大家好(◕‿◕)我是Judy/大學講師~* 我愛美!愛美食!也愛旅遊!更愛生活的每一天唷(*^o^*)

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Hi 大家好~~I'm Judy 

任職於大學,擔任講師

但由於喜歡生活嚐鮮及愛生活分享~~所以就用照片來記錄生活的點點滴滴嚕~~~
目前,也受邀有關幼兒教育及親職教育相關領域文章專欄及家長手冊之撰寫,有關專欄或文章亦歡迎邀約~

另外,Judy也喜愛與樂於嘗試許許多多新的保養美容產品美食及相關旅遊等生活資訊。
Judy更是各知名品牌美妝、美食餐廳、烘培坊特約合作部落客,文章常評選與獲選為優質試用文、最佳心得獎、相關授權及長期合作之肯定喔~~
近期,Judy更是開闢新的文章區-「感情這事兒,那婚姻更是這回事」,一起跟大家來聊聊家事。情事。婚姻事~
請大家多多指教唷~~

 

歡迎廠商與活動合作邀稿及邀約~~~
可來信
:janeday1818@gmail.com

 

 

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相關注意事項:

 

Judy所寫的試用/開箱文/合作邀約文等相關文章,絕對都是Judy自己親身使用的小小心得與真實感受喔。

尤其Blog中所呈現其全部圖片,亦為Judy辛苦拍攝的喔!!

所以阿~~~所有的文章與圖片皆為Judy版權所有,如有喜歡Judy的文章或圖片,Judy相當開心且也樂意於跟大家分享^^

不過。。。在分享前請記得務必一定要得到Judy的同意喔~~轉發文分享的同時,也要記得寫清楚出處捏~~

不然!!!將視為盜取圖文~~~可就不好了~~~~~會追究的喔!!!

 

希望大家彼此相互尊重,也重視版權所有

 

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目前日期文章:201708 (58)

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#<彩妝。修飾|底妝|定妝>UNT完美持久控油底妝系列 :UNT完美持久控油飾底乳 X UNT完美持久水波光粉底液 X UNT完美持久吸油蜜粉,讓我一整天依然擁有完美持久美肌~*

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相信女孩兒真的超怕夏天那熱情的太陽啦!!

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因為一不小心它就把讓我們用心打造的底妝給毀了,真的好令人崩潰XD

 

還好,Judy就是有夏日控油底妝好物~

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#<保健。牙齒>早安。晚安 | 牙周保健  |   一天口氣清新美好的秘密:做好牙周全方位護理,就從G.U.M開始~*

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Judy因為曾經敏感牙齒問題,經歷有一整年都在看牙齒XD

那段時間可人生最痛苦又最煎熬的時刻~~

也因為這樣,更深深感受要擁有一口好牙不僅重要,更是與健康息息相關

 

所以也讓Judy更重視牙齒的全方位護理與保健!!

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當刷牙時流血…肯定是很多人都曾有的經驗~~

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#<時尚。鞋子>穿出時尚設計又兼具舒適的人字拖,就是非IPANEMA莫屬,讓你一穿就上癮~*

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想要過輕鬆又涼爽的夏天,人腳應該都有好幾雙夾腳拖或人字拖吧!!

像Judy本身就是人字拖的愛好者,因為不管逛街或到海邊玩水、踏浪...穿著就是可以相當地輕鬆悠閒又自在。

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近期我更愛上了來自巴西的高級人字拖領導品牌品牌-IPANEMA~*

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此款命名來自世界聞名的里約熱內盧「依帕內瑪」海灘,乃是以沿岸美麗風光為靈感,融合自由不拘的元素,

而創造出時尚和舒適兼具的頂級鞋款喔。

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#<美食。糕點>馬可先生 | 鳳梨酥、桂圓酥、燕麥雜糧餅 ,好吃又健康,是中秋節最佳的健康伴手禮~*

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Judy愛吃,尤其對於有特色的糕點更是愛不釋手。

尤其又快到了三大節氣之一的中秋節啦!Judy當然已開始著手與斟酌著要送什麼款式的中秋禮盒嚕~~ 
不過,為了親朋好友的健康著想,Judy已暫時不再考慮送一成不變、熱量又高得嚇死人的月餅了! 

因為我有更好的選擇,就是馬可先生的特色糕點~

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#<淡水。餐廳>真食。手作餐廳|天然無添加的健康食材。西班牙海鮮燉飯,讓你真正的享受與品嚐美食~

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這天Judy流浪到淡水~

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一般到淡水你會想到啥?!海邊。小吃阿給。鐵蛋。阿嬤的酸梅湯…

 

但。今天Judy可是慕名而來喔~~

要到一家完全不添加,只使用天然食材來入菜且榮獲亞太美食獎 三星評價的真食。手作餐廳

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#<推薦。保健>人可和 納麴A+(納豆紅麴),就是能讓身體擁有全方位健康的保健力~*

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現代人多數人由於工作壓力大,再加上飲食長期失衡,進而造成健康危機。

像家中文先生就是最好例子XD

 

Judy近期發現這款人可和納麴A+(納豆紅麴)

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#<推薦。飲品>金車噶瑪蘭麥汁(檸檬口味) | 順口清爽不膩口,絕對是夏日消暑解渴 | 盡情暢飲的最佳健康維持營養飲品~*

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炎炎夏日總是讓人忍不住想隨時來瓶啤酒暢飲一下!!

但...畢竟啤酒是酒精飲品...當然不宜隨時想喝就喝啦~~

不過現在Judy卻有更好的選擇

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#<中和。鍋物>巴香蜀味涮涮鍋 | 新鮮天然食材,讓你盡情享受食材的美味涮涮鍋~*

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美食特派員Judy今天來到中和~

Judy非常偏愛鍋物,可說是一年四季不管是啥種天氣,我就是愛吃鍋。

不過,吃鍋的湯頭可就是重點了,因為只有好的湯頭才能完全帶出食材本身的鮮甜味啦~

 

今天來介紹位於中和。巴香蜀味這間涮涮鍋~

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#<彩妝。唇彩>美麗放火嚕!! 碧色水漾唇彩  | #09羞澀,讓你綻放絕佳淑女般的玫瑰唇彩~*

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Judy再度來放火!!

就是美妝論壇一直都很火紅的Bbi@~~

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之前Judy使用過bbi@的戀愛修容粉 

因讓妝感變得更細緻,印象就是極好。

所以更覺得Bbi@顏色都極美,東西又好用,整個更是親民又平價路線的品牌。

 

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#<保健。飲品>保力達 | 清補養氣茶,純天然 | 零卡無負擔,是健康養身的最佳茶飲新寵兒~*

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相信大家都有藥補不如食補的觀念~

但...食補就是需要時間慢慢熬煮阿~~~~

尤其有時Judy想為自己跟家人補氣,光煮個人參枸杞或紅棗枸杞茶也都需要耗不少時間

尤其現這酷熱的夏天...還要待廚房,煮完還要等待它涼….等

光想….我的心真的都涼一半了

 

幸好,我得救了!!嘿嘿!!!

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#<清潔。頭髮> Syoss絲蘊無矽靈去屑洗髮乳,讓頭髮輕盈清爽,頭皮也能健康地深呼吸~*

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由於Judy的頭髮比較屬細軟又扁塌,所以非常需要天天來洗頭

原因乃我喜歡每天都有著像這樣輕鬆不悶重的頭皮及蓬鬆不扁塌的頭髮~~

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#<保養。頭髮>海倫仙度絲致美強韌頭皮頭髮護養精華,改善毛燥稻草髮,讓秀髮重現柔滑光亮UP UP!!

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由於Judy頭髮細軟常容易顯塌,所以長期都要靠染燙來支撐頭髮的澎度~

也因為如此,髮絲真的很乾且又易顯毛燥。

所以一般Judy洗髮時也都會使用護髮乳來每天修護一下自己乾得似稻草般的髮絲啦!!

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今天來分享這支海倫仙度絲致美強韌頭皮頭髮護養精華~

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#<美食。禮盒>推薦 | 馬可先生中秋節禮盒 | 燙金典雅高貴的健康月餅禮盒,是送禮、餽贈的最佳獻禮~*

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今年中秋節慶禮盒,就選馬可先生禮盒來送禮吧!!

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你們瞧,這整個紙袋的包裝及質感設計~~~

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送禮多體面又多有面子阿!!

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#<保健。乳酸菌>Joyhui |健康進行式 |兆億憓生技 |億菌多乳酸菌,讓體內好菌稱霸,每日輕鬆幫助維持消化道機能健康進行式~*

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一向都是老外生活的Judy,也是標準的忙碌現代人

所以常常造成飲食不正常、不均衡且時常過油又口味重,尤其纖維攝取更是嚴重不足~~

現更因隨年齡的增長、生活習慣及體質有所轉變,明顯體內的益生菌也隨之減少

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就容易導致排便不順暢。

Judy自從有健康飲食的觀念後,就更加了解食用乳酸菌、酵素等的重要性了~

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#<身體。體香劑>Fa體香噴霧| Aqua 水漾清新體香噴霧,讓夏日也能保持身體清新自然芬芳,長效清爽又舒適~*

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誰說夏日就一定是充滿汗臭味?!

Judy就是能擁有整天氣味清新自然且清爽又舒適的芬芳氣息

那當然是有法寶嚕~~

就是這款德國原裝進口配方溫和的Fa體香噴霧來助攻啦!!

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女孩兒就是應該要維持整日香香的嘛~~

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#<保養。精華液>L'oreal Paris巴黎萊雅 | 青春密碼酵素肌底調理精華,讓你擁有明亮又滑嫩美肌~*

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擁有酵母精華的知名品牌產品,相信大家肯定又愛又恨阿~

因為喜愛它的效果,卻又恨荷包狠狠縮水XD

現在, L'oreal Paris巴黎萊雅 。青春密碼酵素肌底調理精華就要滿足你的全面需求。

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這瓶乃蘊含98%高純度酵母精華、豐富的胺基酸及維他命B成分外

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#<保養。頭皮>養護頭皮的維他命,就是GaGa摩洛哥55頭皮專科控油舒緩精華液,靠它來養護你的頭皮吧~*

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現在炎炎夏日,肌膚都狂出油,那你的頭皮是不是也在狂冒油阿?!

那為何我們每天都會保養臉部肌膚,卻偏偏不保養頭皮?!相信大部分的人都重視臉部肌膚的保養,

卻忽略了頭皮和臉是同一張肌膚

頭皮還遠比身體其他部位的皮膚脆弱、敏感,更是要好好照護,避免有掉髮及毛囊阻塞危機況且頭皮的老化速度為一般肌膚的六倍,身體的12倍,如果頭皮沒顧好,甚至會連帶影響臉部肌膚,埋下老化危機!

更何況頭髮還是咱們的第二張臉呢,怎能不顧呢!!

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#<保養。膠原蛋白> 統欣生技 | 膠原蛋白+白藜蘆醇,絕對是愛美 | 蘋果光女孩的好選擇~*

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相信女孩兒肯定也都知道膠原蛋白的重要性~~

它是女孩兒身體不可或缺的重要元素哩,不過就是會隨著年紀漸長而逐漸流失

所以阿!!適當補充膠原蛋白才讓自己有Q彈膨膨蘋果肌嘛~~


Judy一向都有食用膠原蛋白的習慣

所以,真的要很肯定地說….有吃真的超有差

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#<健康。飲品>VOG農家瑞100%有機天然蔬菜汁 | 補充蔬果的好幫手,讓你喝得出營養與健康~*

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Judy是標準的老外生活,三餐的飲食總是又油又膩,口味也超重外,更是導致蔬果實在嚴重攝取不足,

別說是健康飲食五七九,連要吃上五色蔬果都難了

所以,真的很希望能隨時就能補充天然的膳食纖維與營養。

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一般我喜愛直接喝的天然養生的健康補給飲品,因為便利且液態就是更好吸收。

不過Judy由於太忙碌,想到還要自己準備實在太麻煩了所以平常都是直接購買市售的蔬果汁~

但老實說,市售的實在都偏甜又蔬菜味濃了些且又添加太多糖及色素,不僅熱量太高,實在也不是很健康XD

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#<飲品。咖啡>UCC KENYA BLACK無糖咖啡,讓你品嚐香醇咖啡原始的味道~*

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Judy是個一天沒有咖啡生活沒辦法開始的人

因為...我是個喜歡品味咖啡又兼具咖啡癮XD

每天一早一定要來先煮上一杯熱熱的黑咖啡,已經是Judy多年來一直不變的習慣。

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