Judy老師，茱式生活~*

#<宅配美食。養生粥>京工蔬菜湯養生館 | 元氣蔬食粥 X 芋頭香菇粥，營養又美味，輕食養生的新選擇~*

不知道大家一個人時，都會吃啥?!

相信大家都有經驗，有時一個人在家或肚子餓、嘴饞時常常不知要吃啥?!

像Judy 就是，有時學校沒教課時，一個人要吃飯常常深感困擾

當然最後就是亂吃一通啦XD

近期Judy發現可解決我一個人在家時可以替代的三餐的粥品好物，而且是即沖即食喔~~

實在是相當便利又美味營養。

就是它。 京工蔬菜湯養生館 | 元氣蔬食粥 X 芋頭香菇粥~

只要有熱水，等待三分鐘，就能輕輕鬆鬆擁有一碗香濃口感又健康美味的好粥品喔。

這京工蔬菜湯養生館所推出的這粥品，本著美味、營養、健康為目標

所以乃是嚴選上等食材，完全不添加香精、香料、防腐劑採用上等紅棗、紅薏仁、枸杞及四物唷~

(以上相關成份與功效文字敘述引自官網資訊)

產品實在是可以相當安心又放心來食用。

尤其它為純素食，所以素食者也可以食用啦!!

元氣蔬食粥~

一盒有3包這樣的獨立包裝

所以就算要攜帶到辦公室或學校，隨時想吃一碗熱熱的好粥，都是相當便利。

打開即看到擁有滿滿白米粒，高麗菜、紅蘿蔔等各種的蔬菜喔~~

把它倒到碗裡，Judy更發現它還添加嚴選的紅棗、紅薏仁、四物和枸杞

整個就是營養滿分阿~~

添加這些食材更是Judy這愛美女孩兒的最愛，除了健康又能兼顧養顏美容，肯定是不容錯過啦!!

看看它倒出的份量，還不少喔~~

直接沖入熱水，Judy約沖泡200CC左右

想要怎樣的濃稠度可依自己口味來斟酌水量

這樣沖好後~~~等待3分鐘。

一碗美味的營養穀物熬製成的輕食養生粥品就完成啦~~

它聞起來就是散發出藥膳的溫潤韻味

一入口米粒的整個口感就是甘甜又滑軟

尤其再搭配上蔬菜的脆口與菇類的Q嫩，整個口感層次相當地豐富。

完全就是手作口感，爽口清甜又美味，讓文先生很喜愛。

尤其熱量更是低低低才118大卡，吃起來輕鬆又無負擔

Judy就算是宵夜想滿足口慾，也完全無罪惡感~

超棒的啦!!

芋頭香菇粥~

一盒一樣有3包這樣的獨立包裝

此款乃是嚴選台灣大甲芋頭喔~~

看看它白米再搭配糙米、高麗菜、紅蘿蔔、杏鮑菇、四季豆、香菇、芹菜等什錦蔬菜及添加香濃的芋頭

整個就是豐富滿滿的一碗料耶~

一樣直接沖入熱水就可以直接食用啦~~

Judy喜歡濃郁的芋頭味道，所以約沖泡200CC左右的熱水

想要怎樣的濃稠度依樣可依自己口味來斟酌水量喔
 

等待3分鐘~~一碗擁有滿滿的濃郁芋頭香的粥品完成。

這碗芋頭香菇粥擁有無敵這樣濃郁的蔬菜與白胡椒香氣

一入口米粒的軟綿又順口

尤其有著滿滿的濃郁芋頭香，其中芹菜和白胡椒更是粥裡的靈魂

讓這碗粥品整個真是香味十足又擁有令人齒頰留香的好滋味~~

不管是早、中、晚餐甚至是下午茶及在冷冷的夜晚當作消夜

隨時沖泡來上這一碗輕食又養生，整個就是好幸福！

現在蝦皮賣場有好康活動喔~~

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