很熟悉,因為Judy老師之前也分想過日本最大熱銷勘稱是美魔女的奇蹟的Mediplus美樂思凝露啦(請點我)

這次這瓶Mediplus美樂思恆潤淨透洗卸凝露更是讓人卸完妝洗完臉,就像剛擦完美容液般的水水又潤潤啦~

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#【生活。衛生棉】唯白Vichy's Diary|首創保養型涼感衛生棉|淨嫩透白SOD草本抑菌衛生棉|涼感X輕柔X瞬吸,帶給私密肌的乾爽舒適保養!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

話說衛生棉可說是咱們女孩兒每個月接觸的親密夥伴,所以選擇好的神隊友真的很重要!!

以前Judy老師真的覺得生理期是虐友來著,因為常常伴隨諸多的不舒服

自從選擇與接觸美好的親密夥伴後,就帶給我整個清爽X乾爽又清涼舒適的舒心啦!!

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分享這款MIT台灣製造唯白Vichy's Diary淨嫩透白SOD草本抑菌衛生棉:日用型25.5cm X夜用型33cm

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#【生活。早餐穀物】「萬歲牌」|萬歲牌堅穀力蜂蜜椰香| X巧克力杏仁,開啟一天滿滿好活力!

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

Judy老師喜愛的萬歲牌又推出新品惹,真的要說不能愛它更多嚕~(哈)

相信大家看到萬歲牌,一定就是想到耳熟能詳『不是萬歲牌,我可是不吃的喔!』廣告詞!!

因為它真的就是堅果的代表品牌啦!!

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 這次又推出很適合天天食用的「堅穀力系列」巧克力杏仁X蜂蜜椰香二款~

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#【保養。毛孔清潔泥】CAOLION冷熱雙星毛孔清潔泥|溫和蒸氣面膜X溫熱清潔X涼爽收縮毛孔,讓肌膚清潔光滑毛孔會呼吸!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

想要擁有透亮肌膚,清潔可是重要不可忽略的第一步喔~

尤其向文先生這毛孔粗大的敏弱油肌,更要趁現在這個季節好好的來清理保養一番啦~

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分享這款來自韓國的「CAOLION冷熱雙星毛孔清潔泥」

這款CAORION可說是韓國的超人氣保養好物,尤其它的溫和更是讓創辦人秉持著以「能吃的化妝品」用到臉上一定也可以放心來使用的理念而研發出最溫和的化妝品這樣喔。

當然就是希望能讓大家都能找回肌膚本來的健康和自然美的化妝品啦~

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#【彩妝。唇膏】唇彩開箱|「VIVALUZ」絲絨唇膏|VL口紅試色|畫出專屬自己的韓系迷人唇妝~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

想讓自己擁有更完美的妝容,唇彩更是就是具有畫龍點睛效果的重點啦!!

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分享近期也燒到Judy老師的韓國美妝品牌VIVALUZ絲絨唇膏~

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好愛它整支超質感的玫瑰金點綴外觀,實在太吸睛惹~

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#【時尚生活。導入儀】「DeFleur」 6+溫感離子淨顏導入儀 | 1機3用溫感按摩,居家保養肌膚掌上隨身必備美容小物!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

愛美的Judy老師每天忙碌幾乎都在跟時間賽跑,有時假日也都有排課、活動,想要到美容院好好給自己肌膚來個保養SPA有時還真是排不出或預約到時間阿~~

 現在終於免擔心了,因為我有隨身攜帶的肌膚掌上美容院

不管走到哪隨處隨地都是我個人專屬保養美容院啦~

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看看這款為女孩兒們肌膚保養孕育而生的火熱新品DeFleur  6+溫感離子淨顏導入儀~

深層淨膚X導入修護X 溫感緊緻的一機3用,冷颼颼的天氣裡在家就能卻擁有溫感舒適的按摩保養啦~

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#【台北美食。居酒屋】東區市民大道居酒屋推薦|哎呦好味酒食|食材鮮味道美,CP值爆高又破表的美味居酒屋推薦!

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HI大家好,我是Judy老師^^

從復興南路到光復南路都是Judy老師與文先生尋覓美食的好所在,因為這邊交通方便且不管是中式,西式,日式,韓式等更是美食林立任君挑選,當然就成為我們二人的大廚房~

所以阿!!想吃美味又高CP值的餐點避免踩雷,當然跟著Judy老師的腳步走,保證是吃得開心又享受啦~

分享這家位於敦化南路一段160巷的日式居酒屋,正如其名一樣,真是”哎呦好味”耶!!不僅味道好,食材好,價格也是相當合理~

哎呦好味酒食招牌的裝飾相當的古樸~

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進去有著調酒吧台及戶外區

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#【保養。面膜X抗衰膠囊】「京法國際Dela Bela」|蘭鑽天女木蘭面膜+蘭鑽花秘鎖水抗衰膠囊|舒緩修護X保濕鎖水乾敏肌膚一把罩!

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

大家都知道想要擁有水潤肌膚,保濕一定要做到滿做到足

尤其在冷颼颼的天氣裡,像Judy老師這樣敏弱乾燥肌膚更是一定要做好保濕工作,肌膚才能好過冬。

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分享京法國際Dela Bela這組可以讓肌膚保濕、修護且溫和的純粹保養的蘭鑽天女木蘭面膜X蘭鑽花秘鎖水抗衰膠囊

是可以很自然X純粹X無負擔的呵護乾燥與脆弱肌膚喔~

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#【時尚生活。香氛噴霧】「HEY, TOM」|身體香氛噴霧| Heart Rider|提升香氛生活與魅力指數小心機,男女都適用!!

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

真的要大聲宣告,我每天都香香der耶!!(哈哈)

Judy老師就真的很喜歡香氛類的物品,因為美好氣息總是可以讓自己、生活空間或是心情變很好又美妙啦~

所以在家就點個擴香儀(請點我)精油(請點我)擴香瓶(請點我)

出門噴噴香水(請點我)、配戴香氛手環(請點我)

或是隨時噴個身體香氛噴霧這樣,真的會讓人整個心情美麗,魅力更是大加分喔~

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【時尚生活。香氛手環】韓國品牌|Senuerdo| classic collection香水手環|迷人時尚配搭香氛好物推薦!

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

Judy老師一向很喜歡香氛類物品,不論香水、香精、精油、擴香瓶或是香氛蠟燭樣樣在家裡每個角落都會出現。

尤其能隨時讓身上散發香氣的香水或是香氛物品更是讓人喜愛且擁有好心情。

 分享這款拜託了女神X月星球網站的韓國品牌Senuerdo classic collection香水手環~

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整個不管是精緻包裝或是手環質感皆有如精品般的美好~

所以不管是自己收藏配戴或是當禮物送人更是有心意。

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#【清潔。洗髮X潤髮】「LUX」髮界奇蹟水|柔亮清爽洗髮乳X柔亮絲滑潤髮乳,讓秀髮柔順綻放蘋果光~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

相信女孩兒都想擁有著亮麗的秀髮,尤其是乾淨清爽又能柔亮絲滑,畢竟頭髮是咱們的第二張臉嘛!

不過也由於Judy老師的頭髮是屬細軟又扁塌的髮絲

所以早已習慣及需要天天來洗頭,好維持我想要的清爽蓬鬆髮絲啦~

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分享這組近期讓Judy老師可以輕鬆出門且有能擁有清爽柔順且散發自然光澤的髮品~

就是它。號稱髮界奇蹟水的「LUX」柔亮清爽洗髮乳+柔亮絲滑潤髮乳~

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# 【台北市大安區。美睫】 Airy Salon |美睫紋繡沙龍|綻放美麗山茶花睫毛,自然展現有神的雙眼~*

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

Judy老師自從接睫之後,對於我的無感整個就是大救星,當然就一接就回不去了,所以固定都會接睫啦。

尤其現在防疫的非常時期,大家戴口罩都只露出雙眼,當然美睫更是必接必接啦!!

所以想要擁有亮眼美麗雙眸,Judy老師推薦非常重視專業服務、安全與品質的Airy Salon 美睫紋繡沙龍喔~

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Airy Salon美睫紋繡沙龍位於捷運古亭站3號出口,直走後看到全家便利商店左轉

Judy老師為了讓大家方便找,特地把路線都拍下來惹~

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#【保健。順暢纖維】我的健康日記|新纖植送|隨食補纖,順暢順利X不費力~

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Hi大家好,我是Judy老師^^

大家平常是不是都很有不順暢的問題?!

試過多種酵素甚至是乳酸菌卻依然失望!

其實真正順暢源動力—就是纖維,還可幫助益生菌生長喔!!

因為纖維是構成糞便的主體,纖維吃不夠,沒有足夠的黃金先生可供排出,乳酸菌、酵素也難給力啊!

 來來來!!!分享這款可說是順暢究極對策--我的健康日記新纖植送~

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【宅配美食。水餃】水餃推薦|「鮮食煮藝」爆汁手工水餃|超人氣團購水餃|六種美味同時滿足挑剔的味蕾!

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Hi大家好,我是Judy老師^^耶耶耶!!!又要開水餃趴惹!

Judy老師本身就是愛好餃子一族,所以冷凍水餃更是冰箱囤貨必備食品啦~

這次要來分享網路上大推的超人氣團購餃子-鮮食煮藝水餃爆汁手工水餃 ,訂單更是創下單月熱銷15萬顆的佳績呢!!

更讚是除了美味好吃是必然,CP值更是超高,款款大概都每顆3元,團購更是只要2元耶

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你說這樣的價格愛吃餃子的Judy老師怎能錯過?!

整個鮮食煮藝爆汁手工水餃就是超級便利的冷凍宅配送到家,看看6種口味的餃子擺滿桌就是過癮~

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#【宅配美食。泡菜】「益康泡菜」推薦|美味泡菜料理|絕對是餐桌上不可或缺的下飯、配菜、料理好幫手~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

Judy老師可說是泡菜控,舉凡韓式、台式泡菜我都超愛,因為泡菜就是不管是要單吃、配菜或是入菜料理都方便又美味,所以冰箱永遠都少不了泡菜啦!!

分享這款連續3年網路人氣美食獎第1名及更是台灣十大魅力商品的益康泡菜~

它真的是讓Judy老師一吃回味無窮標準且就深深愛上成主顧且泡菜喔~

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尤其益康泡菜有通過專利的活水洗菜設備、符合國家標準的工作環境(HACCP、ISO22000認證)及自建實驗室的泡菜工廠

款款泡菜更是純手工且不添加味精、防腐劑的食材,所以建議收到後要儘速冷藏及開封食用喔!!

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#【時尚生活。精油】唯白香氛精油|唯白Vichy's Diary|有機原生精油/植萃香水精華|居家擴香|紓解生活緊繃壓力舒心香氛精油推薦!

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 Hi大家好,我是Judy老師^^

面對每天忙碌緊湊一直與時間賽跑的步調生活,Judy老師回到家一定會也需要好好休息及放鬆~

所以就愛透過香氛或是精油的舒心宜人氣息,來幫助自己能釋放生活壓力,讓自己身心靈更放鬆啦~

尤其近期使用唯白有機原生精油/植萃香水精華後,它的自然美好氣息更讓Judy老師每日生活不能沒有它

當然也更喜愛搭配水氧機、擴香儀來讓家裡隨時都充滿香氛氣息~

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 相信很多人面對市面上琳瑯滿目的精油品牌或是香味的時候,會不知到底該如何挑選?!

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#【時尚生活。空氣清淨機】空氣清淨機推薦|GPLUS國民空氣清淨機|觸控質感好操作,安靜輕鬆擁有清新好空氣!

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

相信大家一定能感受到空汙的問題,導致空氣品質真的不佳,當然也直接影響到居家生活空間的空氣,所以「空氣清淨機」肯定是家裡的必備家電!

尤其長輩的健康,Judy老師更為重視!!所以我選擇一台能夠能夠自動偵測環境品質進行運作的空氣清淨機,觸控面板來省去煩索及多餘的操作,讓長輩能輕鬆擁有清新好空氣。

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就是它。G PLUS國民空氣清淨機,又稱GP小白國民空氣清淨機~

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這台實在是超高CP值,整個更是讓人覺得經濟又實惠,完全顛覆一般空氣清淨機隨便就是要接近萬元且貴鬆鬆的價格啦

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#【保養。保濕霜】MIDHA米多大米保濕提亮面霜|告別乾燥X保濕水嫩肌膚大救星,讓肌膚很「米」好!

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

相信大家一定感覺今年怎寒流特別長,從過年就這樣一直冷到年後,這到底要Judy老師這超級大乾肌如何不喊救命呢?!

既然寒流侵襲,當然就用「韓流」來對付啦~

 分享這款【MIDHA】大米保濕提亮面霜 ~

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MIDHA乃是韓國專門為女性設計的米類精華專家喔~

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#【保養。足部噴霧】KEEP COOL|足部舒緩噴霧|足部清爽X療癒必備單品~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

大家認真注意過你的雙腳嗎??!

由於Judy老師的職業必須久站,當然常常感到足部疲憊及疼痛,有時回到家都覺得雙腳不是我的呢!!

另外像文先生他就更明顯了,因為常常需要在外奔波,所以他說阿除了腳痠痛外,尤其腳悶在鞋子一整天,流了不少腳汗,更需要適當的足部保養來舒緩啦~

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分享這款讓文先生擁有清新舒爽的足部日常保養及療癒的單品~

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【宅配美食。果乾】屏東果乾推薦|南農電舖|芒果乾X情人果乾,滿滿濃郁果香,酸甜Q軟讓人吃在嘴裡,洋溢幸福心裡,年節送禮必囤貨~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

Judy老師最愛吃新鮮水果製成的各類果乾,尤其擁有滿滿濃郁果香又營養的果乾更是我平日追劇或是茶餘飯後的好零食啦~

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分享這南農電舖的超級人氣零食,芒果乾X情人果乾~

整個入口酸甜好滋味更是讓人涮嘴的一口接一口停不了口喔!!

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看看這二款南農電舖的芒果乾與情人果乾,乃是南農專業團隊用心推廣及幫助台灣小農的研發製品喔~

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#【宅配美食。八珍魚翅羹】祥濱辦桌|八珍魚翅羹|滿滿真材食料,讓全家人享受飽口飽足又滿足的美饌饗宴!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

Judy老師吃辦桌菜最愛的就是第二道的魚翅羹阿~

尤其更是辦桌師傅的功夫菜,所以阿每每吃辦桌真的好期待這道菜。

現在終於讓人在家也可以輕鬆吃得到,不用等到辦桌嚕~

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就是它。宅配團購美食祥濱辦桌八珍魚翅羹,整個就是冷凍宅配到家啦~

看看祥濱辦桌這樣一大包八珍魚翅羹,可以滿足全家8-10個人一起享用喔,這樣不到千元價格,整個就是超級大心的美味饗宴。

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#【保養。護唇膏】LA VIGUEUR|活力香脂朝氣護唇膏|減少唇部乾乾裂脫皮,滋潤又自然顯色~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

冷颼颼的天氣真的不僅讓肌膚變乾,連唇部更是嚴重到乾裂脫皮有時還流血阿XD

所以護唇膏也可說是Judy隨身不離手的必備品。

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 分享這款【LA VIGUEUR】活力香脂朝氣護唇膏~

它可是可以充分滋潤護理雙唇及找回雙唇自然血色的高級唇部護理喔~

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#【潔顏。胺基酸洗面霜】Chummy 仟米胺基酸洗面霜|溫和植物精華X高效胺基酸,帶給肌膚舒適洗臉水潤好感受~*

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

相信大家已經都有很正確觀念,想要擁有透亮水嫩肌膚,「洗臉」可說是最基本也是最重要的第一步!!

所以Judy老師真的很重視洗臉這件事,畢竟自己是相當敏弱的大乾肌,所以對於潔顏選擇產品更是一定要選好跟選對阿~

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分享這款本著以自然植萃精華原料來盡可能取代化學原料的chummy 仟米胺基酸洗面霜

它秉持讓肌膚可以降低與化學成分接觸過多的問題嚴選自然植萃成分,還讓肌膚真正感受溫和代謝及清潔保養力。

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#【彩妝。妝前乳】閃亮美肌小心機!!MUSTAEV |珍珠光感潤澤保濕妝前乳|讓人擁有晶瑩剔透閃亮美肌~*

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 Hi大家好,我是Judy老師^^

想要擁有閃亮美肌,就是要有小訣竅與小心機~

光靠一層一層的粉底堆疊,只會讓妝感更厚重不自然喔~

 分享這款由韓國首席化妝師所創立並受廣大彩妝師所熱愛的MustaeV珍珠光感潤澤保濕妝前乳~

真的只要輕輕薄薄一擦,就讓乾燥暗沉肌膚綻放自然迷人好光澤。

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趕快來看看這MUSTAEV珍珠光感潤澤保濕妝前乳啦~

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# 新北中和美食。火鍋鮮來一鍋|新鮮優質肉品與活跳跳蝦|雙人海陸套餐太超值|新鮮看得見,鮮美更吃得出的火鍋好選擇~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

標準的火鍋控又來挖掘好鍋物惹~

分享這間二訪的位於中和四號公園旁的鮮來一鍋涮涮鍋這裡可真是愛吃新鮮食材人必吃必插旗啦~

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因為它的肉品及活跳蝦實在太迷人,保證一吃就愛上喔!!

喜歡它寬敞又舒適的用餐環境,一入內整個就讓人深感自在又放鬆~

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#【彩妝。底妝】運動不帶妝沒安全感?!Spococo智慧校正粉底液| 輕盈保濕X完美持妝不脫妝,專為運動女孩兒打造的運動粉底液~*

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Hi我是Judy老師^^

身邊的朋友有時常常約要去運動,換完衣服後就直接素顏來~

問她怎素顏??!她就回答說雖不帶妝沒安全感,但帶妝運動容易造成毛孔堵塞或悶熱感啦!!

來來來!!!愛運動的女孩有福了,現在分享讓妳能美美帶妝運動更自信的粉底液啦~

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就是它。MIT Spococo智慧校正粉底液,這款乃是專為運動女孩打造的運動粉底液喔~

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#【飲品。養生茶】曜茶草本養身茶飲|沁涼養生茶|無咖啡因|冬天暖身又暖心的養生茶飲~

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Hi大家好,我是Judy老師^^

Judy老師和家人都喜歡品茶飲,尤其冬天無時無刻來一杯熱茶,真的暖身又舒服!

不過總是無法盡興地喝,因為一來胃不好無法多喝,二來又怕喝多了睡不著諸多限制。

現在總算可以盡情地好好享受一下飲茶的樂趣,尤其防疫在家更可以好好喝杯宅配茶飲XD 

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 分享這款在萬華有著百年老店青草行的歷史經歷且擁有第三代研發出美好成果的曜茶養身茶~

不僅好喝,更是一款很棒且無咖啡因的熱茶飲品喔~

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#【時尚生活。LINE HUB】電腦版LINE|服務入口網站|LINE HUB|滿足食衣住行娛樂通包生活服務,讓人每天更依「LINE」!!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

大家是不是跟Judy老師一樣每天都有個依賴,到底是要依賴誰??!哈哈,我都是依「LINE」啦!!

Line可說已是Judy老師生活不可缺,更正確來說是已經不能沒有它了啦!!

所以每天不管生活或是教書授課,一定都會Line來又Line去的~哈哈

近期大家發現沒?! 更新LINE電腦版後已經有不一樣的服務惹~

那就是原本的LINE TODAY已更新為LINE HUB~

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#【零食。卡迪那洋芋片】卡迪那全天然洋芋片|全天然卡迪那更好吃|蒜香烤蝦口味X異國咖哩口味,過年零食的好選擇~*

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

春節假期即將來到,更是與家人團聚的重要時刻而與家人聊天話家常的時候,飲料與零食是絕對不能少的~

但是零食吃太多,擔心就會零食會太鹹或太甜或人工添加物太多,擔心也會對身體產生負擔啦~

所以Judy老師就趁著寒假時間趕來到賣場來尋找一些健康有好吃的零食嚕~

 逛著逛著竟然又讓Judy發現卡迪那又新出了兩種口味:蒜香烤蝦口味與咖哩口味~

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Judy老師一直以來都超喜愛卡迪那產品,對於他們家的產品非常的有信心,不但口味常常在創新,食材的選擇上也以天然為主

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#【保養。足部】Margaret Dabbs|足部特潤高效能精華乳+足部陶瓷按摩板|深層滋潤,讓人有完美腳色!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

話說咱們這雙腳雖離身體有點遠,不過大家是不是都只注意到臉部、身體的保養卻往往忽略雙腳呢~

像Judy老師就是個涼拖人,尤其整個年除了冬天,我整個外出裝扮幾乎都是以夾腳涼拖鞋為主~

所以一不留意就發現我的腳ㄚㄚ實在既粗糙又乾燥阿!

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加上冬天,脫皮龜裂都接著來,整個實在是慘不忍睹阿!!

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#【宅配美食。拌麵】小夫妻拌麵|風味絕佳乾拌麵|油蔥X厚沙茶X椒麻辣X金麻醬X菇蠔油X郁炸醬6種口味一次大滿足!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

要來分享網路超夯且零負評的美味拌麵啦~

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就是它。讓人可以感受滿滿幸福的小夫妻拌麵~

像這樣風味絕佳簡單料理就健康美味的拌麵真的是忙碌人、外宿族、主婦們快煮輕鬆上桌的好幫手啦!

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小夫妻拌麵一共有6種口味,包括有油蔥香乾拌麵、「郁」炸醬乾拌麵、金麻醬乾拌麵、椒麻辣乾拌麵、菇蠔油乾拌麵、厚沙茶乾拌麵6種口味喔~

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#【宅配美食。生鮮肉品】Judy老師教你做!iCeFresh愛食鮮|愛食鮮安格斯牛排&北海道干貝組|讓人在家輕鬆享受美味海陸大餐~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

快過年嚕,大家年菜都買好買滿沒阿?!

過年吃啥最好吃?! 其實只要和家人一起,不管吃啥都是美味的山珍海味啦~

來來來!!!分享這過年必買的生鮮肉品,就是iCeFresh愛食鮮~

這平台乃是由一群七年級的年輕成員們共同創辦喔,秉持對食材及品質的堅持,所以讓大家享受美味。

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所以特別是像Judy老師根本沒時間去門市購物,最愛當然就是直接購買宅配的生鮮、肉品食材啦~

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#【保養。眼霜+身體乳】月星球|PYUNGKANG YUL 扁康率| ATO眼霜X ATO乳液|帶給乾燥眼周與身體肌膚溫和滋潤,敏弱肌/孕婦/嬰兒適用!

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HI大家好,我是Judy老師^^

冷冷的天氣是不是肌膚也跟著乾燥耍冷,快給肌膚來點溫和又滋潤的營養吧!!

分享來自韓國的保養品,PYUNGKANG YUL 扁康率| ATO眼霜X ATO乳液~

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Judy老師自從看了拜託了女神節目,就大發喜愛韓國的保養品~

不僅溫和低刺激兼顧到嬰兒及孕婦都能使用且成果也都很不錯又好用;更棒的是連設計都相當地吸睛又令人感到驚喜呐~

韓國品牌PYUNGKANG YUL 扁康率眼霜~

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#【台北美食。早午餐】內湖新美式早午餐推薦|Little Sprout小初芽餐廳|全手作料理|有機健康飲食|早午餐X餐酒館美味享受!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

內湖地區一直都是我們常活動的區域,尤其文先生更甚~

這天他開心地跟我說希望我能陪他優閒地吃個早午餐,Judy老師特地排了時間陪他吃吃飯~

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原來文先生早就做好功課了,直接驅車前往金湖路不到10分鐘就到了,離新的AIT不遠,路邊有相當多的停車位~

餐廳離捷運文湖線的內湖站走路也僅需10分鐘的路程,這間就是標榜健康全手作料理的 「 Little Sprout 小初芽」

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#【時尚生活。氣炸鍋】婆媽最愛氣炸再升級!!佳工坊氣炸鍋|7.5L大容量氣炸鍋|氣炸鍋料理|氣炸鍋食譜|氣炸鍋食譜教學|氣炸鍋讓家變餐館~*

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 Hi大家好,我是Judy老師^^

不知大家加入了少油、方便、健康的「氣炸鍋」的熱潮行列了嗎?!

Judy老師家中自從有了氣炸鍋,料理就真的只要把食材丟進鍋裡,調整好溫度和時間後,美味的餐點就出爐!

真的讓做料理變得優雅又輕鬆啦,所以已從一週2-3天到天天、餐餐都開伙嚕~

尤其是文先生更是熱衷,讓Judy老師託氣炸鍋的福,整個只要動口不動手,生活更輕鬆。

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也因為如此這次我家的氣炸鍋再升級,更從原本的3.5L躍升7.5L大容量氣炸鍋嚕~

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#【宅配美食。辣椒醬】川大娘廿味花椒醬|美妙川味辣椒醬|迷人花椒香,麻而不死辣,讓人吃得過癮又回味~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

嗜辣族快照過來,分享這款川大娘廿味花椒醬,餐桌上只要有它,任何東西都美味又好吃啦~

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吃辣的朋友一定很有同感,不管任何料理只要有辣就覺得超美味~

不過我們要的是兼具不死鹹、不死辣且香氣十足的鹹香麻辣味兒~

就像這瓶川大娘廿味花椒醬,一打開整個迷人花椒香氣就這樣撲鼻而來~

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#<【新北中和美食。火鍋】>三訪鮮來一鍋|新北永安市場捷運站|迷人小海陸X花雕雞|高cp值中和火鍋|火鍋控必吃~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

我又3訪這家火鍋控必吃的鮮來一鍋火鍋惹~

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這間位於永安市場捷運站的鮮來一鍋涮涮鍋真的好令人大愛,因為真的超高高cp值又超美味

要我來吃幾次都很可以啦~

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尤其很愛鮮來一鍋的店長及服務,所以我超愛邊吃邊跟店長聊天的~哈哈

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#【台北美食。丼飯】中山區美食推薦|新丼日式丼飯|有料平價X超誠意X有創意丼飯專賣店,心動饗宴!

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暖冬的週五午後,Judy老師與朋友在南京新光商圈喝個悠閒的下午茶~

到晚餐時間便又和文先生到朋友大力推薦的這家好吃又有令人心動的新丼創意丼飯插旗啦!!

這間日式丼飯乃是曾被新聞媒體超推薦的”新丼”,其新聞標題就是丼飯有27變耶!!

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新丼創意丼飯專賣店乃因所以有食材皆嚴選又自然製作且創新,所以就是要給客人帶來健康美味的新享受啦~

進了店裡,狹長型的空間真是座無虛席,可見其料理的美味總是能吸引著客人前來朝聖~

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#【男士保養。控油潔膚紙巾】MDOC高清控油潔膚紙巾| 隨時隨處,輕鬆打造清爽不油膩肌膚!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

總覺得男生都很容易有油滋滋的臉部肌膚,大概一直覺得保養就是麻煩事!

像文先生就是阿,超討厭瓶瓶罐罐及繁瑣的步驟,所以一定要幫他簡化程序讓他更愛保養。

現在像文先生這樣的油肌份子大救星來惹~

分享這款MDOC高清控油潔膚紙巾,讓人隨身攜帶隨手一抽輕鬆一擦,隨時隨處簡單擁有清爽不油膩肌膚喔~

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 這款MDOC高清控油潔膚紙巾乃是創立於2005年的MDOC在韓國第一個針對男性所設計的保養品牌呢。

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#【保養。醫美術後】 皮秒雷射/飛梭醫美術後保養| W術後修護|黃金密集修護,讓術後肌膚可以做好皮膚的月子!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

相信愛美是人的天性,所以現在女孩兒也都會採用醫美來讓自己的保養更進一步啦~

Judy老師也是,畢竟到了熟齡還是要適度借助醫美的力量來好好地愛自己與自己的肌膚啦~

不過當醫美術後就更要好好保握術後的黃金密集修護期,尤其術後肌膚是相當脆弱的,所以就更要好好呵護術後肌膚阿!!

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分享這組W術後修護的黃金密集修護3件組~

包含藍銅胜鈦修護精華液、玻尿酸及特潤修護膠囊等~

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#【台北天母。燙髮】VIF hair salon|調整髮流微整型護髮Morisara魔力薩拉|韓國髮根燙升級版,瀏海開花、頭髮扁塌、分線太明顯通通搞定!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

身為細軟扁塌髮絲的一員,一直深受頭頂扁塌、分線又太明顯而且瀏海一直開花所苦阿~

因為真的很討厭頭髮扁塌,所以還燙了韓國髮根燙,不過一長長….也是面臨難整理且塌到爆

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已經到了為了想要澎鬆天天洗頭, 冬天好冷又好煩阿!!

只好趁年前趕快到VIF hair salon求救設計師Nico啦~

Judy老師真的非常喜愛VIF  hair salon的時尚高質感的環境設計

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#【生活。檸檬片】Becky Lemon 憋氣檸檬|檸檬切片|養顏美容健康飲,熱沖X冷飲口口新鮮檸檬好滋味!

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HI大家好,我是Judy老師^^又到了Judy老師的好物推推推時間惹!

檸檬檸檬我愛你~~~哈哈~~因為愛美的Judy老師真的好愛檸檬阿~

所以攸關所有檸檬的製品、飲品甚至是粉末我都超愛~

當然就是因為檸檬擁有滿滿維他命C及美好的營養素,可說是一款健康且營養價值極高的水果喔~

 來來來!!!今天就來分享超棒的憋氣檸檬- 即時鮮泡檸檬片,尤其滿滿豐富營養讓人即沖即飲甚至還可即食喔~

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就是它,Becky Lemon憋氣檸檬,光聽這名字是不是覺得有趣又可愛~

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#【時尚生活。試用服務平台】資訊分享|WE TRY|試用服務平台|品牌香水試用包|商品試用,讓你再也不再花冤枉錢!

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Hi大家好,我是Judy老師^^

還記得Judy老師之前有分享免費索取香水試用包服務的資訊嘛~

現在有更好的消息跟大家分享,那就是有專屬試用產品服務平台惹~

就是它。WE TRY(請點我)

這個提供產品試用服務的WE TRY平台,Judy老師真的覺得很棒耶~

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因為有這樣專門提供試用、試吃或服務類的各種試用產品,大家就能針對自己有興趣、喜歡或是有需求的產品以小小的花費來試用,這樣就不擔心花了錢卻得不到滿意的結果而白花冤枉錢了啦~

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# 文末粉絲頁贈獎 【保健。青春滴露】拜託了女神X月星球| 【 MANNAS】WELL 青春滴露|讓人感受到水滴多酚奇蹟!

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HI大家好,我是Judy老師^^

新的一年祝大家新年快樂,身體更健康,越來越年輕美麗,這是一定要的啦!!!

那就更要來分享美麗給大家惹~

來來來!!!分享這款實在是補充每日生活所需又讓自己美麗健康美顏的飲品好物~

就是它。MANNAS WELL青春滴露~

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這款乃是美國研發團隊所研發的科技型保養品,因富含豐富且高濃度的海洋多酚成分與因子元素,所以只要透過每天補充幾滴在每天喝的水裡或是液態的飲品,就能讓自己補足日常所需營養素且又不造成身體負擔,方便又輕鬆喔!!

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#【保養。肌膚】月星球|I BAEBAE愛貝貝嬰兒柔潤護膚霜,讓入冬肌膚依然水嫩細緻的安心無負擔保養~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

又要來分享月星球的好物嚕~

Judy老師發現月星球每樣東西都好好用,好適合我這超乾又敏弱的肌膚

尤其讓入冬的肌膚保養可以乖乖又不鬧脾氣耶!!

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今天分享的這款I BAEBAE愛貝貝嬰兒柔潤護膚霜,還真是大乾肌的救星~

尤其當妝前來使用更是讓妝感自然水嫩又服貼啦!!

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#【生活。飲品】台灣好田|香檬原汁|100%原汁|香檬料理|美好獨特檸檬香氣,健康美味好飲品~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

愛美的Judy老師真的很愛檸檬,所以不管檸檬製品或是飲品我都是極愛阿~

因為檸檬就是擁有滿滿維他命C、營養素,也因為這樣我都還常常自製檸檬醋呢!!

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不過檸檬有時買了還沒用就壞了,真的是讓我又愛又傷腦筋阿

現在Judy老師終於可以很開心隨時隨地又不限季節都能喝到新鮮100%的檸檬汁惹~

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#【保養。肌膚】保養品推薦|SOPHIELANDLE 舒菲蘭朵|入冬的全套保濕緊緻保養,讓肌膚不偷偷洩漏年齡~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

今天來保養品推薦,尤其在入冬的天氣想讓肌膚保濕又緊緻透亮,就來試試這組全套的SOPHIELANDLE 舒菲蘭朵~

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整套包含有水膜磁玻尿酸光萃肌活水、積雪草植萃珍稀修護精華、魚子菁華滾珠賦活眼霜、白鑽松露緊緻煥顏面膜及冰晶雪滴花面膜等~

這一組不管是保濕精華液、眼霜推薦或是保濕面膜,真的款款都讓人想推薦阿~

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整組是相當有質感的包裝,讓人很喜愛喔~

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#【新北市美食。火鍋】汐止火鍋推薦|我們一起鍋吧|汐止一日遊,五堵隧道/星光橋/五堵車站美食~*

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 Hi大家好,我是Judy老師^^

近期發現汐止有不少美食跟景點耶,所以假日真的很適合到汐止來個一日遊喔~

這天到五堵隧道+星光橋後,就在汐止的忠孝東路上發現了一家裝潢簡約的火鍋店而且從窗外看進去裡面座位的擺設相當的明淨與寬廣

這種舒適的環境正是Judy老師所喜歡的風格~

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於是停好車後就直接來品嚐啦~

 我們一起鍋吧這家店離五堵火車站相當的近,以一般大人走路僅需5分鐘的路程,周邊也有路邊停車場,店家對面也有一般收費停車場,附近還有Ubike的租借站,所以交通可說是相當的方便喔。

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#【體重控管。飢餓感】正面看待「飢餓感」X「享受飢餓」|潮代診所林黑潮醫師|聖誕節抽獎~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

大家是不是有一種感覺,明明就吃飽了,但卻還想繼續吃,就是管不住嘴??

尤其現在天氣冷了,每當到下午大家是不是更覺得特別容易嘴饞甚至很有飢餓感??

也因此就一直想找東西吃,不過一補充有熱量的零食是不是又開始覺得有罪惡感

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哈哈~ Judy老師也常常都會這樣啦~

相信這飢餓感的確也是很多正在控制管裡體重者很難跨過的障礙~

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#【台北美食。餐酒館】中正區餐酒館推薦|Power Beef|燒肉丼小酒館|高級最強燒肉丼口口吃盡奢華必點必吃~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

想享受不一樣的餐食??想擁有不一樣的夜??!就在這裡啦~

這間”Power Beef 燒肉丼小酒館”,位於金山南路靠近濟南路口,朋友大推薦這邊有他吃過最好吃的燒肉丼而且二樓還有酒吧耶!!

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雖然今天文先生開車不能喝酒,但如果不錯還是把它放入口袋名單,等待下次有朋友來時可以來此聚餐喔!

進門之後,右邊就是開放廚房及吧檯,左邊就是四人座的位子,雖然區域不大但顯得格外溫馨~

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#【台北美食。日式居酒屋】大安區居酒屋推薦|魚君さかなくん鮮魚專門居酒屋+隱藏版ESIDE BOND美式酒吧,享受滿滿鮮滋味~*

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Hi 大家好,我是Judy老師^^

自從在松高微風享受過魚君的四色丼之後,文先生一直念念不忘其滋味啦~

這天來到東區知道魚君在東區也有不同型態的分店,當然就立馬來光顧嚕~

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 這家魚君さかなくん鮮魚專門居酒屋靠近延吉街,位於捷運國父紀念館站2號出口交通實在好方便阿!!

整個完全是獨立的店面與居酒屋的風格,當然與微風松高店是完全不同的格調呈現耶~

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#【台北美食。牛肉麵】信義安和牛肉麵推薦|牛脾氣|參瑟藝翔食佐宮坊|桂花來入菜|台灣黃牛金錢腱|創意文青牛肉麵餐廳~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

你也是牛肉麵的愛好者嗎?!那你一定要必踩必吃這家超級文青又有創意的牛肉麵店啦~

因為這裡有台灣黃牛肉號稱『金錢腱』的優質牛肉及獨門特製的桂花、菊花入湯底的甘醇好湯頭,保證一入口就驚艷你的味蕾。

 就是它。位於大安區四維路牛脾氣參瑟藝翔食佐宮坊,搭捷運到大安站走4號出口出來或是開車來也都很方便。

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一到店門口就讓Judy老師整個超級驚艷了,還一度站在門口疑惑….這是牛肉麵店嗎??!

不過看到門口打上這隻千真萬確牛的投影燈光,我才覺得我來對地方了!!~

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#【時尚生活。環保吸管】A-more創意|厚漱貢環保吸管|矽膠吸管,耐熱好收納,使用好簡單生活更便利~*

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Hi大家好,我是Judy老師^^

隨著環保意識抬頭其實Judy老師也是都使用環保吸管啦~

由於是使用不鏽鋼吸管,有著非常耐用、不怕摔的好優點

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但是缺點就實在看不到內部到底有無卡髒汙,是否清洗乾淨這樣啦,也是還有點小困擾!!

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現在我卻有更好的環保吸管選擇嚕~

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